尿酸高可以吃鸡肉鸭肉吗

网友投稿养生常识 2022-05-20

尿酸高是一种代谢性的情况，由于身体摄入过多的含嘌呤类的食物导致的，尿酸高要适当调节饮食，那么尿酸高可以吃鸡肉鸭肉吗？

尿酸高可以吃鸡肉鸭肉吗

尿酸高，可以适量吃鸡肉鸭肉，但不能吃鸡皮鸭皮，不能喝鸡汤鸭汤。尿酸高的人需要减少嘌呤的摄取。常见的高嘌呤食物有：猪肝鸡肝、大肠等动物内脏。红肉中常见的红肉有猪肉、牛肉、羊肉等白肉。例如鸡肉、鸭肉可以随便吃。鱿鱼、扇贝等海鲜。最后，尿酸高的人，要避免白酒和啤酒、葡萄酒等酒。尿酸高的人建议多喝水。饮水量每天在2000ml以上。

尿酸高患者要注意不要吃嘌呤类高的食物。鸡肉、鸭肉是嘌呤类高的食物。过量饮食可能会导致体内血尿酸升高，超过人体肾脏代谢、排泄能力可能会导致体内血尿酸升高。因此，高尿酸血症患者要适量吃鸡肉、鸭肉。

临床上高尿酸血症患者建议多吃低嘌呤食物，主要包括蛋类和奶制品，如牛奶、奶粉、蔬菜、水果等。有人建议高尿酸血症患者多选择低嘌呤类食物，尽量均衡自身营养，多方面摄取营养丰富的物质，有助于降低体内血尿酸，同时增加营养物质的摄取。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

尿酸高患者可以吃面筋吗

　　尿酸高患者一般可以适量吃面筋。尿酸高可以通过调整饮食或者是使用药物治疗。

　　尿酸高是指身体内的尿酸含量高于正常的数值，跟饮食习惯或者是疾病有一定的因素，如果尿酸高情况不是很严重，没有不适症状，可以通过调整饮食，吃低嘌呤含量的食物缓解，面筋是由面粉加工而成，里面的嘌呤含量较低，适当的食用不会导致身体内的嘌呤含量增多，同时也可以多吃一些麦片、大米和水果等低嘌呤的食物，有助于病情预防。如果尿酸高并且有不适症状时，通常可以在医生的指导下使用秋水仙碱片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以抑制尿酸的生成或者是加速尿酸的排出，达到一定的治疗作用。

　　除此之外，尿酸高还可以吃新鲜的蔬菜，但是需要避免吃高嘌呤的食物，例如猪肝、螃蟹、海虾等。

尿酸高禁吃什么？

　　尿酸高的人群，禁止吃如下食物：

　　一、各种肉类，由于肉类里面富含蛋白质，蛋白质代谢会产生尿酸，所以尽量避免大量吃肉，但是可以适量的吃肉类，特别是不能喝肉汤，因为肉汤里面含有大量的嘌呤，摄入之后容易导致尿酸升高。

　　二、尿酸高的患者还要禁止吃海鲜、动物内脏，不能喝啤酒，这几类食物最容易导致尿酸升高。

血尿酸高是什么原因造成的

当生活中有些朋友的尿酸偏高，特别是血尿酸偏高，不知道是何原因造成的，那么血尿酸高是什么原因造成的？

血尿酸高是什么原因造成的

尿酸是嘌呤代谢的产物，高尿酸血症与遗传、不健康的生活方式和某些疾病有关。遗传因素是尿酸和嘌呤代谢相关酶缺陷导致尿酸合成过多。生活方式因素主要是高嘌呤类食物和饮酒、海鱼、贝类、动物内脏、脑组织等高嘌呤类食物，食用高嘌呤类食物是尿酸升高的重要原因。此外，肥胖也与尿酸升高密切相关。酒精会影响尿酸排泄，引起尿酸排泄障碍。疾病有肾功能衰竭会影响尿酸排泄，血液疾病和恶性肿瘤会导致尿酸合成过多。此外，噻嗪类利尿剂、阿司匹林等药物会影响肾脏排泄，导致尿酸升高。

的尿酸实际上是一个动态平衡的过程，每天摄入和排出等量，人体内有一定的尿酸量。人体尿酸排出功能出现障碍，或嘌呤类过多摄取，会导致尿酸增高或尿酸潴留，产生一定危害。第一，无症状尿酸高，检测血清尿酸高于参考值，但对人体和生活无任何影响。第二，症状性尿酸升高。第三，痛风或尿酸结晶是肾性尿酸升高。

日常生活当中各位朋友应多注意自身的保养，增强自身的抵抗力和免疫力，如发现自身有异常状况，请及时到医院检查并接受治疗，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!

尿酸高可以吃茼蒿菜吗

茼蒿菜是生活中一种比较常见的蔬菜，深受人们的喜爱，那么尿酸高可以吃茼蒿菜吗?

尿酸高可以吃茼蒿菜吗

茼蒿菜属于低嘌呤食物，因此尿酸高的人群可以吃茼蒿菜。引起尿酸高的原因之一是大量食用富含嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，摄入体内的嘌呤成分过多，导致尿酸生成过多。茼蒿嘌呤少，平时食用不会导致体内尿酸水平升高，不诱发痛风发作，尿酸高的人可食用茼蒿。茼蒿还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，而且含有大量粗纤维，可以加速胃肠蠕动，促进消化。

尿酸高的人除了茼蒿外，还可以吃白菜、卷心菜、紫甘蓝、萝卜等富含膳食纤维和维生素的食物，对控制尿酸水平和体重有很好的作用。尿酸高的人建议调整饮食，尽量避免摄取鱼虾、动物内脏、肉汤等嘌呤类高的食物。同时，尿酸高的人应及时到医院就诊，在医生指导下进行规范化治疗，必要时建议使用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他等控制尿酸水平。

以上药物仅供参考，药物具体使用应在医生的指导下进行使用。另外建议出现病症后应及时去医院进行检查，在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！