孕妇血压偏低怎么办

网友投稿养生常识 2022-05-25

孕妇在怀孕期间由于胎儿越来越大，血液循环容量的增加，或者由于胎儿压迫到血管静脉，容易发生低血压。那么，孕妇血压偏低怎么办？

孕妇血压偏低怎么办

孕妇血压偏低在怀孕过程中非常常见，首先要保证孕妇的入量才能保证血压的平稳。孕妇每天应该进液体量是1500-2000mL左右，同时要保证优质蛋白的摄入量，加强营养，荤素搭配。血压偏低的孕妇可以多吃补气、补血的食物，比如莲子、大枣。如果伴有红细胞计数过低、贫血的症状，应该多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，富含铁和维生素B12、维生素C的食物，比如鱼、虾、豆类、红糖，以及新鲜的蔬菜、水果。孕妇血压偏低，还应该吃高钠、高胆固醇的食物，比如鸡蛋、奶油、骨头汤等，多吃这些高胆固醇的食物可以增加血压。

孕妇出现血压偏低的情况，可以在饮食上改善一下，就是多吃些有营养的食物，多吃点青菜水果，多喝水，多运动，每天可以少食多餐，一周左右检测一下血压，感觉不舒服也可以去医院做检查。

孕妇血压低，只要在正常范围内就没有太大的问题，吃蛋白质含量丰富的食物，都有助于提升孕妇的血压。希望这篇回答能帮到您，祝您身体健康，生活幸福！

血压偏低

　　血压偏低的人，首先要明确导致血压偏低的原因。如果是生理性的血压偏低，这种情况不需要特殊的处理，因为生理性的血压偏低，不会影响健康。

　　如果是体质弱引起的血压偏低，就要加强锻炼，增强体质，同时要加强营养，有助于改善血压偏低的状态。

　　如果是一些疾病的原因造成血压偏低如心力衰竭、严重的营养不良，要积极地针对疾病进行相应的处理。

血压偏低有什么危害

　　如果是生理性的血压偏低，这种血压偏低，属于生理性的现象，不会对身体健康产生影响，因此也不会有什么危害。

　　如果是体质弱导致的血压偏低，这种血压偏低，常常会引起头晕、乏力、胸闷、心慌等症状，还会导致身体免疫力下降，对于这种血压偏低，需要积极的锻炼身体，增强体质，加强营养，平时要适当吃咸一些，多饮水。

血压偏低应该如何调理

　　血压偏低需根据不同的引起血压偏低原因，进行相应的调理。

　　如果是生理性血压偏低，此情况不需要特殊调理。如果是因为体质弱导致血压偏低，需多进行身体锻炼，提高身体的素质。同时，还要加强营养。

　　如果是因为患疾病导致血压偏低，需针对不同的疾病进行相应治疗，使疾病得到有效的控制。

血压偏低应注意什么,吃什么调理

血压偏低可能是正常的生理现象，也可能是肾上腺功能减退、心力衰竭等疾病导致的，注意事项及吃什么调理需根据病具体因对应处理，具体分析如下：

1、正常的生理现象：形体瘦弱、遗传因素等因素会导致生理性的血压偏低，这种情况不会导致患者出现不适的症状，一般无需特殊药物治疗，应当注意健康饮食，营养均衡，确保健康所需的所有营养，应当注意每日适当的增加体育运动，根据医生叮嘱食用适量的盐，多喝水，少饮酒，多食易消化富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等，多吃富含铁的食物，如木耳、海带、菠菜等，通常并不需要使用药物。

2、肾上腺功能减退：肾上腺皮质功能减退时，就不能产生正常量的皮质醇，因此产生一系列肾上腺皮质激素缺乏的临床表现，如高热，胃肠紊乱，循环虚脱，神志淡漠、萎靡或躁动不安、低血压等，患者日常应当注意避免熬夜，避免神经紧张、情绪激动。因肾上腺功能减退导致低血压的患者，需在医生指导下补充糖皮质激素，如醋酸地塞米松、醋酸泼尼松、甲泼尼龙等，多吃高糖高蛋白食物，如鱼类、海鲜、鸡蛋、豆制品等，多吃新鲜水果蔬菜。

3、心力衰竭：是指各种原因导致心脏泵血功能受损，心排血量不能满足全身组织基本代谢需要的综合征，主要表现为呼吸困难、活动受限、体液潴留、咳嗽、咳痰、咯血等，因心力衰竭导致的血压偏低应当注意高坐位或半卧位休息，限制水摄入，保持心情的愉悦，低盐低脂饮食，避免食用高油脂高胆固醇的食物，如油炸食品、肥肉等。另外，需在医生的指导下使用强心的药物进行调理，如口服地高辛片等，还可服用扩血管的药物，如单硝酸异山梨酯、硝酸甘油等，进行治疗。