脱发原因及治疗
头发虽然在老年人中比较常见，但是也有一些中青年会出现不同程度的脱发，那么脱发原因及治疗？
脱发原因及治疗
脱发的原因有熬夜、油性过强、情绪紧张、贫血、遗传等，长期不改善会导致毛囊萎缩或炎症感染，毛囊松弛，最终脱落。此外，遗传因素也是脱发概率较高的原因之一，受遗传因素影响，体内雄性激素分泌过多会导致皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺发达，长时间不改善会导致毛孔闭合导致脱发。
脱发的治疗要到正规医院皮肤科，明确脱发的原因，首先需要解除诱因，同时做对症治疗。比如不良生活习惯造成，可以改善不良生活习惯利用，在医生指导下服用维生素B或者维生素C等营养成分做相应治疗，而致溢性脱发的男性可以口服非那雄胺治疗，女性可以服用螺内脂治疗，同时可结合脱发部位涂抹米诺地尔溶液。
脱发在得到良好的控制之后，针对于脱落比较严重的部位，可做毛发移植术改善，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
头发毛囊太浅容易脱发怎么办
头部皮肤层相比其他部位皮肤层偏厚，后枕部可达到7毫米，毛囊一般在2-3毫米的位置，不存在太浅，这个厚度足以容纳一个完整的毛囊。医学上常见的脱发原因包括雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发、拔毛癖等，具体需根据原因而治疗：
1、雄激素性脱发
雄激素性脱发是一种雄激素依赖的遗传性疾病，是临床最常见的脱发类型，表现为头发密度进行性减少。男性的雄激素性脱发又叫男性型脱发，女性的雄激素性脱发又叫女性型脱发。雄激素性脱发属于常染色体显性遗传的多基因疾病。患者局部头皮毛囊对雄激素（主要是二氢睾酮）的敏感性增加，导致毛囊微型化，毛干变细，临床表现为头发稀疏、变薄。男性可口服非那雄胺、米诺地尔进行治疗。伴有高雄激素血症的女性型脱发患者以抗雄激素治疗为主，如口服醋酸环丙孕酮、螺内酯、米诺地尔等治疗。毛发移植是治疗严重的雄激素性脱发的另一种选择。
2、斑秃
斑秃是一种非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。病因不明。在毛囊周围有淋巴细胞浸润，且本病有时合并其他自身免疫性疾病（如白癜风、特应性皮炎），故目前认为本病的发生可能存在自身免疫的发病机制。遗传素质也是重要因素之一，可能与HLAⅡ型相关，25%的病例有家族史。此外，还可能和神经创伤、精神异常、感染病灶和内分泌失调有关。大多数普通斑秃有自然痊愈倾向，少数病例反复发生，所以治疗困难。但有很多疗法可以联合治疗脱发。外用药包括米诺地尔、蒽林软膏、二苯环丙烯酮等。
3、休止期脱发
休止期脱发是由多种应激因素引起的正常的休止期杵状发过多的脱落。这种脱发最常发生于很多生长期毛发过早地转化为休止期毛发的3～5个月后。一般来讲，脱落的毛发中休止期毛发计数大于25%是休止期脱发的诊断指标，大于20%为可能存在异常。引起休止期脱发的病因很多，主要包括内分泌的改变、营养因素、药物因素、躯体应激状况等。休止期脱发无特殊治疗，关键是寻找病因并去除。多数病例在6个月到1年内自行停止脱发，且头发可重新长出。应鼓励均衡饮食，多食一些黑色食品及坚果类，适当心理疏导，也可采用中药为主的中西医结合治疗。
4、拔毛癖
拔毛癖是精神心理疾病之一，可能是精神紧张焦虑等心理因素或家庭因素所致。对于此类患者应给以正确的教育引导，养成良好的生活习惯，同时施以心理支持疗法。此外，还可给予氯丙咪嗪、多塞平、阿米替林等药物治疗，必须在医师严密观察下应用。
怎么防止脱发
秋冬一换季，就是脱发严重的时候，尤其是女性朋友，脱发越来越严重，看着头发稀疏真的怕自己变秃。那么怎么防止脱发？
怎么防止脱发
脱发的预防可分为一般治疗和药物治疗。一般治疗包括不吃油腻食物，不吃酸、辣、刺激性食物，避免禁食海鲜，如鱼虾等。另外，不要抓挠、按摩、热敷、理疗等。过分地。同时也要注意保持精神和情绪的稳定，防止过度疲劳和抑郁。另外，如果头皮上有一些疾病，也要积极治疗。比如有头皮毛囊炎，皮脂腺炎，我们可以涂抹抗菌药膏，或者口服药物来抑制症状。如果长了头癣，要涂抗真菌软膏，口服抗真菌药物，如酮康唑。
脱发可能是由于遗传、长时间熬夜或精神压力过大，或被细菌或真菌感染，导致毛囊被破坏，从而脱发。如果女性经常把头发梳得太紧，也可能导致脱发。如果脱发，可以经常用木梳梳头，可能会缓解，而且要注意保持规律的生活习惯。
脱发是一种严重影响个人形象的现象，尤其是当脱发严重导致秃顶的时候，也是很大程度上影响美观的问题。所以，当生活中发现自己有脱发的时候，要注意及时治疗。治疗脱发的方法很多，要注意对症治疗，才能更好的缓解脱发，保持头发健康。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
男性脱发的原因 几种方式让你改善脱发
脱发是现在常见的一种问题，并且一直很难解决，现在男性头发的人也越来越多了，男性脱发的原因是什么?如果一旦出现了脱发应该怎么办?我们都知道脱发是一定要在饮食方面多进行食补的，脱发吃什么好?想知道一定要继续看下去哦。
男性脱发的原因
精神压力过大
精神压力过大是导致出现脱发的一大因素，现在人们的生活压力过大，在工作中也要承受更多的问题，因此导致掉头发现象。如果人出现比较严重的精神压力，人体立毛肌收缩、头发直立，这是中枢神经机制或是植物神经会出现紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
过度美发
爱美的不单单只有女性，现在月来越多的男性也很在乎自己的外貌，经常染烫头发，有的比女性染烫的都勤，这样很容易出现脱发的情况，再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机，这些都在打击和耗损着头发的健康，从而导致头发脱落。
雄性激素分泌过旺
雄性激素分泌过多也是导致头发的一大原因，如果雄性激素蜂蜜旺盛，会使人的毛囊在二氢睾酮的作用下，逐渐萎缩、变小，进而导致毛发细软、干枯、缺乏光泽，终毛发的颜色会变淡、减少。
吸烟酗酒
吸烟酗酒也是导致男性掉头发的一个重要原因， 吸烟可能会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环或者导致雌激素增加，从而导致脱发早期迹象。而酗酒过度会导致胃肠疾病，从而影响蛋白质、维他命等营养素的消化与吸收;酒中所含防腐剂对毛发的健美也有很大的负面影响。
性生活过度
性生活频繁也是导致的男性脱发的原因，中医说“发为肾之华，发为血之余”，所以精血什么状态，观一发而知全身，而性生活过度则会损耗精血，所以也有人说谢顶的男人多是纵欲过度。
头皮油脂分泌过多
由于头皮油脂分泌过多而导致掉发的症状，在医学上被称之为脂溢性掉头发，这个是导致男性朋友掉发的主要原因之一。其临床症状表现为患者头皮油脂过量的溢出、头皮油腻潮湿、头皮搔痒、有可能还伴有炎症。患者的头发一般是先从两额角、前额或者头顶中间开始脱落，然后漫延至整个头顶，但是四周头发很少脱落，形成我们俗称的地中海现象。
男性脱发怎么办
一、 保持乐观的心态
现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。脱发怎么办?所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。
二、 适当运动，保证睡眠
运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
三、合理饮食很重要
对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的：
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
刚刚为大家介绍了男性脱发的原因，怎么治疗男性脱发，和关于脱发的饮食。脱发在治疗方面是比较困难的，如果能避免出现脱发的情况一定要尽量的避免，平时要注意休息，保护好自己的毛发。
调理脱发 秋天吃这东西一年头发都浓密
现在正是秋季，到了秋季很多人就会有脱发的困扰，掉头发的主要原因是肝肾气不足，气血亏虚，不能滋养毛发。那么在饮食中如何调理脱发呢，下面就让我们看看缓解掉发症状的食物吧。
秋天吃这东西一年头发都浓密
维生素C——滋润干燥头皮
维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，皮脂腺分泌油脂能力正常进行，滋润干燥头皮，减少掉发。
代表食物：木瓜
木瓜含有丰富的维生素C，同时，其铁元素、胡萝卜素、叶黄素等都可为头发提供多种营养，去除老废的蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养。
维生素E——防脱发
维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长，减少头发掉落的情况。
代表食物：坚果
坚果，例如核桃、杏仁，能够提供优质的蛋白质，促进头发生长，同时亦含有丰富的铁、维生素E等成分，使头发强韧不易断。
维生素B——抑制头油分泌
维生素B能促进头发生长和头皮新陈代谢，使头发呈现自然光泽，抑制头油分泌，减少头发掉落。
代表食物：猪腿肉
猪腿肉含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等多种维生素，其中维生素B6有预防白发和促进头发生长的作用，能防止头发掉落。
掉发吃什么食物好?各位女性要多吃含维生素C、维生素B以及维生素E这三种营养素的食物，比如木瓜、猪腿肉以及坚果一类的食物。补充营养，才能有效预防掉发脱发。
脱发食疗方
1、首乌猪脑汤
肾虚女性掉头发吃什么好?首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!
2、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案!
3、龙眼人参炖瘦肉
龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
4、枸杞黑豆炖羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。
5、百合芝麻炖猪心
基本材料：猪心一个，百合(干)40克，枣(干)150克，黑芝麻80克，盐3克，姜3克。
具体做法：猪心剖开边，切去筋膜，洗净，切片。黑芝麻放入锅中，不必加油，炒香。百合、红枣、生姜分别洗净。红枣去核。生姜去皮，切片。加适量水，猛火煲至水滚。放入全部材料，用中火煲约2小时。加入细盐调味，即可饮用。
7、黑豆核桃桑椹粥
基本材料：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。
具体做法：同煮粥食，每日1剂。可连续食用。
看完以上的内容，相信大家现在对于防止脱发的饮食已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，对于掉头发，很多人都很伤脑经，其实我们只要正确的饮食，那么就可以很好地改善脱发这种现象。
