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高血压可以吃人参吗

网友投稿 养生常识 2022-08-22

  随着社会的发展,人们的工作压力越来越大。再加上长期不规律的饮食、睡眠、饮酒、吸烟和年龄增长,许多人患有高血压。这种疾病的主要症状是头晕,高血压患者无法控制情绪,容易易怒,那么高血压可以吃人参吗?

  高血压可以吃人参吗

  高血压患者一般不可以吃人参。高血压患者过量食用人参可能导致血压异常升高,不利于身体康复。高血压患者应及时服用降压药,并定期测量血压,如果血压异常升高,可能会导致血管栓塞,导致患者出现脑出血或中风症状。中风后,需要及时去医院治疗,如果不及时治疗,可能导致偏瘫和瘫痪。

  如果患有高血压,需要终身治疗和终身调整。高血压的治疗分为两个方面,药物控制和生活方式控制,为了有效稳定地控制血压,需要紧密结合和相互配合。与药物控制相比,生活方式控制相对容易,包括饮食调节、注意锻炼、避免疲劳等,其中饮食调节是生活方式控制的重要组成部分。

  在日常生活中,要规范饮食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴饮暴食。避免熬夜,希望这篇回答能帮助您,祝您身体健康,生活愉快。

高血压主要症状

如果在日常的饮食当中经常摄入高糖分或者是高油脂以及高胆固醇的食物,会导致血液变得粘稠,甚至还有可能会影响全身的供血诱发高血压,那么高血压主要症状?

高血压主要症状

高血压主要有以下四种症状。第一,头晕头痛,头晕头痛是高血压患者最先出现的症状。如果身体特别不舒服,或者特殊情况下正常人出现头晕头痛症状,建议测量血压。

二是很多老年人发生记忆力减弱或衰退的情况。老年人高血压后一般记忆力衰退,做事情容易忘记。

第三种失眠多梦、失眠多梦对高血压来说非常痛苦,但也很难避免。由于体内血压不稳定,高血压患者极易兴奋,夜间可能出现失眠多梦。第四种焦躁情绪是高血压患者比普通人更烦躁、暴躁、烦躁,这种情况其实也是高血压的症状之一。

确诊为高血压之后需要积极的对血压进行控制,可以服用硝苯地平缓释片、依那普利等药物使血压逐渐下降到平稳的范围内。日常饮食中,不要吃过咸以及含有高胆固醇的食物。希望这篇回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


检查高血压需要空腹吗

平时做体检的时候,很多检查都需要空腹,那么检查高血压需要空腹吗?

检查高血压需要空腹吗

对高血压患者来说,除关注血压外,还需关注其他指标。进行这些检查项目时,有些需要患者饿,高血压患者在门诊复诊时最好空腹进行。血常规可以显示患者是否发生贫血。高血压导致肾功能衰竭会发生肾性贫血。尿常规、尿常规异常提示可能存在肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎等引起的继发性高血压。尿中有微量蛋白尿时,提示高血压合并肾脏损害。

高血压诊断主要根据诊室测得的血压值,采用认可的水银柱或电子血压计测量静坐状态下肱肱动脉处的血压。血压值需非日常三次测量,收缩压均在140mmhg以上,或舒张压在90mmhg以上方可诊断为高血压。患者既往有高血压病史,使用降压药,血压正常也可诊断为高血压。

一旦出现高血压症状,在生活上一定要进行适当的运动,定期监测血压,如果情况严重,建议在医生的指导下口服降压药治疗。生病期间注意多吃新鲜水果和蔬菜,不要吃油脂含量高的食物。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


二型糖尿病可以喝人参泡水吗

人参是常见的补品,有很多人会把人参泡在水里喝,也有人会把人参放在酒里喝,那么二型糖尿病可以喝人参泡水吗?

二型糖尿病可以喝人参泡水吗

二型糖尿病人可以把人参泡在水里喝。人参、黄芪、泡水都可以由糖尿病人适量摄取,不仅有助于糖尿病人调节微循环,也有助于糖尿病人增加水分的摄取,所以人参、黄芪、苍耳泡水、蒲公英泡水都可以适量摄取,太浓适量每天多喝水。保证饮水量在600~800毫升,有利于促进新陈代谢,改善糖尿病人的基础代谢率,糖尿病人血糖高的话,也要适量浸泡人参、浸泡蒲公英等。糖尿病人建议多喝水。

糖尿病患者的治疗药配合医生积极使用降糖药物治疗,病情严重时也可使用胰岛素治疗。糖尿病通常是由胰岛素分泌异常和胰岛素抵抗引起的。另外,过度肥胖和长期运动不足也可能导致多饮多尿。严重的话,可能会引起糖尿病肾病和糖尿病足等并发症。有必要积极进行治疗,严格控制糖分的摄取。

此外二型糖尿病患者除了喝人参泡水以外,也可以喝一些黄芪苍耳泡水。也可以适当的喝一些绿茶,红茶,咖啡等。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!

高血压患者如何安度春节?冬季保养

高血压如何安度春节?

气温:冬季需密集监测血压 必要时调整用药

人类的血压是随着气候的变化而有所不同的。冬季寒冷的气温不但降低了我们血管的弹性、还会刺激人体交感神经,这都会导致血管外周阻力增加,从而使血压升高。而夏季气温高,血压相对比较平稳。因此对于高血压病人来说,冬季也是心血管事件的高发期,控制冬季血压就显得尤为重要了。许顶立主任建议高血压病人,特别是地处较为寒冷地区的高血压病人,在冬季要更加密集地监测血压,最好向正规医院的专科医生咨询是否需要增加或调整用药。

生活:坚持服药、勿熬夜、少刺激、别久坐

许顶立主任强调,高血压是一种慢性疾病,患者一定要通过坚持服药来防止高血压对心脏、肾脏等靶器官的损害。只要通过服药将血压控制平稳后,日常生活基本与一般人无异。但良好的生活方式依然可以帮助高血压患者预防心肌梗死、脑卒中等心脑血管事件的发生。

过年时难免会有打麻将、放鞭炮、跨年倒数等集体活动,许顶立主任提醒各位网友,熬夜不论对于正常人还是高血压患者都是不好的习惯,尤其是冬季更应该避免。而放鞭炮也应适可而止,噪音、烟雾等刺激不利于高血压患者的身体健康。最需要警惕的是打麻将,适度的打麻将可以活跃气氛、愉悦身心,然而对于高血压患者来说,打麻将时坐的太久、不常喝水以及熬夜都可能增加下肢静脉血栓的风险。因此如果是喜欢打麻将、打牌的高血压患者应注意,在打麻将时要注意多喝水、勿久坐,防止血栓的发生。

饮食:春节饮食依然要均衡 低钠高钾有帮助

高血压患者常常很注意饮食问题,饮食的均衡、总热量的控制都十分重要。许顶立主任建议高血压患者在平时多吃些蔬菜瓜果,多吃高蛋白的食物,少食用肉类及肉制品等。

钠盐的摄入对血压的升高具有一定的促进作用,许顶立主任表示,口味较重的高血压患者要特别注意钠盐的摄入量,每天在6g左右较为适宜。低钠盐的饮食能起到一定的降压效果,而高钾食物对高血压患者的帮助则在于降低心血管事件发生的风险,豌豆、南瓜、苦瓜、香蕉、苹果等都是“低钠高钾”的常见蔬果。

我们平时常能听到某种食物或保健品有降压的效果,而许顶立主任则提醒各位网友,高血压患者主要还是需要坚持服药来降低血压,仅靠食物或保健品来降压的可能性很低。如果因为吃多某种事物而造成营养不均衡或忽视药物治疗的话,可能适得其反。但同时,许顶立主任也表示,在春节期间并不需要过分注意饮食,毕竟幸福和快乐才是春节的主题,只要坚持科学的用药,每种食物都可以尝试,但关键仍是适可而止。

饮酒:少量葡萄酒有助健康 避免大量、高度

春节期间除了享受丰盛的美食,也少不了喝酒助兴。法国曾有研究认为葡萄酒中含有抗氧化物质,适量饮用葡萄酒对于降低心血管事件的发生有帮助;德国研究也曾表示啤酒也可能有类似功效。但许顶立主任提醒,高血压患者饮酒应适度,每个人对酒的代谢能力不同,而过多的饮酒也有增加热量、导致肥胖的风险。特别是广东等沿海地区,过多的饮用啤酒还可能增加血液中尿酸的浓度,从而增加痛风的发病风险。

酒对健康的影响因人而异,对于高血压患者来说,春节可以饮用少量的葡萄酒,但最好避免大量的饮酒、饮高度酒。

运动:推迟运动时间 避免严寒和饱食后运动

适当的运动可以扩张血管、促进血液循环,对高血压患者来说有非常好的保健作用,因此许顶立主任主张高血压患者保持一定的运动量,但在寒冷的冬季应调整运动的时间和方式。

运动时间:有晨运习惯的高血压病人要特别小心,冬季的清晨较为寒冷,过去习惯早晨6-7点运动的病人尽量等到上午10点以后或中午运动较好。

运动方式:如果遇到雨雪天气,或者北方天气各外严寒的时候,许顶立主任还是建议高血压病人采取室内运动的方式。另外饱餐后运动也可能增加心血管事件发生的几率,因此最好在饭后1-2小时后再进行舒缓的运动。

急救:别盲目用硝酸甘油自救 急症需打120

不少高血压患者担心自己在春节期间因兴奋、激动或饱食而引发急症,因此常在家备有硝酸甘油片以防不测。然而许顶立主任并不赞同盲目自救的做法,因为一般人是很难判断自己的情况的,即使是专科医生也需要借助仪器来诊断。高血压的急救比较复杂,患者的血压、脉搏不同也会有不同的用药方式,如果因为判断错误而用错药,则很可能引发致命危险。

许顶立主任表示,如果高血压病人过去曾有冠心病、心绞痛反复发作的历史、医生曾建议试用过硝酸甘油片并有效的情况下,可以在相似情况发生时含一片硝酸甘油。含服多片硝酸甘油可能导致血压突降、心脏骤停,因此许顶立主任提醒各位患者,一定不要因为心急而过多服用硝酸甘油。对于突发疾病没办法准确判断的情况下,最好的办法还是拨打120呼救,等待专业医生的救援。

预防:家中常备血压计 春节避免过劳和兴奋

为了尽量避免心血管事件的发生,高血压患者的家中最好备有无创血压计,心力衰竭的病人还可以备用无创血氧饱和度仪,糖尿病患者还应备有血糖仪。这些仪器不但可以在平时帮助控制血压、血氧、血糖,还可以在急症发生时及时地监测到血压、血氧、血糖的变化,为前来救治的医生争取更多的诊断时间。

在春节期间高血压患者要避免过劳、过于兴奋、饱餐饱食,注意防寒保暖,少去寒冷及人多的地方;出现头晕、胸闷时一定要及时去医院就诊,急症发生时不要盲目自救,应及时拨打120向医院求救。

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