饭后三个多小时血糖7.8是糖尿病吗

网友投稿养生常识 2022-07-25

　　饭后三个多小时血糖7.8不是糖尿病，但是有可能出现糖耐量减低。

　　一般情况下，正常人进食后血糖在半小时到一小时内达到高峰，一般在2小时内恢复正常，餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之内，可诊断为糖耐量减低。如果饭后三小时血糖为7.8血糖，是比较高的，说明存在了糖耐量减低。

　　出现糖耐量减低时，应该首先改善一些不良的生活饮食习惯，少吃烧烤、油炸、肥肉、动物内脏等，不喝碳酸饮料、奶茶等，还要坚持运动，避免熬夜，要戒烟戒酒。

　　另外急性感染、创伤以及其他应激状态等因素均会导致血糖暂时性升高，因此，之前如果没有明确的糖尿病病史，应该在应激状态消除后再行复查，方能准确诊断。

糖尿病一型和二型发病机制

一型糖尿病的发病病因和发病机制仍未完全明确。一型糖尿病是由于自身免疫系统缺陷所导致，及免疫介导的胰岛β细胞破坏，导致胰岛β细胞分泌胰岛素减少，胰岛素出现了绝对缺乏，影响糖尿病的发生。而二型糖尿病患者通常是胰岛素相对缺乏，不是绝对缺乏，胰岛素的作用效果较差。

对于糖尿病患者而言，血糖控制是非常重要的，无论是什么病引起的，是什么类型的糖尿病，在日常生活中都要注意饮食控制、运动结合。饮食控制作为血糖控制的重要一环，在平时生活中应以低脂、低糖为原则，建议多吃一些新鲜蔬菜瓜果，不吃过于油腻、辛辣刺激的食物。同时患者在家中应该规律监测自己的血糖状态，对自己的血糖波动情况做到心中有数。同时应该在医生的指导下使用降血糖药物进行治疗，若血糖控制良好，可以配合使用一些其他的综合治疗方式，但是如果血糖控制不佳，建议应该在医生的指导下加入一些胰岛素进行治疗。

糖尿病能吃核桃吗一天吃几个

糖尿病患者可以适当食用核桃，但核桃含油脂较多，不宜多吃，建议每天吃3个左右。核桃是一种食用价值很高的食物，含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂、蛋白质、维生素A等物质，能够帮助降低胆固醇，改善记忆力，促进大脑发育等。

饮食控制属于糖尿病基础治疗之一，建议患者合理控制总热量，保证碳水化合物的摄入，少吃油腻食物，多吃膳食纤维丰富的食物，戒烟、戒酒。可以食用含糖较低的，膳食纤维较多的食物，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、茄子等。如果血糖控制稳定，患者也可以适量吃含糖量低的水果，比如猕猴桃、苹果、石榴、柚子等，建议在两餐之间食用。同时注意要少量多餐，适量增加有氧运动如慢跑、跳操等，以降低血糖。

糖尿病可以喝猪油茶吗

猪油茶也是一个地方的特色，很多人都爱喝它，糖尿病患者想了解一下喝猪油茶对病情有没有影响，那么糖尿病可以喝猪油茶吗？

糖尿病可以喝猪油茶吗

不建议糖尿病的患者喝猪油茶，喝猪油才可能会影响患者的病情，糖尿病主要是机体发热胰岛功能下降。胰岛的功能主要是逐渐代谢体内的糖物质。由于降低后糖代谢紊乱，目前对糖尿病的治疗主要是饮食、药物运动，饮食主要是少吃含淀粉多的食物。

糖尿病本身危害不大，但并发症危害特别大。具体来说，有六种并发症。糖尿病眼病，表现为白内障、视觉障碍。糖尿病肾病，常见于糖尿病中，尤其是终末期。糖尿病足病，糖尿病导致血管破坏，足部溃疡，截肢严重。第四类为糖尿病心血管病，如冠心病、心肌梗死。第五类是糖尿病引起的脑血管疾病，可表现为脑出血、脑萎缩、脑梗塞。第六类为糖尿病神经病变，可表现为周围神经病变，治疗难度较大。

不过患者也要及时发现病情之后去医院进行治疗，在平常要以清淡的饮食为主，多喝一些白开水。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

糖尿病可以喝冬瓜薏米水吗

冬瓜薏米水大多数人都会在夏季喝，不仅可以生津解渴，并且对一些慢性疾病也有一定的辅助治疗的功效，那么糖尿病可以喝冬瓜薏米水吗？

糖尿病可以喝冬瓜薏米水，薏米本身就是一种营养价值非常高的食物，也被称为禾本科植物的大明星。薏米有各种各样的吃法，可以作为粮食食用。味道和米相近，也容易消化吸收，所以可以用于汤和粥。在夏天和秋天，可以把薏米和冬瓜一起煮汤喝，有利湿清署的效果。薏米对患有糖尿病的人来说有很多好处。

医学研究表明，薏苡仁不仅有营养补充，还有抗癌功效，糖尿病患者也可以食用，不用担心。薏苡仁中含有大量薏苡仁，该物质对预防腹水癌细胞非常有效，也用于宫颈癌、胃癌的辅助治疗。薏苡根中含有大量薏苡仁，该物质能利尿、降压、驱虫，对糖尿病患者来说真是好食物。黑米粥含糖量较低，富含蛋白质、碳水化合物、各种维生素、钙、铁、磷等微量元素果控制每天的食量，糖尿病人完全可以吃黑米粥。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！