甘油三酯4.49严重吗

网友投稿养生常识 2022-07-25

　　甘油三酯4.49通常情况下是严重的。血清甘油三酯的正常参考值：0.45～1.69mmol/L，1.70-2.25mmol/L为边缘升高，≥2.26mmol/L为升高。

　　甘油三酯是心血管疾病的危险因素之一，高甘油三酯血脂如果不加以控制，会导致急性心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病的发病率升高，因此通过药物治疗、饮食控制、运动等方面来降低血脂。

　　第一，药物治疗：一般情况下可以在医生指导下口服非诺贝特等来降低血脂；

　　第二，饮食控制：要清淡饮食、限盐限油，不要吃高胆固醇、高脂肪食物，如肥肉、动物内脏，不要吃烧烤等。避免喝碳酸饮料、奶茶等含糖量高的食物。

　　第三，运动：要坚持运动锻炼，可以通过慢跑、骑车、爬山、瑜伽等，减脂减重，但要注意运动时间，每周运动3-4次，每次运动至少保持在30分钟以上。

甘油三酯2.7需要吃药吗

　　甘油三酯2.7是指甘油三酯2.7mmol/l，甘油三酯2.7mmol/l，说明只是轻度升高，先不需要吃药，可以通过饮食和运动来控制。若甘油三酯仍持续升高，则需要吃药。

　　1、不需要吃药

　　甘油三酯的正常范围是0.56-1.70mmol/l，当甘油三酯在1.7-2.3mmol/l之间时处于边缘水平，当甘油三酯＞2.3mmol/l时属于升高状态，所以甘油三酯2.7mmol/l时是稍高，属于高甘油三酯血症。这种情况一般危害性不大。日常生活中要注意饮食，不能吃辛辣油腻的东西，不能抽烟喝酒，要多吃蔬菜和水果，要多做运动，增强身体素质，还要多注意休息，不要熬夜。同时观察甘油三酯是否下降到正常值。

　　2、需要吃药

　　生活方式改善以后，血脂水平依然较高，这种情况则需要药物治疗。可以在医生指导下服用贝特类药物，如非诺贝特片、苯扎贝特片等降低甘油三酯。

　　出现高甘油三酯血症时，建议患者及时到医院就诊，以免耽误病情。

甘油三酯高怎么降下来

　　高甘油三酯血症时，患者要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。其次对每天进食的大卡进行总量的控制，因为过多食物进入机体后，在肝脏和脂肪细胞内可以合成甘油三酯。

　　其次少吃油脂含量高食物，包括动物内脏、蛋黄、干果。可以加用降低血脂药物，包括贝特类降脂药和中药。同时增加一定活动量，每天进行20到30分钟有氧运动，对降低甘油三酯十分有利。

甘油三酯2.08算高吗,需要吃药吗

甘油三酯2.08mmol/L不算高，不需要吃药。高甘油三酯血症的诊断标准是超过2.26 mmol/L。当甘油三酯值处于1.7~2.26mmol/L之间时，属于“边缘升高”，尚没有达到高甘油三酯血症的诊断标准，一般无需用药治疗。

此时可采取注意生活干预，要调整饮食结构，饮食清淡，控制能量摄入，多吃水果、蔬菜、全谷物和坚果，减少高热量、高甘油三酯的食品的摄入，少吃油与面食，同时增加运动、保持良好的运动习惯，如游泳、慢跑、登山等，防止超重和肥胖，同时需要戒烟戒酒。一般甘油三酯多数能够降至正常。如果生活干预无效，则一般选用药物治疗，在医生指导下服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀等药物。

血清甘油三酯7.94高吗

　　甘油三酯7.94一般情况下是高的。甘油三酯的正常值是0-1.7mmol/L，如果大于1.7mmol/L，称为血脂异常。7.94mmol/L是非常高的数值，长期合并高血脂会引起心脑血管管壁出现动脉粥样硬化性改变，大量脂质碎片沉积于血管壁会引起管腔狭窄、阻塞等，是心脑血管疾病的主要诱发因素。

　　因此一旦发现甘油三酯升高，需要立即通过饮食控制、加强运动或者服用药物来进行干预。通过控制摄入的热量来控制体重，如减少面条、米饭等高碳水化合物的摄入，不吃油炸、烧烤等高脂肪的食物，不吃肥肉、动物内脏等高胆固醇食物，多吃蔬菜，适量吃水果及肉蛋奶等，均衡营养。在低脂饮食的同时，也要加强运动，每周进行3-4次运动，如慢跑、游泳等，每次运动时间要大于30分钟。如果甘油三酯特别高时，通过饮食和运动的方法并不能取得比较好的效果，可以口服贝特类降脂药，如非诺贝特等降低血脂。