半月板二度损伤怎么治

网友投稿养生常识 2022-01-01

　　半月板在关节活动中起着非常重要的作用，但同时，半月板也相对容易受伤。组织部位很容易受到各种机械损伤，这种损伤也称为半月板继发性损伤。一旦这种情况发生，行为能力将受到极大限制。那么半月板二度损伤怎么治？

　　半月板二度损伤怎么治

　　患者半月板有两级损伤，这是不正常的，这是一种中度半月板损伤。患者膝关节疼痛和肿胀，局部压痛呈阳性。此外，患者在行走时会出现膝关节锁定和嵌顿，影响膝关节的正常活动。在治疗方面，首先可以采取保守治疗，可以使用支架固定膝关节，以防止半月板受到外力刺激。其次，外涂活血止痛膏和金黄膏，膝关节注射透明质酸钠，滋养半月板。

　　长时间挤压磨损更容易导致每个人半月板的二级损伤，这主要是因为长时间挤压磨损，半月板在体内会导致半月板退化，更容易撕裂。但一般来说，这种症状发生在中老年人，因为随着年龄的增长，人体半月板的柔韧性将减弱。因此，半月板将变得非常脆弱，只要稍微受到刺激，就会发生损伤。

　　建议平时养成良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜，多锻炼身体。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

半月板损伤如何治疗

　　半月板损伤的治疗，要根据核磁共振影像学损伤的程度以及病人的症状，来综合的评定治疗的方法。

　　如果在核磁共振影像学上为半月板一度、二度的损伤，或者是轻微的三度损伤，在临床上仅出现了膝关节轻微的疼痛，这时可以进行膝关节的休息，避免过量的运动，同时口服止痛的药物以及关节腔内注射玻璃酸钠来治疗；如果在核磁共振上半月板为三级的损伤，有半月板的撕裂，在临床上出现了明显的膝关节疼痛、弹响、交锁等症状，这时要考虑关节镜下的微创手术治疗，根据半月板损伤的程度以及类型、部位，考虑半月板的缝合或者是半月板的部分切除手术。

半月板损伤怎么办？关节镜探查术助好转

（声明：本文仅用于科普用途，为了保护患者隐私，以下内容里的相关信息已进行处理）

摘要：5天前患者活动时不慎摔倒，当即感右膝疼痛难忍，不敢活动，伴蹲起受限，于外院检查后未进行治疗，此后患者右膝疼痛持续存在，且活动进一步受限，今为进一步进行治疗到我院就诊。完善检查后确诊为右膝关节外侧半月板损伤，右膝骨性关节炎，予以双柏散外用，中药桃红四物汤加减口服，关节镜探查术治疗，治疗后症状好转，疼痛缓解，复查可见关节积液消散。

【基本信息】男、57岁

【疾病类型】右膝关节外侧半月板损伤，右膝骨性关节炎

【就诊医院】鞍山市中心医院

【就诊时间】2021年9月

【治疗方案】双柏散外用，中药桃红四物汤加减口服，关节镜探查术，术后予抗炎治疗

【治疗周期】住院治疗11天

【治疗效果】患者症状好转，疼痛缓解，复查可见关节积液消散，右膝关节压痛减轻，活动受限较前缓解，现已出院，定期随访中

一、初次面诊

5天前患者活动时不慎摔倒，当即感右膝疼痛难忍，不敢活动，伴蹲起受限，遂在家人的陪同下到当地医院就诊，完善双膝MRI检查提示：右膝外侧半月板陈旧性损伤（IV级）并半月板囊肿，右膝关节骨性关节炎并关节积液，建议患者住院治疗，患者拒绝，未予以特殊治疗。此后患者右膝疼痛持续存在，且活动进一步受限，今为进一步进行治疗到我院就诊。

了解患者的情况后，我建议患者完善了右膝X片检查，可见右膝关节退变。

结合患者的症状及辅助检查，目前初步诊断为“右膝关节外侧半月板损伤、右膝骨性关节炎”，建议住院治疗。

二、治疗经过

入院后对患者进行望、闻、切诊，患者神志清，精神可，表情自如，面色红润，呼吸平稳，舌质淡胖，苔白腻，脉象弦紧。为进一步了解患者右膝情况，对患者进行了检查，发现患者右膝关节外侧膝有压痛，伴活动受限，范围为：10°-120°（完全伸直为0°），浮髌试验为阴性，右膝关节伸直时疼痛加重，余查体以及辅助检查（血常规、肝肾功、心电图等）无异常。

结合患者的症状以及辅助检查，目前可明确诊断为双膝半月板损伤、右膝关节外侧半月板损伤，右膝骨性关节炎，我决定予以双柏散外用，中药桃红四物汤加减口服对症治疗，并排除相关手术禁忌症，征得患者及其家属的同意后，为患者行关节镜探查术，手术顺利，术后患者安返病房，术后给予抗炎、补液等对症支持治疗。

三、治疗效果

通过双柏散外用，中药桃红四物汤加减口服并进行关节镜探查术后，患者症状好转，疼痛缓解，复查可见关节积液消散。住院11天后患者感病情好转，要求出院，于是再次对患者进行体格检查，发现患者右膝关节压痛减轻，活动受限较前缓解，遂准许出院。

嘱患者出院后注意休息，继续药物治疗及石膏外固定，出院1周、4周及6周后返院复查，不适随诊。

四、注意事项

1、饮食方面应多吃能补充蛋白质、钙质的食物，防止骨质疏松，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎。

2、天气寒冷时，如果不注意保暖，患处受凉就会导致血管收缩，血液循环变差，使关节僵硬、疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。

3、日常进行适当的活动，避免粘连和肌肉萎缩，但活动量不能过大，也不能长时间站立或行走，以免加重损伤，影响恢复，可对肌肉进行按摩，适当活动膝关节，做缓慢的伸直、屈曲动作。

五、个人感悟

半月板是指膝关节股骨和胫骨之间的纤维软骨，可分为内侧半月板和外侧半月板，内侧半月板大，呈“C”型，外侧半月板较小，呈“O”型，主要功能为传递负荷，减缓震荡，稳定膝关节，协同膝关节的屈伸与旋转活动等。

半月板本身血供差，如果损伤后不及时就医治疗，很难自愈，可能遗留终身的功能障碍，因此一旦出现损伤，即使自觉症状轻微，也应该就医查看伤情，并根据情况选择合适的方式进行治疗。

本例患者选择的治疗方式为关节镜手术，相比开放手术而言，其优势在于切口小，不易感染、皮肤瘢痕极小；手术安全性高，将对正常组织的影响减到最小；一次手术可治疗多种疾病，一次性祛除病变、修复关节；疼痛轻、康复快、并发症少、适应范围广、禁忌症少，是目前最常用的治疗方式。

半月板损伤如何锻炼

　　我们每天都锻炼，甚至上下班走路也是一种锻炼。然而，有时由于粗心大意，半月板会在运动中受损。此时，需要及时治疗，使身体更好地恢复。那么半月板损伤如何锻炼？

　　半月板损伤如何锻炼

　　半月板损伤后的运动主要包括防止肌肉萎缩的运动、防止深静脉血栓形成的运动和加强关节周围肌肉力量的运动，如股四头肌的静态收缩运动，每天3组，每次5-10秒。也可以进行踝泵运动、踝钩和伸展运动，钩住和折断腿时保持5秒钟，然后放松。每天做3组，每次10-15次。患者还可以进行直腿举重运动，伸直膝盖，将整个下肢抬离床约10cm，以及屈伸关节活动锻炼，尽量不超过90秒。

　　半月板损伤可以通过药物进行治疗。半月板受损时，可用药物治疗。更常见的是促进血液循环、祛瘀、消肿止痛的中药，这种药物对减轻半月板损伤有较好的治疗效果。桃仁、益母草等药物具有更好地活血化瘀作用。龙血、鸡血藤、三七等药物具有良好的消肿镇痛作用。

　　建议患者注意不要仓促锻炼，按时进行康复锻炼，做好护理，及时减压，促进身体康复。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

内侧半月板损伤的症状

　　半月板损伤主要表现为膝关节局部疼痛。一些患者的腿会很软。半月板损伤是生活中常见的运动损伤，但大多数半月板损伤患者对该病了解甚少。有人认为半月板损伤是一种非常简单的扭伤，不会得到正规治疗，导致晚期关节功能障碍。那么内侧半月板损伤的症状？

　　内侧半月板损伤的症状

　　半月板损伤患者会出现膝盖撕裂、关节疼痛和肿胀、关节内积血、一般关节异常或后部疼痛等症状，疼痛部位相对固定，关节间隙有压痛感，有时伴有咔哒声。半月板损伤患者在急性期会出现明显的关节疼痛，且疼痛持续时间长，通常在身体位置改变时发生。急性期后，关节在移动时也会感到疼痛，尤其是在爬楼梯、爬坡和下坡、蹲下和站起来以及跳跃时。半月板损伤、一侧膝关节疼痛、长期患病可能导致肌肉无力、膝关节屈曲和伸展受限以及行走时双侧不稳定，因此存在不平衡，尤其是在不平的道路上行走或爬楼梯时。

　　半月板损伤主要由外伤引起，会引起膝关节肿胀和疼痛。如果对行走的影响不是很大，那么损伤应该相对较小。主要通过针灸和物理疗法的保守治疗。如果损伤严重，还可能导致膝关节无法弯曲和伸展的症状，并影响行走，因此应通过手术治疗。为了确定病因，最好去正规医院进行检查和有针对性的治疗。

　　建议多吃富含优质蛋白质的食物，包括牛肉、羊肉、鱼类等。同时，食用富含微量元素和维生素的食物，如海鲜、贝类、虾皮等，避免辛辣、寒冷和油腻的食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。