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空腹血糖正常范围

网友投稿 养生常识 2022-05-24

血糖是血液中的葡萄糖,是人体的重要组成部分,也是能量的重要来源。正常的人体每天需要大量的糖分,为各个组织器官的正常运转提供能量和动力。因此,血糖必须保持在一定的水平,才能维持体内各器官组织的需要。那么空腹血糖正常范围?

空腹血糖正常范围

空腹血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L,在此范围内均为正常空腹血糖。如果空腹血糖≥6.1mmol/L且<7.1 mmol/L,可诊断为空腹血糖受损。如果空腹血糖≥7.1mmol/L,可诊断为二型糖尿病。为了明确诊断,我们可以再做一次空腹血糖测试,如果还是≥7.1 mmol/L,就可以明确诊断了。

一般3.9-7.8mmol/L属于餐后两小时血糖的正常范围,指的是吃第一餐后两小时。在饮食上,鼓励大家慢慢吃,但是一顿饭不能没有时间限制的吃。时间从吃饭开始算起,比如一次聚餐吃了一个多小时,这样两小时后的血糖就不是两小时后的血糖范围了。

由于日常生活每天变化,每天的压力或要做的事情都在变化,所以实际血糖是一个波动值。建议患者注意糖化血红蛋白的控制。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


血糖低的人容易得糖尿病吗

部分患者出现低血糖可能是糖尿病早期的症状,但并不代表血糖低更容易得糖尿病。2型糖尿病病人早期以胰岛素抵抗为主,故血浆中胰岛素水平会明显升高,即高胰岛素血症状态,高胰岛素血症容易导致部分患者早期时出现低血糖症状,因此低血糖确实可能是糖尿病早期的一个临床表现。

若反复出现低血糖,应立即前往正规医院,进行详细检查,排除其他可能导致低血糖的疾病。确诊糖尿病后建议在专科医生指导下,进行规范治疗。平时注意休息,不要有太大压力,饮食上注意均衡,严格遵照医嘱进行治疗。建议不要听信偏方,否则容易延误治疗,易致低血糖病情没有得到及时的控制,反而加重病情,使患者生命受到威胁,得不到治愈。

血糖高可以吃西红柿吗

同时是我们日常生活中常见的一种水果,富含大量的维生素C对身体每日的维生素补充起着绝对的作用,有些糖尿病患者喜欢吃些西红柿,那么血糖高可以吃西红柿吗?

血糖高可以吃西红柿吗

血糖高的话可以吃西红柿。 西红柿中含有的糖分和卡路里都很少,所以血糖不会升高。 此外,西红柿富含维生素,是糖尿病患者的最佳食物。 但是西红柿吃多了会刺激胃肠粘膜,容易引起胃痛、胃酸等,需要适量。 血糖高,饮食尽量多样化,控制饮食总热量,可以避免血糖升高。 血糖需定期监测,必要时给予降糖药物联合治疗。

血糖高的时候,要特别注意饮食。 医学营养治疗是血糖高的基础治疗手段。 但对于所有血糖高的患者,饮食控制始终是治疗的基础。 血糖高的饮食治疗,不是不吃或不吃,而是科学的限定性饮食,营养均衡、均衡饮食、食物多样化,可以确保血糖高的患者代谢平衡。 首先,请注意吃低血糖指数的食物。 可以吃荞麦面和燕麦等主食,以及含糖量低的蔬菜和水果。 另外,血糖高的时候,应该定时定量饮食。 控制糖的摄取,不喝含糖饮料,注意蛋白质的补充。 另外空腹饮酒容易诱发低血糖,尽量限制酒精摄入,避免空腹饮酒。 膳食纤维也应该补充给血糖高的患者。

血糖高的患者平时应注意控制自己的血糖,尽量避免吃太多甜的食物,以免血糖过高对身体造成严重的影响,还应多注意锻炼,增强自身的免疫力,希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!

健康人群餐后两小时血糖应低于多少

  健康人群餐后两小时血糖应≤7.8mmol/L。

  如果餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间,则通常属于糖耐量减低。如果餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L或者空腹血糖大于等于7.0mmol/L,则可以初步诊断为糖尿病。如果患者未出现多饮、多食、多尿、体重下降等糖尿病症状,需要改日重复检查。

  如果确诊为糖尿病,需要积极进行生活干预。对于1型糖尿病,可以使用短效胰岛素、中效胰岛素等控制血糖,预防糖尿病并发症,比如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等。对于2型糖尿病,若是通过饮食、运动等措施血糖控制不佳,则可以服用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物或使用胰岛素进行治疗。

糖尿病低血糖吃什么?

  如果糖尿病患者低血糖的时候会出现出冷汗,手抖,心慌。在这个时候,建议患者,可以吃一些含糖分的食物,比如可以吃一些饼干,面包,糖果巧克力。

  所以在这个时候建议患者如果发生低血糖状态症状,应该立即监测血糖水平,明确血糖的一个诊断,患者可以口服葡萄糖,喝一些糖水。

  如果患者已经出现了意识障碍就应该立即到医院静脉注射葡萄糖液或者打一个高血糖素针,还需要患者去做一下低血糖是什么引起的,可以可能是药物或者是食物引起的,所以还要防止引低血糖引起的一些并发症。

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