糖尿病可以喝银耳蜂蜜汤吗

蜂蜜不仅喝起来甜，而且含有丰富的各种营养元素，可以提高身体的抵抗力。那么糖尿病可以喝银耳蜂蜜汤吗？

糖尿病可以喝银耳蜂蜜汤吗

糖尿病不能喝银耳蜂蜜汤或蜂蜜水。蜂蜜中的主要成分是糖，糖可能会对患者的血糖产生很大的影响，导致血糖在短时间内急剧上升。

但是糖尿病人可以喝银耳汤。最好不要加入蜂蜜、糖等成分。银耳味甘，有滋阴调燥、生津养胃的作用。营养丰富，具有一定的药用价值。其实银耳热量低，但是富含纤维素，对于糖尿病人来说可以延缓血糖升高。银耳含有丰富的膳食纤维，可以阻止食物中的胆固醇和糖分被肠道吸收，从而有助于降低血压中的胆固醇，稳定血糖。同时银耳富含铒耳多糖，对胰岛素的降血糖活性有明显影响。

糖尿病患者应定期检查血糖，掌握血糖的控制，随时调整用药和饮食。同时，糖尿病患者应根据血糖的控制情况进行适当的体育锻炼，如八段锦、太极拳等。另外，糖尿病患者掌握糖尿病的相关知识是非常必要的。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！

糖尿病脚肿是怎么回事 糖尿病脚肿有哪些原因

脚肿是生活中经常会发生的现象，对于健康的人来说可能是因为站的太久，走的太多造成的，休息一晚上脚肿就会消失，但是对于糖尿病患者来说，脚肿却不是那么简单。下面我们就来看看糖尿病脚肿是怎么回事。

糖尿病脚肿是怎么回事

1.肾脏病变

糖尿病患者如果肾脏有病变，会引起下肢浮肿，所以脚就肿起来了。而肾脏病变会使得大量蛋白质从尿液里面排出来。这个时候，血浆渗透压变低，体内的水分就都聚集在一起，就出现了下肢水肿的现象。

2.神经病变

当糖尿病患者血糖变化不定的时候，就会对神经造成一定损伤。简单说，就是用糖水泡着神经，把神经泡的变性了，不能起到相关的作用，比如站立时，下肢血管不能在神经的支配下正常收缩，而出现了淤血，进一步导致下肢水肿。

3.甲状腺功能减低

当糖尿病合并甲状腺功能减低时，可引起腿脚肿和脸部水肿，用手指对水肿部位按压时不可出现凹陷性改变，常见的症状有大便干结、身体怕冷、全身无力以及嗜睡等。

4.药物因素

某些降糖或降血压药物会刺激抗利尿激素释放，引起水钠潴留，导致糖尿病伴有脸肿症状。一般水肿发生在用药后，等停药之后脚肿问题就能缓解。

5.糖尿病脑血管病水肿

糖尿病可合并脑血管病变，引起偏侧肢体水肿。这是因为神经血管营养发生障碍，静脉血液回流受到一定阻碍或者运行不畅。

6.糖尿病性心脏病

糖尿病容易并发心血管疾病比如心肌病和冠心病等。一般糖尿病脸肿和心力衰竭有关，最常见的是右心力衰竭，主要表现有脚肿腿肿和颈静脉怒张，去医院做心电图检查时可发现缺血性改变。

以上就是为大家介绍的糖尿病脚肿是怎么回事相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

糖尿病不能吃什么水果 糖尿病的禁忌水果

糖尿病患者要严格控制糖分的摄入，众所周知，水果含有丰富的维生素和营养成分，有些水果含糖少，糖尿病患者可以放心食用，有些水果对于糖尿病患者食用会造成很多威胁。下面我们就来了解一下糖尿病不能吃什么水果。

糖尿病不能吃什么水果

1.美国提子

提子对于普通人来讲，营养价值是非常丰富的，可以多吃一点，但是对于糖尿病患者而言，是坚决不能吃的，因为提子糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，所以糖尿病患者一定不能吃。

2.西瓜

西瓜是夏天最好的水果之一，大家都知道西瓜特别好吃，水分很多而且特别甜。既然甜，那自然所含的糖份是非常高的，普通的西瓜含糖量是4%-5%左右，越是甜的西瓜其含的糖份就越高，有的甚至已经达到了12%以上。而且由于西瓜汁水多，所以食用西瓜后，不容易糖份的排出，对于糖尿病患者来说是不能多吃西瓜的。建议患病者不要食用西瓜。

3.榴莲

蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需谨慎，最好能减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。

4.甘蔗

甘蔗的糖份含量相当高。大家都听过一种糖，叫作“蔗糖”，而蔗糖就是用甘蔗提炼出来的，可见其含糖量是多高。一种可以制作成糖的水果自然就是糖尿病患者的天敌了，所以甘蔗虽然好吃，汁水多也爽口清肺，但是对于糖尿病患者来说，摄入后糖份会聚集体内，增加器官的负担，所以是不宜食用的。

5.菠萝、芒果

都是常见的热带水果，生糖指数高，糖尿病患者不宜多吃。二者又同属于致敏食物，过敏体质的人仅仅接触果皮，也有可能过敏，因此过敏体质者要慎食。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少过敏发生机会，只能改善口感。

从上文中我们可以了解到，糖尿病不能吃美国提子、西瓜、榴莲、甘蔗、菠萝、芒果，希望以上可以帮助到大家。

糖尿病的饮食和禁忌 糖尿病不能吃什么

饮食治疗是糖尿病最基本的治疗方法，糖尿病人饮食注意事项是我们糖尿病患者改善健康的重要方法。如果控制得好，可以过正常人的生活。那么糖尿病的饮食和禁忌是怎样的呢？一起来看看吧。

糖尿病的饮食和禁忌

1.限制淀粉的摄入

淀粉可以为机体提供所需要的能量，但是多余的淀粉会在体内转化为糖分，会加重糖尿病，所以应该限制淀粉的摄入。

2.少量多餐

对糖尿病病人来说是一种很好的饮食习惯，可稳定血糖水平，避免血糖波动，使血糖既不太高也不过低。具体来说，应做到“一天不少于3餐，一餐主食不多于100克”的进食方法，每天进食主食超过400克者，宁可多吃几餐，也不要某一顿吃得太多。

3.忌辛辣食物

糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮，阴虚为本、燥热为标，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热，易耗伤阴液，加重燥热，故糖尿病患者应忌食这类调味品。

4.不吃含糖性比较高的食物

糖尿病患者在生活中首先要注意的一个方面，就是不要吃一些含糖性比较高的食物，当然这些食物基本上都是一些甜性食物，像我们熟悉的白糖，红糖，葡萄糖等，这些食物里边的糖分含量都比较高，一旦不注意饮食过多就有可能使身体里边的血糖增高，那么疾病情况就会有所加重。

5.远离烟酒

烟草与酒类都可以加重糖尿病，所以应该远离，如果在服用降糖药的同时饮酒会使得血糖骤降，诱发低血糖，影响糖尿病的治疗，另外乙醇可以影响到降糖药的代谢从而影响药物治疗。

6.以低钠饮食为宜

高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢，并能减轻体重，可以适量多吃这类食物。

看完上文的介绍后，相信大家对糖尿病的饮食和禁忌已经有了更多的了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家。

糖尿病吃什么食物最好 糖尿病吃什么食物合适

对于糖尿病人来说，日常的饮食摄入是需要安排的。一旦吃了不该吃的东西，可能会加重病情。下面就来看看糖尿病吃什么食物最好吧。

糖尿病吃什么食物最好

1.荞麦

荞麦是—种理想的降糖能源物质，它能有效的加速糖代谢，坚持吃荞麦食物就会发现尿糖都有不同程度的下降，效果比胰岛素还好使。

2.洋葱

洋葱味淡性平，具有降低血糖作用，并且发现洋葱是含有前列腺素A的唯一蔬菜，多食有利于扩张血管，防止动脉硬化，对糖尿病并发症的预防有利。洋葱还能降低血脂、降低血液黏稠度、改善动脉粥样硬化，经常食用可预防糖尿病心脑血管并发症的发生。

3.绿豆芽

绿豆芽含有丰富的维生素C和膳食纤维，促进胆固醇排泄，防止血液浓稠，降低血清胆固醇。它是一种胰岛素的增强剂，能够帮助人体更好的利用胰岛素，稳定血糖、血脂。

4.大豆

大豆除了富含蛋白质、无机盐和维生素外, 还含有更多的多不饱和脂肪酸, 不仅可以降低血液胆固醇, 还可以降低血清甘油三酯。

5.莴苣

莴苣含有较丰富的烟酸，烟酸是胰岛素激活剂，经常食用对防治糖尿病有所帮助。莴苣可刺激胃肠蠕动，对糖尿病引起的胃轻瘫以及便秘有辅助治疗作用。莴苣中所含的钾离子是钠离子的27倍，可促进排尿，降低血压。

6.南瓜子

南瓜子中含有一些丰富的元素，尤其是镁元素，能够促进我们身体胰岛素的分泌，平时常吃一些南瓜子的话，就能够让我们的胰岛素分泌的越来越多，这样就会让血糖处于一个平衡的状态。

7.黑木耳

黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。

以上就是为大家介绍的糖尿病吃什么食物最好相关内容，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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