来月经可以吃樱桃吗
樱桃是很多女性都喜欢的一种水果，经常吃樱桃对身体有很多好处，那么来月经可以吃樱桃吗？
来月经可以吃樱桃吗
从樱桃的效果来看，女性经期可以吃樱桃，但要适量。樱桃是温性水果，既能养胃，又有促进血液生成的功能，所以经期吃适量的樱桃有一定的好处。但是来月经的女性吃樱桃的时候要注意数量，不要一次性吃太多。妇女的健康要自己保护，不该吃的东西要避免，以认真对待月经，经期要全面补充营养。
实际上，在平时的生活中，对于经期的女性来说有很多有益的水果。尤其是经期有痛经等症状的女性，应该多吃缓解痛经等症状的水果。例如红枣、苹果、葡萄、鸭梨、西红柿等，这些水果中所含的营养物质能有效缓解痛经。痛经多发生在经期前后，严重的患者可出现恶心、冷汗、手足晕厥甚至晕厥。
红枣、苹果等水果中含有大量的维生素c，而且还含有丰富的容易被人体直接吸收的葡萄糖和矿物质。这些水果都分泌缓解疼痛的物质，缓解各种原因引起的痛经。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
红糖水对月经的利弊是什么
红糖水有活血化瘀的作用，对于一些月经量比较少的女性而言能够调理月经，而且很多女性在来月经的时候，会有痛经的症状，喝红糖水在一定程度上也能够起到缓解痛经的作用，所以红糖水的好处还是非常多的。但并不是所有的女性都能够喝红糖水，如果女性本身来月经的量就比较大，喝完红糖水以后可能会加大来月经的量，严重的时候还可能会出现贫血，这也是红糖水所表现出来的一个弊端。
月经期可以做瑜伽运动吗
月经期可以做瑜伽运动，但是建议避免一些倒置以及腹部剧烈收缩和深入扭转的姿势，要注意休息，放松心情。
经期也是可以做瑜伽的，但是要避免运动量过大，避免导致血液循环增快，而引起月经量的增多。在经期一般不建议进行剧烈的运动，以避免对行经期的影响，经期还容易出现痛经、恶心、呕吐等消化道的症状。经期瑜伽，可以很大程度地改善经期不适的问题，有些瑜伽动作可舒缓小腹不适，对缓解腰背疼痛，痛经有缓和作用，也可舒缓大脑紧张，还有助于疏通阻塞的动脉，促进腹部的血液循环，按摩并强健腹部器官。
瑜伽是一种增加身体柔韧性的活动，一般不会有剧烈的体能消耗，所以在经期进行也是可以的。在经期如果出现了痛经严重，出血量增多等情况，需要暂停一切运动，必要时还需要前往医院就诊。经期要注意个人卫生，定期的清洁外阴，以及避免性生活。
月经不调如何调理比较好？
月经不调的女性首先要去当地的正规医院就诊，做性激素六项、白带常规、腹部超声等检查，明确原因，如果是因甲状腺功能减退所引起的月经失调，可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片进行激素替代治疗，待甲状腺激素水平正常后，月经失调的症状也会恢复正常。
如果患者是因体内缺乏孕激素所引起，可以遵医嘱使用孕激素类的药物，比如黄体酮胶囊、复方炔诺酮片等药物进行治疗，恢复月经来潮。
女性在日常生活中应该注意多休息，减少疲劳，加强营养，增强体质，不要做剧烈运动，避免精神刺激，保持心情愉快。
吃完紧急避孕药后几天出血是月经吗
吃完紧急避孕药后过三到七天可能会有出血，是药物引起的撤退性出血，有时出血量比较多，跟月经量差不多，可以当作一次月经。可以认为紧急避孕药基本避孕成功了，但是有的女性吃了紧急避孕药之后并没有撤退性出血，所以要看月经是否延迟。
月经推迟要检测是否是怀孕引起。紧急避孕药影响卵巢功能也会导致月经推迟。
