滋润皮肤的蔬菜水果面膜 水果面膜做法大全看这里
简要内容:蔬菜、水果不仅是营养丰富、美味的食品，还是采访简单、质量低、无副作用、常用有效的美容产品。现在根据皮肤的具体情况，介绍几种滋润和改善脸部皮肤的方法。有兴趣的人可以试试。
1、干性皮肤:取新鲜鸡蛋放入器皿中，搅拌均匀后，加入柠檬汁3~5克、蜂蜜15克、橄榄油10~15克，均匀。洗净脸部，用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。隔天使用一次，有增强皮肤抵抗力和滋润皮肤的效果。
2、中性皮肤:取热蜂蜜100克，柠檬汁30~35克，放入器皿中，均匀涂抹在脸上，30~40分钟后用清水冲洗。常用可以疏通皮肤汗孔，刺激循环，使光辉发亮。
3、油性皮肤:取1/3的新鲜苹果，切碎成酱状，涂在脸上，15分钟后抹去苹果泥，用温水洗脸，用冷水洗脸。常用可平衡皮肤油脂分泌，有软化皮肤角质层的作用。
女性排毒养颜食品都有哪些？几道玉米减肥食谱清肠又滋润
玉米营养丰富还可以减肥，玉米中含有的镁元素，可以促进肠胃蠕动，排除毒素，堪称最佳的秋季清肠排毒减肥食谱，下面就教大家几道玉米减肥食谱！
玉米减肥原理：每100克新鲜玉米中的热量有196千卡，含粗纤维1.2克、蛋白质3.5克、脂肪2.3克以及40.2克的碳水化合物，矿物质和纤维素的含量也十分丰富。
玉米中丰富的镁元素，可以促进肠胃蠕动，有助于肠胃健康，并且可以帮助顺利排出体内废物和毒素，可起到清肠排毒的作用，并且对减肥瘦身非常有好处，此外玉米须，具有利尿功效，对减肥也很有帮助。
玉米豆腐鸡蛋羹
材料：豆腐1块、玉米粒1碗、干贝（瑶柱）2粒、鸡蛋1个
做法：
1、瑶柱用热水浸泡至软，撕碎
2、砂锅烧热，爆油，待油热后注入暖水
3、待锅内的水烧开后将豆腐及玉米粒一起倒入锅，再次烧开后转小火煮十五分钟
4、鸡蛋划散，趁热倒入锅中，搅拌成蛋花，加盐调味即可
玉米田园杂蔬
材料：山药一段、莴笋一段、胡萝卜一根、青红椒各一个、煮熟的老玉米1个、盐1/2茶匙、蘑菇精1/4茶匙
做法：
1、煮熟的老玉米粒剥下来备用
2、山药去皮切小丁略焯水备用
3、胡萝卜去皮切丁，青红椒切丁，莴笋去皮切丁
4、锅内油6-7成热时，下青红椒、胡萝卜和莴笋翻炒2分钟左右，再倒入玉米粒和山药，继续翻炒2分钟，调入蘑菇精、盐翻炒一分钟即可。
冬季嘴唇干裂的原因 日常八妙招滋润双唇
冬季天气寒冷还很干燥，你有没有感觉皮肤特别干燥呢?特别是原来性感的嘴唇此时已经干裂甚至破皮了，嘴唇干裂起皮很难看，那么冬季嘴唇干裂怎么办呢?下面就让我们一起来进行简单的了解一下吧。
冬季嘴唇干裂的原因
1、气候干燥，气候干燥绝对与皮肤干燥脱不了干系的。
2、嘴唇表皮皮层薄，冬季相对较大的温差本身就更容易使得皮肤变干燥。
3、不及时补充水份。
4、外部的刺激。
冬季嘴唇干裂无非就那几个原因，而干裂不仅容易有疼痛感，要是脱皮了可是会流血的哦，因此下面分享几个可减少其疼痛感的方法吧。
一、补充维生素E，我个人就喜欢没事的时候含片维生素E，因此多年了也未曾有过嘴唇干裂的问题。
二、平时注意多喝水，不让嘴唇有口渴的机会，再者就是要吃一些水份含量多的蔬菜和水果了。
三、涂防裂唇膏，早晚刷牙洗脸之后就在嘴唇上涂些唇膏。唇膏最好是选择儿童型的更滋润。
四、外出时带口罩，避免被冷风吹。其不仅可预防流感，抗寒作用，同时还可减少嘴唇的水份流失。
五、用热毛巾敷，用干次的热毛巾稍微的敷个10几分钟，就可使得嘴唇的血液循环变得更快。
六、涂蜂蜜，用化妆棉沾上点蜂蜜，然后轻轻的涂在嘴唇上，并轻轻的按摩直至完全吸收就可以了。
七、如果感觉嘴唇裂开的部位已经开始化脓的话就可选择红霉素或者青霉素抹在化脓的地方。
八、牙膏，特别是薄荷味的牙膏都具有很强的杀菌成份，因此对减少嘴唇开裂之后的疼痛感具有一定的帮助。
另外嘴唇干裂之后还要注意避免以下几个小误区
一、千万不要用舌头去舔，很多人以为这样舔一下好像起到滋润作用，疼痛的感觉也轻了，事实上舔一下有可能带走嘴唇本就不足的水份，加重干裂，结果可想而知了。
二、不要用手去撕，很多人看嘴唇干裂了脱皮了实在不好看，因此想用手去撕掉，告诉你这样做绝对会让你痛上加痛的，最好是用热毛巾先敷几分钟，这样一来有软化的作用，二来也可减少其产生的疼痛感。
三、不要涂口红，口红虽可使得嘴唇显得更动人，但是口红中的石蜡，色素等均有可能会带走水份，加重脱皮的现象。
四、碰水，如果嘴唇脱皮的问题很严重的话，那么最好不要让嘴唇直接接触水，平时刷牙洗脸时也要特别小心不要直接碰到，否则非常容易引起更重的疼痛感。
以上这些就是关于冬季嘴唇干裂怎么办的一些简单的介绍了，事实上在秋冬季来临之前只要做到出门前，睡觉前正确使用唇膏，保持嘴唇的滋润的话，大部分情况下都可很好的避免嘴唇干燥的问题的。
最后提醒一下在秋冬季要想更好的保护皮肤最了少吃辛辣刺激的食物，这样才不会使干燥的病情恶化。
教你五款DIY面膜 滋润肌肤减龄效果好
秋季秋高气爽，但是天气感冒，皮肤会出现干燥的问题，这个时候，定期做个面膜也是给肌肤一个焕发光彩的机会。可以做的面膜有很多种，但是有更多女孩子喜欢DIY面膜的温和自然，同时取材也方便。那么小编为朋友们收集几款适合在秋季做的DIY面膜，坚持使用，可以起到补水减龄的作用哦!
去皱嫩肤面膜，可选橄榄油和鸡蛋面膜!
这款面膜可以称为厨房里的面膜，需要如橄榄油、鸡蛋、柠檬、和食盐少量，先将柠檬榨成汁备用。先取出少量的橄榄油，然后取鸡蛋清混入橄榄油，再将柠檬汁混入搅匀，将调好的面膜汁涂在脸上，等感觉脸上面膜已经变干，就用清水洗净，涂上护肤品。这样每周坚持做一到两次，皮肤可以减少皱纹，同时也会让皮肤光洁。
蛋清奶粉面膜，最简单的减龄秘方
将鸡蛋打开单独取出少量蛋清，在蛋清中加入一小匙的奶粉，然后调入蜂蜜调匀，用面膜刷将调好的面膜均匀的涂在脸部的皮肤上，然后闭目休息三十分钟，如果中间感觉有些发干，就将剩余的面膜再次涂抹刷匀，这样到三十分钟之后，再用清水洗净，然后涂上护肤品，这样坚持每星期都做两次这样的护理，可以让您的细纹变淡，同时皮肤光滑。
薏米水蜂蜜面膜，收缩毛孔，美白肌肤
用50克的薏米仁，在少量矿泉水中浸泡三、四个小时，然后放入小锅，用大火烧沸，将煮好的米水倒入大碗中晾凉，待水已经至常温时(大约在20度左右)，加入一勺蜂蜜、和小半杯牛奶混合，然后等水冷却后，用瓶子装好放入冰箱。这样一小瓶水，可以用一个星期左右，每个晚上取一些水浸泡面膜纸，然后将浸泡好的面膜敷脸20分钟后然后将剩余的水在脖子上拍打。这样坚持下去，每天都会有很明显的进步，在一个月后，你会发现你的皮肤毛孔已经收缩，同时肌肤也变得更加白皙，细纹也会更加淡化。
抗皱面膜，神奇的红茶减龄秘方
红茶作为人们喜欢的日常饮品，具有防癌、排毒等神奇功效，但是很少有人能想到红茶也具有美容抗皱的功效。下面99健康小编就给您讲一下红茶去皱面膜。用红茶来做面膜，还需要两大辅料的“帮助”，这两大辅料就是红糖、面粉。首先取一小把红茶和一小匙红糖混合，用少量水煮沸，然后将红糖茶水晾到常温，然后将少量的面粉混入水中，只要成糊状即可，不要太稠，然后用面膜刷将糊状的面膜均匀的涂在脸上，在15分钟后用清水洗净。由于红茶具有非常优秀的抗衰老的成分，所以抗皱效果非常明显。
像这样的DIY减龄面膜还有很多，但是为了防止种类过多反而让MM们不知道如何选择。因为这些面膜性质都非常温和，适合各种类型的皮肤使用，所以，就地取材即可，同时也要注意坚持哦!
7个牛奶美白护肤法 牛奶蒸汽面浴滋润肌肤
相信美眉们都知道牛奶的美容护肤功效，但有不少MM的牛奶护肤方法是错误的，那么牛奶该怎么护肤呢?接下来小编就给大家推荐7个牛奶护肤法，女同胞们，赶紧学起来吧。
1、牛奶+士多啤梨清洁面膜
将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液，涂于面部及颈部加以推拿，约15分钟后洗濯掉便可。士多啤梨必需先洗濯洁净后才可使用。
2、牛奶蒸汽面浴
用250克鲜牛奶放锅内涵火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾发生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持必然的间隔，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感应潮湿惬意，时间可由几分钟到十几分钟，按照本身感受而定。如许对峙逐日一次，过一段时间你就会感应面部皮肤红润、平滑、柔嫩、白嫩，并可消除疲惫。这是由于营养富厚的牛奶加热蒸发，可促进面部血液轮回，加速新陈代谢，起到美容保健感化。
3、牛奶美白焕肤
先洗浴清洁肌肤，然后用鲜牛奶与杏蜜粉搅拌而成的糊状浆涂满全身，由于牛奶杏蜜施展润泽功能，使肌肤柔嫩嫩滑。经一个小时推拿后，蒸汽，使毛孔扩张施展深层洁肤感化，同时还能软化肌肤及增长血液轮回。
4、多层牛奶面膜
新鲜牛奶两茶匙，加橄榄油半茶匙，两者混淆后，用手指涂抹于面部，品级一次涂的干后再涂第二次，云云可涂第三次，第四次。等全干后，用温水洗去，可使皮肤光泽有悦色。
5、冰牛奶洗脸治晒伤
肌肤若呈现因日晒而发生的红肿征象，即可操纵牛奶来举行照顾护士。以冰牛奶洗脸，然后将浸过冰牛奶的化装棉，敷在红肿发烫的部位，能当即收到舒缓止痛的效果。由于牛奶不仅可以给肌肤增补营养，它所含的酵素身分，还能起到消炎、消肿与舒缓皮肤的感化。
6、牛奶精油浴
在250G全脂奶粉里逐步滴入精油(可依据本身喜好)，搅拌匀称后，置于密封的罐子里备用。使用时，将半杯调配好的精油奶粉倒入水中即可。此要领适合肌肤干燥、暗沉等问题肌肤。可以嫩白润泽身体肌肤，并帮忙身体新陈代谢，增强排汗效果。
7、牛奶洗头
印度托达人是以放牧水牛为生的游牧民族。首要食物是牛奶、牛油和奶成品，可是他们不吃水牛肉。在有些时辰，也去收罗野生植物和野蜂蜜 因为放牧水牛，牛奶供给比力富足些。他们不管是高龄父老，照旧芳华少女，都喜欢用热牛奶洗头，以是他们的头发老是铮铮发亮。
