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心绞痛是什么

网友投稿 养生常识 2022-07-08

  心绞痛是常见的疾病之一。老年人发生的概率更高,患上心绞痛后,他们需要在医生的指导下使用正确的药物,还需要做好饮食调节。以避免病情变得越来越严重,那么心绞痛是什么?

  心绞痛是什么

  心绞痛是由冠状动脉供血不足引起的急性暂时性心肌缺血缺氧引起的临床综合征。心绞痛主要表现为阵发性胸痛或胸部不适,心绞痛主要与症状出现时的诱发因素有关,如运动、分娩、体力活动和情绪变化,疼痛主要位于胸骨后部和胸前区。表现为压迫性和缩窄性胸痛,有时伴有胸闷、气短等不适。

  心绞痛是指由冠状动脉粥样硬化性狭窄引起的心肌缺血和缺氧现象。这种缺血和缺氧导致乳酸等物质的释放,导致胸骨或胸前区疼痛,疼痛被阻断或挤压。心绞痛通常发生在中老年人,尤其是那些长期吸烟的人,这种心绞痛通常在暴饮暴食或冷刺激后出现。

  建议患者保持良好的生活习惯,戒烟戒酒,积极外出锻炼,有利于身心健康。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

肺结节影是什么意思啊怎么治疗

  在肺部检查的报告上往往会有一项诊断性的描述为肺结节影,首先出现这种情况不必特别的担心,肺结节影有可能是急性或慢性的炎症愈合后留下的痕迹,也有可能是正常的肺包破坏后异常修复而出现的异常增生。

  在肺结节影的治疗上,首先要根据胸部的CT明确肺结节影的大小以及边界是否清楚再决定下一步的治疗方案。

来月经之前腰疼的厉害是什么原因

  来月经之前,腰痛的特别厉害,跟盆腔出血,跟月经前休息不好,压力比较大引起的月经前症状加重有关,如果每次来月经之前,腰痛都比较厉害,也可能是跟慢性的宫颈炎症有关。

  慢性宫颈炎症容易在月经前出现复发,导致炎症加重,所以腰痛加重,另外,也可能跟子宫卵巢的病变有关,如果有腺肌症也会在月经前出现腰痛的厉害。

低碳水化合物饮食方法是什么?4种流行的低碳水化合物饮食方法快学起来

低碳水化合物饮食最近非常的流行。与低脂肪饮食相比,低碳水化合物饮食在短期内减肥效果较好,还可以改善许多健康指标,如血液甘油三酯,高密度脂蛋白,胆固醇,血糖和血压。

有哪些比较流行的低碳水化合物饮食方法呢?

1、生酮饮食法

生酮饮食是一种低碳水化合物,高脂肪的饮食。生酮饮食的目标是使碳水化合物保持在低水平以至于身体进入称为酮症的代谢状态。在这种状态下,胰岛素水平会急剧下降,身体会从脂肪储存中释放出大量的脂肪酸。大量的这些脂肪酸被转移到你的肝脏,使它们变成酮。酮是水溶性分子,可以为大脑提供能量。生酮饮食传统上用于治疗儿童耐药性癫痫,也可能对其他神经系统疾病和2型糖尿病有益。

它也变得流行于减肥,因为它是一种非常有效的减肥方法,并且往往导致食欲大幅下降。碳水化合物通常限制在每天少于50克,有时少至20-30克。

2、低碳,高脂肪(LCHF)饮食法

LCHF代表“低碳水化合物,高脂肪”,这是一种相当标准的极低碳水化合物饮食,但更加强调整个饮食中没有加工食品。它主要集中在肉类,鱼类,贝类,鸡蛋,健康脂肪,蔬菜,乳制品,坚果和浆果。这种饮食中推荐的碳水化合物摄入量为每天20-100克。

3、零碳水化合物

有些人喜欢从饮食中消除所有碳水化合物,这被称为零碳水化合物饮食,通常仅包括动物性食物。遵循零碳水化合物饮食的人吃肉,鱼,蛋和动物脂肪,如黄油和猪油,其中一些还摄入盐和香料。没有研究表明零碳水化合物饮食是安全的。零碳水化合物饮食缺乏一些重要的营养素,如维生素C和纤维。因此,通常不建议这样做。

4、地中海饮食

地中海饮食非常受欢迎,特别是在卫生专业人员中。它以20世纪早期地中海国家的传统食物为基础。研究表明,这种饮食可能有助于预防心脏病,乳腺癌和2型糖尿病。低碳水化合物地中海饮食模式以其同名饮食为模型,但限制了更高碳水化合物的食物,如全谷物。与常规的低碳水化合物饮食不同,它强调更多的脂肪鱼而不是红肉和更多的特级初榨橄榄油,而不是黄油等脂肪。地中海饮食可能比其他低碳水化合物饮食更适合预防心脏病,尽管这需要在研究中得到证实。

对一个人有用的低碳水化合物饮食可能不适用于另外一个人,所以选择最适合你的饮食是非常重要的。

吃饱头晕可能是什么先兆?

  吃饱头晕大多是脑供血不足的先兆。

  通常人体进食后胃肠道急剧扩张,消化液分泌较为旺盛,肠系膜血管可急剧扩张,血流量相对较大,所以患者脑部及其他各脏器的供血可能有所减少,从而导致自身出现眩晕、乏力、嗜睡等情况。而为促进胃肠道蠕动、加快消化吸收,饭后应适当散步、活动四肢,切忌久坐、久卧,但不宜进行各类剧烈运动,防止胃肠道痉挛产生疼痛。

  此外,平时需注意调整饮食结构,避免过多食用油腻荤腥、辛辣刺激食物,适当多食用蔬菜、水果、粗粮,减轻消化负担、增强胃肠道功能。

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