梨子水怎么煮

食材

• 梨子 两个
• 红枣 四颗
• 红豆 适量
• 冰糖 适量
• 蜂蜜 一小勺

梨子去皮，去核，切小块乘盘，中等大小的两个梨子就可以了。

红枣和红豆洗干净，红豆可提前浸泡，口感会更为糯软。

将梨子、红枣和红豆放入汤锅中，盖上盖子，加足清水，开大火。

煮沸时转为小火，耐心熬煮两个小时，煮的过程中会听到“咕噜咕噜”的响声。

两小时后按口味加入适量冰糖，也可用白糖代替，通常一勺就好。

1再加入一勺蜂蜜或者桂花蜜糖

再加入一勺蜂蜜或者桂花蜜糖。

搅拌一下，会看到汤锅中红豆煮烂，红枣变饱满，汤汁颜色浓郁，就可以乘碗品尝。

注意事项

建议多放红豆，因为红豆的味道好好

吃完螃蟹可以吃梨吗 吃完螃蟹可不可以吃梨

　　随着人们生活水平的提高，螃蟹等海鲜经常出现在我们的餐桌上。螃蟹的性质比较寒，不能和很多食物同时吃。秋天是吃螃蟹店的季节，蟹肉非常的鲜美。所以，很多朋友都买螃蟹吃，但也有人喜欢饭后吃梨。那么吃完螃蟹可以吃梨吗？螃蟹有什么作用与功效？让我们一起来看看吧。

　　吃完螃蟹可以吃梨

　　因为螃蟹和梨的属性都是寒的，没有明显的相克。适当地一起吃螃蟹和梨，可以消除人体虚火和内热，还可以缓解因虚火引起的眼睛红肿、咽喉肿痛、嗓子嘶哑、视线模糊、口腔溃疡、烦热、失眠梦多等症状。螃蟹中的优质蛋白质要发挥作用，需要一定量的非蛋白质热量，利用梨里的碳水化合物为螃蟹中的优质蛋白质提供非蛋白质热量，可以更好地发挥两者的营养价值。

　　螃蟹的作用与功效

　　螃蟹具有软化血管、抗衰老的作用。其蟹肉富含维生素、矿物质、钙、锌、硒等微量元素，维生素A和维生素E含量高，保护粘膜上皮组织。螃蟹还含有丰富的微量元素，可以增强人体免疫力，预防肿瘤，预防癌症。螃蟹富含蛋白质，是优质蛋白质，因此含有大量氨基酸成分，可有效提高淋巴细胞免疫力，促进伤口愈合，抵抗感染。

　　以上是关于吃完螃蟹可以吃梨吗的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

小孩咳嗽喝冰糖梨水吗

小孩咳嗽六个月以上，可以喝些冰糖梨水，冰糖梨水具有润肺、止咳、化痰的功效。

咳嗽一周岁以上的小孩，咳嗽期间可以适当的喝一些冰糖梨水，具有止咳、化痰的作用，能够能有效的缓解咳嗽的症状，改善不适。六个月以内的孩子，不建议喝冰糖梨水。六个月到一岁之间的孩子，可以适当的少喝一些，因为这时候孩子的胃肠道消化功能比较弱，不能一下子喝太多。

喝冰糖梨水只能起到辅助治疗的作用，最重要的是要找出孩子咳嗽的原因，针对病因进行治疗，才能够更好的治愈孩子咳嗽的症状。

冬瓜炖梨的功效和作用

冬瓜炖梨是很多人最喜欢的养生汤，它味道甘甜滋味诱人能为人体补充丰富营养，并能滋阴润燥，化痰止咳，也能生津止渴，它对维持人体健康有很积极的作用，人们在日常生活中多吃冬瓜炖梨还有多种不同的保健功效存在，想具体了解可以和小编一起去看看。

冬瓜炖梨的功效和作用

1、清肠排毒

冬瓜炖梨不但滋润，有人营养丰富，保健功效也极为出色，它含有丰富的木质素和天然果胶，能软化大便，并能清理人类肠道，壁上淤积的毒素，能让它们死于身体代谢，排出体外，经常食用能清肠排毒也能缓解肠燥便秘。

2、滋阴润肺

冬瓜炖梨能滋阴润肺也能化痰止咳，它能缓解人类的肺热肺燥，而且能消灭人类废弃物中的敏感，均可防止肺炎，气管炎自争，对人类经常出现的上呼吸道感染有一定缓解作用，另外人们出现咽喉肿痛，声音嘶哑以及咽喉发痒等不良症状时多吃一些冬瓜炖梨也能让症状好转。

3、清热解毒

清热解毒预防上火也是冬瓜炖梨的重要作用，人们食用它以后能清理身体内的热毒也能防止热毒在身体内堆积，能预防多种热病出现，另外人们出现口干咽干以及鼻子出血和大便带血等多种不良症状时，多吃一些冬瓜炖梨就能让症状减轻。

4、美容养颜

人们食用冬瓜炖梨还能吸收大量碳水化合物和膳食纤维还能吸收一些果胶与多种微量元素，这些物质能促进皮肤细胞再生，也能防止身体内色素生成，能淡化人类皮肤表面的色斑，并能紧致肌肤防止皱纹产生，经常食用能美白也能提高皮肤的抗衰老能力。

看过上面对冬瓜炖梨功效与作用的介绍以后，大家能知道平时多吃冬瓜炖梨对人体有诸多好处，特别是那些热性体质的人，在吃了它以后能让身体内热毒减少，可缓解身体不适也能提高人体健康水平。

野生刺梨怎么吃 野生刺梨的食用方法

野生刺梨是一种外表颜色嫩黄，而且带有大量小刺儿的野生水果，它在成熟以后手感比较软，果肉肉质细嫩含有大量的果汁，滋味比较诱人。不过野生刺梨主要生长在野外，很多人对它还不太了解，不知道它应该怎么吃，今天就专门为大家介绍一些野生刺梨的正确吃法，能让大家对它的吃法多一些了解。

野生刺梨怎么吃

野生刺梨是一种可以直接吃的野生水果，在它完全成熟以后，它的果肉会变得特别软，而且会出现大量果汁，这时把新鲜的野生刺梨采收以后用清水冲洗干净，然后再用手轻轻把它外表的果皮撕掉，直接吃里面的果肉就可以，在吃果肉的过程中要把野生刺梨中的种子直接吐掉。

野生刺梨的食用方法

1、泡水喝

野生刺梨可以用来泡水喝，但用来泡水的野生刺梨，是人们在采收新鲜野生刺梨，以后经过风干脱水处理以后的干品，在泡水以前应该先用清水冲洗干净表面的浮沉，然后再把它放到杯子中，直接用沸水冲泡，也可以把晒干以后的野生刺梨掰成块状以后再用沸水冲泡，这样有利于人体对它营养成分的吸收。

2、泡酒喝

野生刺梨在晒干以后还可以用来泡酒喝，在用它泡酒的时候需要准备野生刺梨5~7倍的高度白酒，把野生刺梨处理干净以后，掰成块状直接放在干净的大玻璃瓶装，然后倒入准备好的白酒，放入适量冰糖调匀后密封浸泡，10天左右里面的果酒就能泡好，取出后可直接饮用。

3、腌制果脯

新鲜的野生刺梨还可以加入白糖，腌制成果脯以后再吃，在做的时候需要准备新鲜的野生刺梨和干净的陶瓷罐，把野生刺梨洗净以后，放到陶瓷罐中放一层野生刺梨，放一层白糖，并把它们压实，然后把陶瓷罐密封好10天左右里面的果脯就能做好，取出以后能直接吃也能用来泡水喝。

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