如何制作天然温和的美容养颜汤--莲藕香菇煲
食材
- 香菇 300克
- 莲藕 500克
- 水 适量
先把莲藕用水简单洗一下，然后用刀子把表面的薄皮刮干净。在用水冲洗干净备用。
将莲藕切成厚薄均匀的片备用，如下图所示。
把切好的莲藕片放进高压锅里，添上适量的水，盖上锅盖压个15分钟。
香菇剪去下面的长柄，用水焯一下备用。
高压锅里莲藕压好之后，放置到锅盖能打开。
将焯过水的香菇，放入高压锅里，开中火煮至开锅就可以了。
注意事项
如果觉得这道菜味道过于清甜，可以倒些生抽麻油蘸着吃，味道也很不错。
吃扇贝有什么好处 增强免疫力健脑益智美容养颜
扇贝，一种性价比很高的海鲜，其中含有丰富的营养物质。扇贝的主要可食部分是白色的闭壳肌、白色或红色的片状生殖腺和裙边，而黑色的部分是扇贝的消化腺和腮，其中含有较多的泥沙、毒素、细菌、重金属等杂质。但不可否认，适量吃扇贝的好处是很多的，具体知识介绍如下！
吃扇贝有什么好处？
1、增强免疫力。扇贝中含有大量的不饱和脂肪酸、氨基酸及维生素等物质成分，适量食用可以改善机体的免疫力，提高机体低于外界细菌及有害物质的侵害，增强人体的抵抗能力，所以扇贝具有一定增强人体免疫力的作用。
2、健脑益智。扇贝中含有丰富的维生素及钙、锌等矿质元素，这些物质进入人体之后可以帮助具有促进脑细胞生长的作用，对于儿童的智力发育和改善老年人的记忆力等具有显著作用，所以扇贝具有一定健脑益智的作用。
3、美容养颜。扇贝中含有丰富的维生素E，而维生素E具有很强的抗氧化作用，从而可以在一定程度上延缓人体的皮肤细胞的衰老，具有一定的美容养颜的作用。
怎么蒸蒜蓉粉丝扇贝？
1、准备粉丝、小米椒、蒜、扇贝。
2、将冻扇贝先进行解冻，焯水后沥干水分。
3、在锅中加入适量的水，将粉丝煮熟后捞出。
4、在锅中加入适量的油，将蒜泥和小米椒倒入，加入酱油耗油等调配成汁。
5、将扇贝肉放置在扇贝壳上，放上粉丝和酱汁，整齐的放入蒸锅中，蒸2-3分钟即可。
扇贝和什么一起吃好？
扇贝+豆豉：帮助消化，提升营养；
扇贝+食用菌：滋阴补肾，增强免疫力；
扇贝+大米：降低胆固醇，和胃调中。
总结：扇贝是我们生活中常见的海产品，具有较高的营养价值，适量食用对我们的什么健康具有一定好处。
男人的精子能美容养颜吗
男性精子它的成分百分之九十是水，只有少量的蛋白质，所以说男性精子其实是没有任何美容养颜的作用的。想要用它来进行美容养颜，那是完全达不到效果的。而且由于男性精子可能会存在着泌尿道的一些病原体，比如说病毒、细菌等等，敷到脸上可能反而会造成不良的后果。所以说。男性精子它没有美容养颜的效果，它大部分都是水，不要用这个男性精子来当作面膜来敷。如果是敷上这个精液，它有一些病毒细菌的话，有可能反倒造成污染。这样的一个效果并不好。
竹芋粉的功效与作用 美容养颜还预防癌症
竹芋粉是人们用植物茱萸的肥大肉质根为原料，经提纯加工后得到的保健食材，它能冲水服用也能煮粥还能与其他食材搭配在一起服用。能增加人体饱腹感，也能为人体补充丰富营养，它还能清肠排毒，软化大便更能减肥瘦身，它的功效与作用还有很多想具体了解可以和我一起去看看。
竹芋粉的功效与作用
1、维持酸碱平衡
竹芋粉是典型的碱性食品，它含有丰富的生物碱和多种活性成分，被人体吸收后能转化成碱性物质，能加快人体内酸性物质代谢，对维持人体内部环境的酸碱平衡有十分积极的作用，经常食用，还能防止人体因酸性物质过多而导致亚健康，它也能提高身体抗疲劳能力并能预防痛风发生。
2、美容养颜
美容养颜是竹芋粉的重要功效之一，它含有丰富的水溶性纤维，仍能使用它后能把这些纤维尽快吸收，他们具有超强的吸附能力，再再有人体后能吸水膨胀，也能让人体一堆积的毒素吸附在他们表面，所以代谢一起排出体外，能防止这些毒素在皮肤表层堆积阻止色斑生成。竹芋粉它有的多糖和维生素的还能滋养细嫩肌肤，延缓皮肤衰老。
3、预防癌症
竹芋粉中还有天然的抗癌成分，特别是微量元素硒得含量比较高，这种物质能阻止人体细胞癌变，病能抑制人体内致癌物质的生成，它还能增强人体免疫力，能让人力癌症发病率明显下降。竹芋粉还能增强人体的抗辐射能力，那些患有癌症的人群在接受放疗化疗时配合食用竹芋粉就能减少轻放疗化疗的副作用，能防止它们对人体免疫系统产生损伤。
4、解毒消肿
竹芋粉保留了新鲜竹芋中的保留了新鲜茱萸中的，它不但能促进人体内免疫球蛋白再生，还能增强人体自身的抗毒能力，另外它含有的一些活性成分对多种毒素还有明显分解作用，平时人们不小心出现食物中毒或者被毒蛇咬伤时多服用竹芋粉都能快速解一次，能让人体中毒症状很快减轻。
女人喝蒲公英水的作用，除了美容养颜还有这四点功效
蒲公英是一种极具观赏性的植物，同时它也是一种有着保健作用的中医，可以用它来泡水喝，而且特别适合女性来饮用，女人喝蒲公英水的作用不仅可美容养颜还能消肿散结，不过因为蒲公英性寒，女性用蒲公英泡水和的时候也要注意不可多喝。
女人喝蒲公英水的作用
1、美容养颜
女人喝蒲公英水的作用中有一个女性朋友最喜爱的，便是美容养颜，女性对于容貌是十分重视的，而在蒲公英中含有大量蛋白质和维生素，能够起到很好的美容效果，可以有效的帮助女性朋友但淡化雀斑，治疗皮肤湿疹，饮用蒲公英茶可以使女肌肤变得更加的细腻光滑。
2、消肿散结
另外蒲公英不仅可以美容养颜，它的性情偏寒，还可以帮助女人消肿散块，对于女性乳腺小叶增生，乳腺结节，甲状腺结节这些结块现象，可以通过饮用蒲公英水，来起到调理治疗效果。
3、清热解毒
因为蒲公英偏寒，所以有着非常不错的清热解毒功效，在中医中记载到，蒲公英性寒，味苦，有解热之效，可清热邪、解热毒，对于热毒或火毒导致的热炽盛证、热毒证及痈肿疔毒有很好的缓解和治疗作用。所以如果出现咽喉肿痛，牙龈红肿等问题可饮用蒲公英水来解决。
4、利尿
上面我们也讲到蒲公英可以清热解毒，那么对于因湿热引起的小便频数，小便急小便痛，外阴瘙痒，灼热等盆腔炎这些女性疾病可用蒲公英水辅助治疗，且蒲公英中含有大量的矿物质，可以帮助人体排出多余的水分，帮助女性朋友利尿排便。
5、通乳
蒲公英可以消肿散结，所以对于通乳也就有着一定的效果，将蒲公英用冷水洗干净以后，在将它放在热水里面煮十五分钟左右，饮用有利于通乳，同时除了有女人喝蒲公英水的作用外，将蒲公英泡水的残渣敷在女性乳头出，还可以放在女性乳头皲裂，有着抑菌的作用。
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