脂肪肝怎么调理
脂肪肝是一种比较常见的疾病,如果病情严重要看医生服药治疗，那么脂肪肝怎么调理？
脂肪肝怎么调理
饮食结构的调整：食物搭配不正确是造成疾病的原因之一。患者应多吃蛋白质、维生素、纤维素、糖和脂肪含量高的食物，不吃或少吃动物脂肪，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮，尽量选择鸡肉、鱼肉、鸭肉等低脂肉类。少吃糖和甜食：糖和甜食是高热量食物。摄入过多会转化为脂肪堆积，导致脂肪肝加重。因此，患者应减少糖和甜食的摄入，少吃含糖量高的水果。
运动是改善脂肪肝非常有效的方法。长时间坐着，缺乏运动，不仅会导致肥胖，还会导致肝脏脂肪堆积过多。所以患者要根据自己的体质进行锻炼，选择合适的运动方式。散步和慢跑适合大多数患者，每周三次，每次30分钟。
脂肪肝患者要注意日常的调理，这也是治疗疾病不可或缺的一部分，而治疗脂肪肝的关键是饮食，因为大部分患者的脂肪肝都是由不良饮食习惯引起的。长期吃高脂肪食物的人更容易患脂肪肝，所以患者要管住自己的嘴，不要让病情恶化。当然，患者也要进行体育锻炼。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
脂肪肝会引起转氨酶高吗？
如果患者为轻度的脂肪肝，可能不会引起转氨酶的偏高。如果患者的脂肪肝比较重，并且导致患者的肝脏功能受损，则会引起转氨酶的升高，并且还可能会导致胆红素的偏高。
这种情况患者是需要积极的进行护肝治疗。除此之外，患者要进行适当的锻炼，尽量控制肥胖，避免吃油腻或者是胆固醇含量高的食物，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜等。
脂肪肝能吃瓜子吗
脂肪肝是近年来发病率较高的一种肝病。不仅在中老年人中可以看到，在一些年轻人中也可以看到。脂肪肝的发生会给患者的肝脏健康带来很大的危害，甚至有的会发展成更严重的肝脏疾病。那么脂肪肝能吃瓜子吗?
脂肪肝能吃瓜子吗
脂肪肝患者应该少吃瓜子，因为瓜子含有较高的脂肪组织，对脂肪肝的病情不利。脂肪肝患者也应少吃干果和坚果，如腰果、核桃、花生等。因为这几种食物都含有高脂肪和高胆固醇。有些脂肪肝患者主要是想限制高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，通过运动来消耗存在于肝脏中的脂肪。此外，还需要配合病因预防、肥胖减肥、戒酒。只有多方面结合，才能有效防止脂肪肝恶化。
营养过剩是导致脂肪肝的重要原因，营养代谢过程中不仅可以使动物脂肪和植物油在人体内形成脂肪，淀粉和蛋白质类食物在人体内也可以通过生化反应转化为脂肪，特别是当营养物质超过热量和代谢需要时，剩余的营养物质可以转化为脂肪储存起来，这时就会逐渐形成脂肪肝。
建议平时要多做有氧的体育运动，进行减肥，使身体达到健康的体重和体脂，并且不能喝酒，不能吃过于油腻的食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
重度脂肪肝需要吃药吗
重度脂肪肝患者出现生活干预效果不佳、肝损伤严重、戒酒困难等情况需要药物治疗。
1、生活干预效果不佳
对于非酒精性重度脂肪肝患者，需要先生活干预三到六个月的时间，生活干预效果不佳者，可以吃药进行治疗。肥胖患者需要在医生的指导下服用奥利司他药物来减肥，患者存在血压偏高的现象时，可以使用血管紧张素受体拮抗剂来治疗，血脂水平高的重度脂肪肝患者可以使用贝特类或者他汀类药物来降低血脂。
2、肝损伤严重
如果重度脂肪肝患者出现了严重的肝脏损伤，转氨酶持续升高，需要使用水飞蓟素、甘草酸制剂等药物来保护肝脏。
3、戒酒困难
对于酒精性脂肪肝患者出现戒酒困难的现象时，需要在医生的指导下口服巴氯芬药物来帮助戒酒，戒酒过程中出现戒断反应时，还应使用镇静药物进行治疗。
甘油三脂高是脂肪肝吗
甘油三酯高的患者不一定有脂肪肝，但是有脂肪肝的患者大多数情况下出现甘油三酯升高的检查异常。
脂肪肝的出现主要由于各种原因导致脂肪在肝细胞内蓄积，导致肝脏功能减退，所以脂肪肝患者多出现甘油三酯升高的情况。但是该指标升高提示患者存在血脂升高的问题，肝脏不一定出现损坏，如果不积极控制血脂，随着病情发展，患者也可能出现脂肪肝的病变情况。
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