痛经会持续几天

　　女性每个月都有月经，谈到痛经，女性不想面对，但必须面对。至于痛经，许多女性都有过生不如死的感觉，甚至，很多女孩会说经常痛经，这会影响生育能力，导致不孕不育。那么痛经会持续几天？

　　痛经会持续几天

　　持续时间可能为1-2天。在月经第一天和第二天会有特别明显的疼痛症状，由于每个女性痛经的具体原因不同，所以持续的时间就会有所差异，原发性痛经一般持续一到二天，但在月经第三天疼痛会逐渐减轻甚至完全消失。继发性痛经的疼痛很可能持续三天以上，甚至在整个月经期。由于继发性痛经的女性可能会因异位病灶坏死而疼痛，因此在整个月经期都会出现疼痛症状。

　　女孩来月经时，应该少吃冷食。最好不要吃辛辣食物，以有效避免腹痛。平时，应该少吃冷食或水果，有很多方法可以缓解这段时间的胃痛。也可以选择卧床治疗，女孩们月经时应该卧床休息。如果有严重的腹痛，也可以选择使用温水袋或温宫贴片进行调整，效果明显。此外，也可以选择口服止痛药进行治疗。

　　在日常生活中，患者应保持良好的态度，积极配合医生治疗，按时、定量服药，重视日常护理，尽快改善病情。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

痛经厉害怎么办

很多女性都被痛经困扰，每次来月经跟要了半条命似得，甚至严重者已经影响到工作和生活，咨询一下如何解决痛经严重，那么痛经厉害怎么办

痛经厉害怎么办

痛经厉害可以先吃点止痛药止疼。喝红糖姜水或用热水袋捂腹部也能缓解痛经带来的疼痛。但这些只能暂时止住痛经的痛苦，所以要从更全面的方面去治疗。首先，可以去看中医。先检查一下是不是因为自己身体的问题。然后，可以抓点中药回来调理一下身体和血气。

其次，应该更加注意饮食。可以从食疗上改善血气，比如用羊肉炖当归汤，或者用益母草煮鸡蛋。注意食材质量，如多吃清淡、血气的食物，忌食辛辣刺激性食物。这些食物一般包括：牛、羊肉、鱼、多肉、猪肚、红枣、鸡蛋、菠菜、西红柿、胡萝卜等。至于水果，可以吃一些：香蕉、苹果等多种水果，只要避免西瓜之类的生冷食物即可。

痛经严重的女性朋友，平时可保持日常作息正常，多做运动，也有利于气血的循环，缓解痛经的发生。经期注意经期卫生，避免剧烈运动和吃生冷食物，注意保暖，避免寒冷潮湿。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

怎么缓解痛经快速方法

由于工作压力过大、饮食不规律,可能会引起痛经的频繁发生,那么怎么缓解痛经快速方法？

怎么缓解痛经快速方法

快速缓解痛经的方法是给予药物治疗。常用药物是前列腺素合成的抑制剂,主要是抑制前列腺素合酶的活性,减少前列腺素的产生,防止过度子宫收缩和痉挛,减轻或消除痛经。布洛芬、甲氯芬酯、双氯芬酸等药物常用,痛经症状几乎都能迅速缓解。

痛经的主要症状是妇女月经前后,以下腹胀、冷痛、灼痛等症状最为常见。患者们平时应多了解痛经相关知识,必要时采取相应措施。介绍痛经的护理方法：1、经期注意保暖,避免寒战、生涩、寒战,防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳、强化营养、增强体质尽量抑制剧烈情绪波动,避免强烈精神刺激,保持心情舒畅；平时要防止过度劳累,经期要彻底禁止做爱。这是痛经护理中必须注意的事情。2、经期注意饮食调理,前、经期不吃生冷凉的食物,避免因凝滞血瘀加重痛经；月经过多的人不能吃辛辣、气味干燥的东西,以免流血严重出血。

注意不要滥用药物,根据痛经原因,要辨证施治。希望我这篇回答可以帮助到您,祝您身体健康,心情愉快！

痛经可以吃苹果吗

痛经让很多的女性都苦不堪言，老人经常说在月经期间是不能吃冷的食物的。但是苹果有丰富的维生素C和维生素E，那么痛经可以吃苹果吗？

痛经可以吃苹果吗

痛经通常不能吃苹果，因为苹果是寒性水果，容易加重痛经症状。痛经可以服用一些红糖姜水缓解疼痛，这样月经量也可以起到补气养血、祛湿散寒的作用。而且痛经期间不建议吃猕猴桃、火龙果、香蕉、橘子等寒性水果。有些痛经患者可以用艾灸治疗。艾灸，足三里，三阴交，子宫穴等。可以缓解痛经的症状。建议及时去医院查找原因，及时对症治疗。

痛经还可以吃榴莲。虽然榴莲果的气味很多人不能接受，但中医说榴莲性热，有活血化瘀的作用。痛经时吃榴莲可以缓解痛经的状态，榴莲的性热还可以起到暖宫的作用，对子宫也是相当有益的。

痛经还可以吃龙眼。这种南方水果很甜。很多人都很喜欢。是一种补血的水果，还能安神。龙眼也是一年四季都可食用的水果。不时令的时候，可以吃桂圆干泡茶。痛经的时候整个人会气血两亏。这个时候吃一点桂圆，对缓解疼痛会有很好的效果。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

九款药膳方远离痛经

月经是女性特殊的生理现象，但很多女性都不希望月经的到来，因为会给自己带来很大的痛苦，而最大的痛经莫过于痛经了。中医指出，痛经是肝肾亏虚、寒邪滞凝、气血不足、气滞血瘀所导致，那么痛经怎么办呢?痛经吃什么好呢?下面9款药膳方可以帮你益气养血、活血散寒，远离痛经困扰。

元胡益母草枣蛋

元胡10克，益母草30克。大枣10枚，鸡蛋3个。将元胡、大枣、益母草、鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁，饮汤食蛋，每次1个，每日3次。

功效：可活血理气、化瘀止痛。适用于经行量少，血瘀作痛，舌质紫暗有瘀点或瘀斑者。

血藤炖河蟹

鸡血藤30克，河蟹250克。将二者洗净后。加清水适量，置瓦罐中，文火炖沸后。调入米酒适量，炖至河蟹熟后，趁热饮服，每日1剂。连续5-7天。

功效：可活血化瘀，通经止痛，适用于经前或是经行小腹胀痛，按压痛甚或伴随胸胁乳胀者。

枸杞山药云豆鸡

枸 杞10克，鲜山药150克。云豆50克，雌仔鸡1只，调料适量。将云豆泡软，山药去皮。洗净，切块;仔鸡去毛杂、洗净、飞水，切块。同放入盆中，加入枸 杞、葱、椒、姜、盐、料酒及清汤适量，封口。上笼蒸熟服食，每周1～2剂。

功效：可养肝益精，健脾养血，适用于肝肾亏虚，精血不足之经来腹痛、腰膝胀坠、酸软无 力、经来量少、色淡，或伴潮热、耳鸣等。

姜枣红糖汤

干姜5克，大枣10枚，红糖30克。将三者加水同煎饮服。每日2次，温热饮服，连续5-7天。

功效：可暖宫散寒，适用于寒凝痛经。

桂枝大枣汤

桂枝10克。大枣10枚，山楂15克，红糖30克。将桂枝、大枣、山楂水煎取汁，纳入红糖煮沸后趁热饮服，每日2次。

功效：可温经散寒。活血止痛，适于经前或经期小腹疼痛，得热痛减，经行量少等。

姜枣花椒汤

生姜30克，大枣10枚，花椒20克，红糖适量。将姜、枣、花椒水煎取汁，纳入红糖烊化饮服，每日2次。

功效：可温经散寒止痛，适于寒凝气滞，经行不畅，色黯有块，畏寒肢冷之痛经。

富贵羊肉

羊 肉500克，小茴、肉桂、白芍、当归、桂枝、制附片各10克，鲜山药150克，调料适量。将羊肉洗净，切块;鲜山药洗净，去皮、切块、同入砂锅，加清水适 量煮沸后，下诸药(布包)。生姜、胡椒、花椒等，文火炖至羊肉烂熟后。去药包。加食盐、味精、猪脂适量调服，每日1剂。

功效：可温阳散寒，通经止痛，适于寒凝胞 宫之痛经、少腹拒按、得热痛减者。

当归益母草蛋

当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁。饮汤食蛋，每次1个，每日3次，连续5-7天。

功效：可活血行气、化瘀止痛，适用于血瘀痛经，经色紫黯有块。血排出后疼痛减轻者。

黄芪乌骨鸡

黄芪30克，乌骨鸡1只。调料适量。将乌骨鸡去毛杂，洗净，切块，与黄芪同放在锅中。加水适量炖熟，味精、食盐调服，每周1-2剂。

功效：可益气养血、调经止痛，适用于气血亏虚之经前、经期或是经后小腹隐痛、气短乏力、心悸失眠、腰膝酸软等。

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