燥热是阴虚还是阳虚

网友投稿养生常识 2022-01-01

　　阴虚和阳虚是中医常见的症状，但大多数人对阴虚和阳虚并不十分了解，也不知道它们之间的区别。阴虚和阳虚一般不会引起明显的不适症状，但会严重损害身体健康，导致体质越来越差。那么燥热是阴虚还是阳虚？

　　燥热是阴虚还是阳虚

　　燥热是阴虚。一般来说，心阴虚、肝肾阴虚会导致身体干热。心阴亏虚、心悸易怒、夜间做梦、易怒、口干、脸红、眼睛红、手足盗汗引起全身发热。如果是肝肾阴虚引起的，身体通常会干热。然而，阳虚并不导致身体干热，这主要是四肢寒冷的症状。在调理方面，应该注意健康饮食。睡前不要喝茶，避免熬夜。熬夜会消耗阴血，形成阴虚火旺的体质，注意调节情绪。

　　肾阴虚的前提首先是阴虚。除了阴精不足、口干之外，阴虚伴有实火，如潮热盗汗等也会出现。在肾阴虚的基础上，还会有肾脏的一些特征性表现，如腰膝酸软、腰酸背痛等等。这样的一系列症状称为肾阴虚。具体来说，肾阴虚包括五心烦热、潮热、盗汗、阴虚火旺的出现。

　　建议患者在生活中注意饮食清淡，适度运动提高身体免疫力。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

燥热伤阴的食物有哪些

燥热伤阴的食物常见的有寒凉生冷性、干性、辛辣刺激性等。

1、寒凉生冷性：例如生冷食物或刚刚从冰箱里拿出的食物，这类食物会伤到脾和肾，诱发多种疾病，特别对于女性来讲，很可能会出现宫寒、月经不调以及腹痛等现象。

2、干性：患者本身有阴液不足以及体内燥热现象，干性食物会加重症状，例如胡椒粉、干辣椒以及芥末等，都属于大热材料。

3、辛辣刺激性：辛辣刺激性食物不但会伤阴，而且还容易导致身体上火，从而加重阴液不足以及阴虚燥热现象，例如油腻食物、烧烤或煎炸食物等。

除上述食物以外，对于过于滋补的食物也尽量少吃。

阴虚阳虚自测

阴虚阳虚自测，阳虚是指机体阳气的虚损，出现食欲温煦、机能退化或者衰弱的病理变化，一般来说阳虚会出现身体的怕冷，面色出现恍白，唇色比较淡，还会出现咳喘，身体的肿胀自汗。一动就出汗，尤其是在白天出汗比较多，大便出现溏稀，或凌晨容易出现腹泻，男性可以出现阳痿早泄，女性可以出现功能不孕。阴虚是指机体的精血精液等物质亏耗引起的一系列的病症，可以表现像腰的酸软口燥咽干心烦，手足心发热、头晕眼花耳鸣，男性可以出现骨蒸盗汗，女性出现月经量的减少等等。

燥热是阴虚还是阳虚

　　燥热是阴虚还是阳虚？燥热往往是阴虚，因为阴虚则热，患者就会出现热象，但是这种热相跟实热相比不那么反应激烈，可能会是低热潮热，甚至是微微的燥热。

　　燥热患者不仅有发热的感觉，同时会有烦躁惊悸等虚弱的表现。而阳虚患者往往表现为阳虚则寒，会出现明显的怕冷，甚至是手脚的冰凉，面色的苍白等。

川贝炖雪梨治哪种咳嗽风热燥热肺火咳嗽

川贝，一种比较熟知的中药，主要作用就是润肺止咳，而雪梨的功效许多人也知道，也是可以有清火润肺的作用，在我们身边很多人会喜欢把两者一起搭配食用。川贝炖雪梨具有清肺利咽、稀释痰液、缓解支气管平滑肌痉挛、化痰止咳的作用，对于感冒引起的咳嗽有很好的效果，相关知识介绍如下!

川贝炖雪梨治哪种咳嗽?

川贝炖雪梨适用于久咳不止的患者，川贝具有润肺除燥，止咳化痰的功效，而雪梨有清肺祛痰，止咳平喘的作用，而且两者都是性凉的食物，如果要治疗咳嗽的话，一般是热邪引起的咳嗽，可以有利于镇咳，但是如果是风寒引起的咳嗽、支气管炎，特别是咳嗽痰白则不适宜服用，很有可能还会导致咳嗽加重，所以需要加以区别。

为什么风寒咳嗽不宜吃川贝炖雪梨?

风寒咳嗽主要表现为咳嗽频作，咽痒声重，鼻流清涕，咳嗽痰多，质地白稀等，风寒咳嗽的治疗原则应以温肺止咳为主，而川贝炖雪梨性凉味甘，善于治疗热证咳嗽，风寒咳嗽者服用不仅无法缓解不适症状，很有可能会加重原有病情。

吃川贝炖雪梨注意什么?

1、用量不宜过多

吃川贝炖雪梨一般不建议服用过多，川贝的药用量为3-9克，一般咳嗽取3克左右即可，因为川贝炖雪梨的药性偏凉，服用过多可能会刺激肠胃，引发肠胃不适。

2、不宜长期吃

一般建议咳嗽症状好转后即停服川贝炖雪梨，不宜长期服用，因为川贝炖雪梨的药性偏凉，长期服用易损伤人体的阳气，对人体的健康不利。

3、不与乌头同用

中药十八反中有注明：半蒌贝蔹芨攻乌，意为半夏、瓜蒌、贝母、白蔹、白芨与乌头药性相反，同服可能产生毒副反应，对人体不利，所以服用川贝炖雪梨期间，要避免与乌头类药材同服。

4、脾胃虚寒者不宜吃

川贝炖雪梨的药性偏凉，脾胃虚寒者的肠胃对于凉性的刺激更加敏感，服用川贝炖雪梨后其寒凉之性可能刺激肠胃，从而引发或加重手足冰凉、大便溏薄、消化不良等脾虚症状。

川贝炖雪梨吃梨还是喝汤?

都可以吃。川贝炖雪梨一般无论是梨还是汤都是可以食用的，因为雪梨即使煮了，但还是具有一定营养的，所以可以食用，有的做法是把梨切块，与川贝一起炖，有的是挖开雪梨，放入川贝一起炖，无论哪种，雪梨与汤都是可以食用的，但是需要注意的是，在切块炖汤时，水不宜放太多，因为雪梨本就是水分比较多的水果，而且水放太多也会影响药效。

总结：川贝除了炖雪梨可以起到润肺止咳的作用外，与其他药材同服也同样可以起到较好的止咳疗效。