月经期间行房有什么危害

在当今社会上，有很多女性朋友不太注重局部的护理工作，孕期间出现同房的情况，月经期间行房有什么危害？
月经期间行房有什么危害
女性在月经期间同房的危害是会导致感染的发生，容易引起子宫内膜炎、阴道炎、宫颈炎等疾病，甚至还会导致不孕的现象。月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大下降。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎，若输卵管炎症粘连，堵塞不通。

经期同房引起的子宫收缩，会使经血进入腹腔，有引起子宫内膜异位症的危险。经期同房时部分精子及精液的其它成分有可能经小血管裂口进入女性的血液循环，刺激免疫系统而形成抗精子抗体，引起免疫性不孕症。月经期身体虚弱，气血亏虚，宫口扩张，所以月经期是禁止性生活的。

在月经期间是避免性生活的同时还要做好保暖工作，避免着凉，在饮食上不要吃生冷性的食物，要加强身体的营养，多摄入一些优质的高蛋白的食物，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

蔓越莓月经期间可以吃吗

　　月经期间可以吃蔓越莓，但是一定要注意适量，以免引发胃肠道不适。

　　蔓越莓富含维生素C和花青素等成分，可预防女性泌尿系统感染性疾病，还可增强女性抵抗力。蔓越莓中所含的单宁酸能有效地减少抗药性的菌种黏附于人体内衬组织细胞上，避免病菌进入盆腔内，帮助缓解输卵管系统发炎和改善泌尿系统的健康，阻止细菌引起尿道炎，并有助于盆腔的健康。女性在月经期间食用蔓越莓，能将子宫的垃圾清除干净。还能补血养气、调经安神，增强体质。

　　月经期间的饮食没有特别的要求，如果吃生冷辛辣食物，可能会加重痛经，所以在月经期间饮食方面，注意不能吃过于寒凉以及热性的食物。建议饮食以清淡，易消化，富营养。多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类，全麦面、糙米、燕麦等食物。

月经期间饮食注意事项

当女性在月经期的时候，身体的抵抗力和免疫力都会下降，女性这个时候身体也比较弱，女性在月经期的时候，不仅仅要在日常的生活当中注意护理身体，也要在饮食方面注意，比如不能吃一些生冷寒凉的食物，不能吃有刺激性的食物，以及冰镇的饮料或者是酒精等饮品，女性在月经期吃这样的食物会加重痛经的症状，对身体健康不利。那么月经期间饮食注意事项有什么，接下来就为大家解答这个问题。

月经期间饮食注意事项

1、属性偏冷水果

一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果,女性在月经期间一定不能吃。

2、冰镇水果

即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品，体内温度下降，会刺激子宫收缩性变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫这时不得不加大收缩的力度排血，从而形成痛经等不适症状。

3、酸涩的水果

女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。

4、汽水

有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用,影响食欲。

5、酒

酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。

6、含咖啡因的饮料

使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

以上就是关于月经期间饮食注意事项的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

月经期前后几天是安全期

　　月经周期比较规律，即28天到30天，从月经的第一天开始算，包括月经期八天内是安全期；而月经前七天也是安全期，即月经前后半个月左右是安全期。

　　所以，如果女性月经持续时间较长，能够达到七天，月经干净后的安全期很短，可能只有一至两天的时间；如果没有备孕的要求，需做好全程用避孕套，可能会导致意外怀孕。

月经期可以吃生西红柿吗

　　月经期可以吃西红柿，吃西红柿不会引起女性月经明显改变以及痛经等症状；但是月经期的女性不要吃冷藏后西红柿，避免引起胃肠道不适，从而加重痛经的可能。

　　西红柿中含有丰富多种维生素，经期食用可以改善女性经期的面色苍白发黄等情况，让女性脸部更有光泽；同时还可以提高身体免疫力、减少女性在经期生病几率。

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