尿酸高什么不能吃 尿酸高的饮食禁忌

尿酸高是一种生活中比较常见的疾病，属于一种代谢类的疾病。尿酸高会对患者的生活造成很大影响，而它也是引发痛风的关键因素。俗话说“病从口入”，民以食为天，抑制尿酸的根源就要从饮食中入手。下面我们就来看看尿酸高什么不能吃。

尿酸高什么不能吃

1.嘌呤含量高的食物

像兔肉，鹅肉，鸭肉，鸡肉，香肠，火腿，羊肉，牛肉，猪肉以及动物内脏等，嘌呤含量都比较高，应该尽量不吃。花生，香菇，蘑菇，豆类，菠菜，鱼类，虾类等里面也含有非常多的嘌呤物质，也应该要避免。

2.海鲜

海鲜食物中含有丰富的嘌呤，如果短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。

3.酒

酒精，原本就是一种已经被确认的一类致癌物质，对于尿酸更是有抑制排出的作用，所以，尿酸较高的人群应该禁止饮酒。

4.辛辣食物

辛辣食物必然高盐，而不管是食盐还是辣椒都对尿酸含量有极大的影响，再把这两样食物一起食用效果可想而知了，所以应该尽量避免辛辣食物的使用。

5.肉汤

肉汤之所以鲜美是由于其中含有较多的嘌呤物质，嘌呤物质的较多摄入容易增加尿酸的代谢沉积，从而就会增加痛风等问题的患病风险。

6.菌类

金针菇、蘑菇、香菇这种菇类的食物嘌呤含量不及肉类，但也是较高的。虽然含量不至于造成痛风患者的疼痛，但是为了身体健康抑制尿酸，也应该少吃这类食物。

看完上文的介绍后，相信大家对尿酸高什么不能吃已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

尿酸高不能吃什么东西

　　如果痛风的患者尿酸水平很高，要严格的戒烟戒酒，例如白酒、啤酒、红酒等。其次避免食用高嘌呤的食物，比如海鲜、豆制品、动物内脏、火锅、骨头汤等。另外，患者还应避免饮用碳酸含量高、果糖含量高的饮料。

　　尿酸高的患者应以低嘌呤饮食为主，需规律作息，急性期时患者可服用抗炎止痛类药物治疗。

尿酸高不能吃什么

尿酸高的患者不能吃富含嘌呤、富含果糖的水果及药物、化学物质、酒类等。具体如下。

一、富含嘌呤的食物，比如虾、沙丁鱼、菠菜、猪肝等，进食过多富含嘌呤的食物，会使患者尿酸增高，出现关节疼痛、红、肿等症状，因此不食用。

二、富含果糖的水果，常见的有荔枝、柚子、杨梅等，进食过多富含果糖的食物会造成患者体内的胰岛素抵抗，导致患者血液尿酸的升高，必要时可以选择别嘌呤醇治疗。

三、药物和化学物质：针对长时间服用抗结核药物吡嗪酰胺导致尿酸高的患者，应及时就诊，由医生诊断调整药物。如是因接触化学物质铅导致尿酸高的患者，因避免接触含铅物质。

四、酒类：啤酒、白酒等酒量，含有很多的鸟苷酸，经过人体代谢后都形成嘌呤，长期饮用导致关节疼痛、尿酸高。因此不建议饮用，必要时患者可在医生指导下选择非布司他治疗。

尿酸高不能吃什么东西

随着生活水平的提高，在日常生活中越来越多的人出现了尿酸高的现象，不仅对身体造成了伤害，还严重影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么尿酸高不能吃什么东西？

尿酸高不能吃什么东西

尿酸高的患者容易痛风，尿酸高的患者在饮食上应减少或避免以下食物：1、酒类：含啤酒、白酒、红葡萄酒，嘌呤多，尿酸高的患者应尽量避免饮酒。2、海鲜、动物内脏及肉类：海鲜、动物内脏及肉类、肉汤等嘌呤类较高、尿酸高的患者应避免进食；3、豆腐或四季豆：豆腐或四季豆嘌呤较高，尿酸高的患者应避免进食。

含糖饮料中不含嘌呤，但含糖饮料中的果糖会影响嘌呤代谢，经常喝甜饮料的人容易出现尿酸水平上升，建议尽量避免长期饮用含糖饮料。高尿酸患者需多喝水、勤排尿，适度增加运动，保持体重正常范围，定期监测血压和血糖水平。

日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

尿酸高不能吃什么？

　　尿酸高的患者一般建议不要吃含嘌呤比较高的食物，比如猪肝、鸭肝、羊杂、猪血、鸭血、鸭肠、海蟹、沙甸鱼、帝王蟹、蛋黄等等，同时也要注意羊肉汤、骨头汤等汤品也不可摄入，对于腌制的干菜也是不可吃的，患者在生活中还要禁止喝酒，尤其是啤酒，其可能会导致体内尿酸水平出现增高的情况。

　　尿酸高一般指的是血液中的尿酸含量高于正常的值，其可能会出现高尿酸血症，还可能会导致痛风性的关节炎、尿酸结石等病症的发生，患者需要引起重视。对于明确出现高尿酸血症的患者需要给予增加尿酸排泄的药物、抑制尿酸合成的药物、促进尿酸分解的药物治疗。

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