脾胃虚寒怎么调理脾胃虚寒要少喝菊花茶

网友投稿养生常识 2015-12-23

1.脾胃虚寒的人喝菊花茶会有什么不适？1.1菊花茶具有清热泻火的作用，而脾胃虚寒的人阳气本虚，长期喝菊花茶会越喝越虚，甚至可能会引起胃反酸水。

1.2脾胃虚寒的人，体质也较为虚寒，喝菊花茶会损伤正气，所以如果有咽喉炎的人，会加重病情。

2.脾胃虚寒的人喝菊花茶禁忌搭配什么？最好不要在喝的时候加入冰糖，一方面添加冰糖确实是可以改善口味，但是另一方面加入冰糖之后可以有一定造成体虚的作用。（患有糖尿病的人更加不适合加冰糖。）

3.脾胃虚寒的人喝菊花茶对菊花的选取需要注意什么？很多人在选菊花的时候会选大朵的，品相较好的，其实最好的菊花往往是小朵的，甚至有点丑的，这样的才是最好的，花萼最好是偏绿色的，说明是在最嫩的时候被摘下的，顺滑，松软的最好。可以参见下图。

为了让大家看得更清楚，特意做了一个对比，可以看一下下面这个已经干了的菊花，能看出来晒干之前花朵是比较大的，但是这种只能算作是b级菊花。

4.脾胃虚寒的人喝菊花茶适合搭配什么？如果偏爱菊花茶的，脾胃虚寒的人建议你可以加点枸杞，因为枸杞具有免疫系统调节的作用，可以抗氧化，降血糖，血脂，菊花属于寒性，所以脾胃虚寒者不适合，但加入一定量的枸杞，效果会好很多，但也不建议多喝，少喝为宜。

脾胃虚弱如何调理

脾胃虚弱是中医学的概念，和西医消化内科理论体系有所不同，作为西医来说如果胃肠道功能比较差，所谓的功能性消化不良功能性肠胃病。饮食要极其注意，首先戒烟戒酒其次刺激性食物，比如过酸过辣过凉的食物尽量要避免。其次油炸特别油腻难以消化比较粗糙的也要尽量避免，同时要禁忌烟酒食高纤维素高维生素，但含盐量比较低食物是比较好的生活方式。

脾胃不和和脾胃虚弱一样么

　　脾胃不和和脾胃虚弱通常不一样。

　　脾胃不和多是因饮食不节、思虑过度、过度劳累等原因，导致脏腑气机阻滞，引起脾胃虚弱，运化无力，机体可出现胃胀、食欲不振、粪便不成型等症状。脾胃虚弱通常与禀赋不足、年老体衰、大病初愈等因素有关，机体可出现腹泻、面色萎黄、神疲倦怠等不适的情况，两者在形成的原因、临床表现方面存在差异，不是一样的。

　　脾胃不和患者可口服四君子汤、理中汤等中药方剂进行治疗，脾胃虚弱的患者可口服参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，可以温中健脾、健脾益气。

脾胃虚弱瘦了十几斤怎么办

　　脾胃虚弱瘦了十几斤可以通过饮食调理、中医理疗、药物治疗等方面进行改善。

　　1.饮食调理

　　患者应改善饮食结构，日常饮食应以温性、细软、易吸收食物为主，例如山药、南瓜等，而且要保证规律进食，避免进食寒性食物，例如螃蟹、海带等食物，防止不适症状进一步加重。

　　2.中医理疗

　　患者还可采取中医治疗，例如针灸、艾灸，选取胃俞、脾俞等穴位，可起到健脾益胃的作用。还可采取进行推拿，按摩中脘，提高脾胃功能。

　　3.药物治疗

　　患者可口服参苓白术丸、六君子汤等药物，具有健脾益气、助运化湿等功效，改善消化功能。

　　患者需养成规律作息，避免熬夜，注意腹部保暖，可适当运动，增强体质，但是避免过度活动，防止机体能量消耗过多。

脾胃虚弱怎么食疗

脾胃虚弱，通常包括脾气虚、脾阳虚、胃阳虚、胃气虚等中医证候。其中，脾气虚是脾胃虚弱的基本类型，脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。那么，脾胃虚弱怎么食疗呢？下面就一起来看看吧。

脾胃虚弱怎么食疗

一般脾胃虚弱的患者会出现腹泻、面色萎黄、神疲倦怠、形体瘦弱等临床症状，所以在食疗上可以建议患者多吃一下健脾益气、助运化湿的食物。

一，健脾益气，一般这类的食物有山药、白扁豆、莲子、土豆等，其中山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化、吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品；白扁豆其中含有膳食纤维，脾胃虚弱的患者食用后可以促进肠道蠕动，起到健脾开胃的功效；莲子当中具有很高的营养价值，患者食用后可以起到清润脏腑、健脾开胃；土豆含有丰富的蛋白质，可以为人体提供多种必需的氨基酸，还含有丰富的纤维素，可以促进肠胃消化功能，起到健脾和胃、调中益气的功效。

二，助运化湿，一般这类的食物有薏米、绿豆等，其中薏米具有利水渗湿的功效，可以排除身体中的寒气，可以减少肠胃的负担，起到祛湿的功效；绿豆具有清热解毒的作用，还有利尿、利水、消肿、健胃止渴的功效，患者食用后也能调理脾胃。

建议脾胃虚弱的患者在平时要注意饮食规律，不要暴饮暴食。

希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。