尿酸高的人可以吃香菇吗

网友投稿养生常识 2022-05-20

生活中有些朋友尿酸高，影响他们日常生活，也导致他们在食物上有所禁忌，那么尿酸高的人可以吃香菇吗？

尿酸高的人可以吃香菇吗

尿酸高的患者最好少吃或不吃香菇。香菇属于食用菌，因此也是嘌呤比较高的食品。因此，长期吃香菇会增加血尿酸浓度，加重患者病情，引发痛风的急性发作。这种食物还包括金针菇、蘑菇等。因此，患者尽量少吃或不吃。高尿酸血症患者或痛风患者在饮食上不要多吃各种动物内脏、各种海鲜、各种肉类、豆类、豆制品、坚果等含有嘌呤的食物。

高尿酸禁忌包括以下禁忌。第一，为了避免嘌呤摄入过高的食物，主要包括动物内脏、海鲜、农肉汤等。为了避免摄取大量嘌呤的食物，主要包括动物内脏、鸭肝、鹅肝酱、鸡肝、猪场、胆小和胆小的羊肉汤。第二，不要停留太久，增加运动，不要让熬夜、寒战等因素影响尿酸水平。第三，戒烟和饮酒，如葡萄酒、啤酒、白酒、酒精饮料等，要避免摄入。第四，要避免使用利尿剂、阿司匹林等药物，会妨碍尿酸排泄。

平时应多注意个人的保养，避免患上各种疾病，如果发现身体有异常状况，请知道医院检查并接受治疗，以免影响到自身的身体，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!

尿酸高的症状有哪些

　　血尿酸升高，有些有症状，有的不一定有症状，仅仅是无症状性的高尿酸血症。

　　出现症状通常是容易出现急、慢性的关节炎的改变，急性的关节炎发作，通常在夜间出现，而且以跖趾关节为最常发生症状的关节。主要的表现是关节部位的红肿热痛以及关节活动受限，疼痛往往是比较剧烈的，可以夜间惊醒。

尿酸高的人能吃豆制品吗

尿酸高的病人可以少量的吃一些豆制品，但建议不要吃豆渣。豆类和豆制品目前发现与痛风的急性发作并没有明确的相关性，所以尿酸高的患者少量吃些豆制品问题并不大。建议在平时的饮食当中，主要是要限制动物内脏、海产品以及一些肉类。肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉，每天多吃一些新鲜蔬菜和水果，并且多喝水，保证尿量在两千毫升以上，帮助促进尿酸的排出。

对于体重超重和肥胖的患者，应该积极运动，管理好体重。高尿酸血症是属于慢性代谢性的疾病，其实与遗传背景也有很大的关系。如果通过生活方式干预以后，确实尿酸水平控制的并不理想，应该及时在医生的指导下，加用降尿酸的药物进行治疗。

目前有抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排泄的药物，可以根据患者的不同临床特点来进行选择，并定期监测血尿酸水平，将血尿酸水平控制在理想范围之内，可以避免痛风的发作。

柠檬会不会导致尿酸高

　　通常情况下，柠檬不会导致尿酸高。因为尿酸高是由长期服用高嘌呤食物引起的，而柠檬属于低嘌呤食物。

　　尿酸高是由于长期服用高嘌呤食物、喝酒等因素引起的。患者在日常生活中经常食用猪肝、香菇、花生、腰果、虾等高嘌呤食物，容易引起体内嘌呤增加。而嘌呤分解的主要产物是尿酸，从而会导致尿酸升高。柠檬属于低嘌呤食物，一般不会引起体内嘌呤增加，也就不会导致尿酸高。

　　患者尿酸高还可能是喝酒引起的，在喝酒后酒精进入人体会抑制肾脏对尿酸的排泄，从而导致尿酸升高，还会产生乳酸，降低尿酸的溶解度，促进尿酸形成单钠尿酸盐晶体沉淀，而导致痛风的发作。酒精还会抑制嘌呤的代谢，加快嘌呤分解为尿酸的速度，最终也会导致尿酸的升高。

　　尿酸升高容易引起痛风，出现关节疼痛、肿胀等症状，严重还会破坏关节、损伤肾功能，建议患者及时进行治疗，避免病情加重，危害患者的身体健康。在痛风急性发作时，患者可以在医生的指导下服用吲哚美辛肠溶片、依托考昔片等药物进行治疗，患者在日常生活中要减少嘌呤的摄入，避免吃高嘌呤的食物，注意观察病情，病情严重时还可以进行手术治疗。