尿酸高可以吃河虾吗
河虾的味道是特别鲜美的，而且河虾里面还含有很多的蛋白质以及钙元素，人吃了好处很多，那么尿酸高可以吃河虾吗？
尿酸高可以吃河虾吗
高尿酸患者可以少吃河虾，注意但不要吃太多。河虾中嘌呤含量不高，但也是中等嘌呤食物，在加工过程中会损失一些嘌呤。高尿酸患者主要避免食用高嘌呤食物，如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料、螃蟹、海蛤等食物。同时，要多喝水，每天的用水量要保持在2000-2500ml。
对于高尿酸血症患者，如果血尿酸超过500mol/L，应在医生指导下服用降尿酸药物，比如促进尿酸排泄的药物，也有一些患者使用抑制尿酸生成的药物。因此，作为高尿酸血症患者，除了饮食控制外，还应控制血压、血糖、血脂，超重患者应控制体重，使血尿酸水平维持在合理范围内。
患者的饮食要减少嘌呤含量高的食物的摄入，像有壳的贝类物质，比如蟹、虾、海贝等嘌呤含量高的海产品，还要注意动物的内脏，以及炖肉的肉汤，包括牛羊肉，嘌呤含量较多。避免日常肉类和海鲜的摄入；啤酒中还有比较高的嘌呤含量，要注意啤酒的摄入。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
尿酸高是什么不能吃？
尿酸高是很容易引起痛风的，所以在平时患者一定要注意控制，不要吃动物内脏、海鲜、豆制品，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。多喝水，促进尿酸的排泄。
如果患者的症状比较严重，也可以到当地的正规医院，通过医生的诊断之后，对症进行治疗。在平时患者一定要注意防寒保暖，避免受凉。饮食上也要注意不要吃辛辣刺激的食物，以清淡易消化为主。同时患者可以保持良好的心情，要有战胜疾病的信心。
尿酸高是什么症状
尿酸高的早期症状往往并不特异，男性患者可能存在长期持续的无症状高尿酸血症。那么 尿酸高是什么症状 ？
尿酸高是什么症状
患者在关节炎发病前，还可能有低热、乏力、头痛或全身酸痛不适等症状，这也可以说是早期症状。男性血尿酸高，早期无症状。早期大多数患者无明显不适症状，随着尿酸升高时间延长或尿酸升高明显。出现一系列相关症状。首先表现为痛风，左或右足跖骨头红、肿、热、痛、活动受限。其次，长时间高尿酸血症，尤其是肥胖、高血压患者，血压高，不容易控制，需多药合用，将血压控制在标准范围内。
另外，高尿酸血症容易加重糖尿病的发生和糖耐量异常的发生率。因此，男性血尿酸增高，应警惕痛风、高血压、糖尿病、肾脏损害性疾病。出现轻度血尿酸升高时，早期主要通过生活方式干预，尽量减少高嘌呤类食物摄入，观察血尿酸水平情况即可。
平时就养成体检的习惯，通过早期发现高尿酸血症，改善生活方式和饮食习惯等进行调理。必要时应用降尿酸药物治疗。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
尿酸高什么不能吃 尿酸高的饮食禁忌
尿酸高是一种生活中比较常见的疾病，属于一种代谢类的疾病。尿酸高会对患者的生活造成很大影响，而它也是引发痛风的关键因素。俗话说“病从口入”，民以食为天，抑制尿酸的根源就要从饮食中入手。下面我们就来看看尿酸高什么不能吃。
尿酸高什么不能吃
1.嘌呤含量高的食物
像兔肉，鹅肉，鸭肉，鸡肉，香肠，火腿，羊肉，牛肉，猪肉以及动物内脏等，嘌呤含量都比较高，应该尽量不吃。花生，香菇，蘑菇，豆类，菠菜，鱼类，虾类等里面也含有非常多的嘌呤物质，也应该要避免。
2.海鲜
海鲜食物中含有丰富的嘌呤，如果短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。
3.酒
酒精，原本就是一种已经被确认的一类致癌物质，对于尿酸更是有抑制排出的作用，所以，尿酸较高的人群应该禁止饮酒。
4.辛辣食物
辛辣食物必然高盐，而不管是食盐还是辣椒都对尿酸含量有极大的影响，再把这两样食物一起食用效果可想而知了，所以应该尽量避免辛辣食物的使用。
5.肉汤
肉汤之所以鲜美是由于其中含有较多的嘌呤物质，嘌呤物质的较多摄入容易增加尿酸的代谢沉积，从而就会增加痛风等问题的患病风险。
6.菌类
金针菇、蘑菇、香菇这种菇类的食物嘌呤含量不及肉类，但也是较高的。虽然含量不至于造成痛风患者的疼痛，但是为了身体健康抑制尿酸，也应该少吃这类食物。
看完上文的介绍后，相信大家对尿酸高什么不能吃已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
尿酸高该怎么办 痛风发作疼痛难以忍受 科学管理
现在由于生活水平的提高，人们的饮食也越来越丰富，饮食也越来越不规则，经常喝啤酒，吃烧烤，吃海鲜，长期以来身体代谢障碍尿酸过高，不及时缓解尿酸过高容易引起痛风，给患者带来严重的痛苦
1、要控制饮食
降低体内尿酸水平，首先要控制饮食结构，在日常生活中不要吃清淡、辛辣、刺激性的食物，也不要吃动物内脏和海鲜。此外，不要喝啤酒吃火锅。这些食物的布丁含量高，体内的尿酸含量提高，所以必须控制生活中布丁高的食物。
2、持续浸泡脚
对于尿酸过高的人来说，每天持续浸泡脚，晚上睡前30分钟进行42度左右的水浸泡脚30分钟，长期持续可以促进体内代谢，加快体内尿酸代谢，降低尿酸含量，减少痛风发作。
3、多喝水
有痛风病史的人可以在日常生活中多喝水，用水代谢的方法可以代谢体内的尿酸，对于尿酸的人来说每天最少喝1500ml的水，当然，在日常生活中也可以多喝苏打水、碱性水
4、适当运动
对于尿酸过高的人来说，由于体内代谢缓慢，尿酸不能立即排出，引起痛风发作，因此尿酸过高的人应该日常参加有氧运动。例如游泳、跑步、跑步等运动，通过运动加快体内代谢，加快体内尿酸的排出。
5、药物治疗
尿酸高的人到了痛风发作无法忍受的疼痛时，可以用药物治疗，可以减少体内尿酸的含量，抑制尿酸的形成，有效缓解痛风引起的疼痛。
以上是缓解尿酸过高的方法，希望尿酸过高的人在日常生活中尝试以上方法，尿酸过高的人长期患痛风后必须通过以上方法缓解，如果疼痛恶化，需要药物治疗，必要时应该去医院进一步检查，在专业医生的指导下降低尿酸。
