上火能吃蒜吗
大蒜特别辛辣，在吃生蒜的时候也会觉得辣口，舌头、喉咙、口腔溃疡的人群尽量的不要生食大蒜，会有刺激。对于眼睛红、肿、热痛，有肝火旺，这类人群也尽量的不要食用大蒜。那么上火能吃蒜吗？
上火能吃蒜吗
上火期间是不能大量吃蒜头的。平常适度的吃一些大蒜，能够达到抗菌消炎的目的。另外大蒜还有祛毒防腐，除虫的作用。虽然大蒜的功效很多，但是如果长期吃也会出现很多的疾病，比如如果是眼睛不好，或者是肝火旺的人吃太多大蒜，会造成视力下降，而且有些人还会出现耳鸣、口干、口苦、记力下降等情况。
蒜属于温热性的食物，吃多了会助火，导致上火的现象，还容易损害胃黏膜，引起胃部疾病。但是，适量的吃蒜对身体很有好处，可以抗菌消炎，杀灭多种有害菌，可以预防流感和肠道疾病；可以助阳补肾，提高男性性能力，提高精子质量；可以降血压，促进血管扩张，预防心脑血管疾病；可以强身健体，燃烧脂肪，减肥瘦身；可以增强免疫功能，防癌抗癌。
另外，大蒜不宜空腹食用。因为大蒜有较强的刺激性和腐蚀性，胃溃疡患者和患有头痛、咳嗽、牙疼等，希望这篇文章能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
葛根泡水喝会上火吗 寒性解肌退热生津止渴透疹等
葛根，一种滋补作用很强的中药材，很多爱美的女性朋友喜欢将葛根泡水喝。葛根营养丰富，其中含有的维生素、纤维素以及黄酮类物质含量比较高，女性朋友适量食用葛根水的话，能滋润肌肤，使皮肤更为细嫩，那葛根泡水喝会上火吗?快来让我们一起了解看看吧!
葛根泡水喝会上火吗?
葛根性凉，味甘辛，归脾胃和肺经。具有解肌退热，生津止渴，透疹等下火作用，常用来治疗阴虚消渴、热泻热痢、麻疹不透等热症。
葛根虽然有较好的去火作用，但其食用过多的话很容易引起便秘，所以不建议经常吃。
葛根泡水喝注意什么?
1、忌过量服用。葛根虽然对机体有很好的调理药效，但是不宜过量食用。因为葛根性寒，食用过多的话会增加体内的寒气，很容易导致脾胃受损，从而影响健康。同时葛根中的黄酮类激素样成分食用过多的话很容易会出现脸部出现黑斑、月经不调等情况。
2、忌空腹食用。如果要服用葛根泡水的话，一定要避开空腹状态下服用，因为葛根性寒，空腹食用会对我们的脾胃造成一定的损害，很容易导致脾胃虚寒从而出现腹痛腹泻的情况。
3、孕妇忌食。孕妇在怀孕期间体内的激素水平处在一个很不平衡的状态，而葛根中含有黄酮类的激素样成分，如果孕妇食用葛根泡水的话，很容易就会加重体内激素的紊乱。从而会对胎儿以及孕妇本身都带来不利影响。
4、低血压人群忌食。葛根中的黄酮和葛根素能够起到扩张血管，改善血循环，降低血管阻力的作用，从而能起到一定的降血压作用。所以本身有低血压的人群就不适合食用葛根泡水，否则可能会使低血压的症状加重。
5、不与辛辣刺激食物同食。在食用葛根泡水的时候一定不能食用像酒、油炸、烧烤等辛辣油腻刺激的食物，因为这些食物都会影响机体对葛根药效的吸收。
葛根泡水喝有哪些好处?
1、美胸丰胸。葛根泡水的营养价值是比较高的，具有一定美胸丰胸的作用，因为葛根中含有丰富的雌激素，这种物质可以帮助提高人体雌激素水平，女性饮用之后具有以丰胸作用。
2、美容养颜。葛根中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖分以及多种矿物质成分，泡水适量饮用，可以帮助促进人体血液循环，加快新陈代谢，从而减少肌肤的色素沉着，使肌肤光泽，具有一定美容养颜的作用。
3、解酒护肝。葛根中的大豆甙可以帮助分解酒精的毒性、分解血液中酒精的含量，从而可以促进酒精的代谢，维护肝脏的正常生理功能，具有一定解酒护肝的作用。
4、降血糖。葛根中含有一定胰岛素，胰岛素可以帮助修复受损的胰岛细胞，维护胰腺的正常生理功能，将其泡水饮用具有一定的降压降糖作用，对于人体降血糖是比较好的。
5、降血压。葛根中提取的柴葛根素，其中葛根素可以帮助扩张心脑血管，促进心脑血管循环，降低血液对血管壁的压力，长期泡水服用具有的降血压作用。
6、提高免疫力。葛根中含有丰富的甾醇类化合物等抗菌、抗病毒的成分，将其泡水饮用可以增强人体内巨噬细胞的吞噬能力，增强免疫细胞的免疫功能，提升人体自身的机体的免疫力。
总结：葛根作为一种凉性的药材，过量食用可能会加重其体内的寒气，导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
牙龈上火的原因
上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，而上火以后牙龈也会跟着上火，这是极大困扰，相信在生活中有很多人遇到过这样的情况，对于正常生活与工作都会有影响，因此需要合理的方法治疗。那么，牙龈上火的原因？
牙龈上火的原因
牙龈上火可能是由吃辛辣刺激性食物引起的，也可能是由牙龈炎引起的。患者通常会出现牙龈肿胀疼痛、无法咀嚼、局部灼热、口臭、口苦、便秘、舌苔变黄、牙龈轻微肿胀等不良症状。当患者出现这些症状时，需要去医院的牙科诊所进行诊断，然后在确定原因后制定治疗计划。治疗后注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。
牙龈上火引起的疼痛可以用含有薄荷的口服喷雾剂治疗。口腔炎症与剧烈的胃火有很大的关系，因此需要从饮食山上加以改善。首先要多喝水，每天的饮水量不应少于3000毫升。通常，容易发生牙龈炎症和口腔炎症的人严重缺乏维生素C和维生素B，因此适当补充会对牙龈炎症产生一定的影响。平时，患者应该做好口腔护理和饮食调理工作，确保合理均衡的营养摄入。只要能做到这一点，就不会轻易出现牙龈上火。此外，应该在平时定期进行口试，如果有牙结石，应该尽快清除，因为牙结石也容易引起牙龈肿胀和疼痛。
当患者牙龈上火的症状时，要及时就医治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
喝普洱茶上火吗
夏天喝普洱茶好不好呢？喝普洱茶上火吗?下面就让小编给您具体的介绍一下。
普洱茶
夏天喝普洱茶好不好,夏天喝普洱茶上火吗?
茶叶本身具有清热作用，普洱也是茶，自然不会有上火之说。普洱分生茶和熟茶，生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼，其茶气猛烈，对肠胃刺激较大，刮油、削脂、减肥效果突出。
熟茶是指经过人工发酵(俗称渥堆工艺)而制成的茶饼，其茶气醇和，有暖胃、降脂、降压调理胃肠的功效。
学研究表明，普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外，现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出：
喝普洱茶上火吗
1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
2、防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细
3种女人不适合吃阿胶，气泄血淤/容易上火/脾胃虚弱者禁食
我们都这到阿胶，补气血，美容养颜，是非常适合女性朋友食用的一种滋补品，但是大家要知道不论是什么食物都有着它的禁忌，不一定适合所有的人食用，阿胶虽然很好但是也有这3种女人不适合吃阿胶，大家快来看看有没有你。
3种不适合阿胶的女人
1、气泄血淤的女人
3种女人不适合吃阿胶中排在首榜的便是气泄血淤的女人，这类的女人一般表现为情绪暴躁、舌苔紫暗或有瘀斑、经期有血块、痛经等，这一类的女性朋友应该以活血化瘀为主，而阿胶的主要功能是补血止血，预制症状相反，食用阿胶不仅不能减轻症状还有可能加重病情。
2、容易上火的女人
一般来说是不建议容易上火的女性朋友食用阿胶的，因为阿胶具有补气养血的功效，上火的人吃阿胶会使体内火气越来越旺，还有便是有些体内湿邪的女性也是不及建议食用阿胶的，这些人食用阿胶是无法发挥出阿胶补气养血的功效。
3、脾胃虚弱的女人
脾胃虚弱的女人也是不建议食用阿胶的，脾胃虚弱的人食用阿胶会阻碍脾胃的正常运化，加重原大便溏薄、倦怠乏力、面色萎黄等症状，所以这类女人也是不建议食用的，一般来说脾胃虚弱的女人最好是选择一些如同红枣，桃之类有有助于脾胃的东西。
当然来除了以上3种女人不适合吃阿胶外，大部分的女人还是可以吃阿胶的，自古以来，阿胶一直就被视为女人滋阴补血的圣药，它美容养颜，调经安胎，改善睡眠，甚至还有这抗癌的作用，如果不属于以上状况的女性朋友我还是建议大家可以适当的食用阿胶。
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