月经不调宫寒怎么办 经期流血块注意四种疾病

我们知道，月经是女性周期性子宫内膜脱落、出血经阴道排出的过程。每隔一个月左右，正常女性子宫内膜增厚，血管增生、腺体生长分泌、子宫内膜坏死脱落伴有出血，形成生理循环周期。那么，经期流出的血块有哪些呢？

一般来说，月经期间流出的血块多为子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞等，这些部分固体，有血块。其次如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟也会形成血块。一般这种出血块是正常的，不用担心和治疗。

但是，血块过多，颜色变黑的话，可能会受到重视。

1、妇科炎症:妇科炎症可能会导致月经变黑。应及时医院就诊，明确病因早做治疗。

2，宫寒。主要是肾虚、脾气虚、血瘀、内分泌因素等，其症状是痛经、月经量大、清淡、经血黑紫、血块等。这需要服用中成药艾附暖宫丸，注意多吃补气温暖的食物，如核桃、枣、花生，饮食清淡，禁止吃生冷辣刺激性食物

3、气滞血淤，经血在宫内淤积时间长，可以服用少腹逐瘀丸，也可以服用中草药逍遥丸和七制香附丸。这很快就看到了中医的鉴别烹饪。注意不要吃冷的食物，防寒保温。

4、月经不调。其原因很多，比如说炎症、血虚、血瘀，受凉或者精神压力过大等因素，你最好去医院做一下b超检查，明确病因再做治疗。平时多吃黑木耳、茄子、芹菜等活血化瘀的食物，多吃豆腐、黑豆等豆制品。

综上所述，对于经期流出的血块，要仔细辨别，不能忽视，最好及时到医院就诊，以免耽误病情。

月经期子宫内膜厚度多少正常

每一个女性都有子宫，听医生说月经期间子宫内膜的厚度会发生变化，想咨询一下月经期间子宫内膜厚度的正常范围，那么月经期子宫内膜厚度多少正常?

月经期子宫内膜厚度多少正常

来月经时，子宫内膜厚度在8-12mm是正常的，属于正常的子宫内膜厚度。如果子宫内膜厚度在这个范围内，月经量一般也会在正常范围内。

如果子宫内膜太薄，会导致月经量少或经期特别长，这通常与子宫内膜的炎症、子宫内膜的缺陷、宫腔的操作有关。如果子宫内膜厚度过厚，也会对月经量产生影响，导致月经量增加并伴有血块，甚至导致大出血，导致失血性休克、功能性子宫出血等。另外，如果子宫内膜厚度明显异常，就要考虑是否有子宫内膜的恶性病变。因此，月经异常时应复查b超，然后根据子宫内膜的情况和患者的临床症状进行进一步的治疗和处理。

月经是女孩进入青春期的标志。月经就是卵巢产生雌激素，使子宫内膜增生。当雌激素达到一定水平时，确实有明显的波动，会导致子宫内膜脱落，引起月经。月经表明卵巢和子宫具有生殖功能。月经量和月经时间因人而异，和很多因素有关。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

经期会怀孕吗 经期同房对女性有哪些影响

通常情况下经期同房是不会怀孕的，但如果出现排卵异常导致经期排卵，也可能会导致经期同房后怀孕。一般女性经期是不会排卵的，那么就没有卵子和精子能结合，而且经期子宫内膜非常薄，不利于受精卵着床，还会随着经血流出体外，所以经期通常不会怀孕。

正常情况下，女性每月会在排卵期排出一个卵子。卵子与精子结合形成受精卵，成功着床后才能怀孕，虽然经期同房基本不会导致怀孕，但是也不能经期同房，会给女性造成很大的伤害。

经期同房对女性有哪些影响

1、 导致感染。女性经期子宫内膜会不断的剥离脱落，阴道内的抵抗力逐渐下降。同房的时候男性会带来大量的细菌进入阴道，并且不断繁殖，很容易引起盆腔炎、子宫炎、阴道炎等妇科疾病。经期同房还会导致月经量增多和延长，甚至出现下腹痛、发烧等不适症状。

2、 导致子宫内膜异位症。经期同房，会导致已经脱落的子宫内膜碎块随着子宫收缩顺着输卵管进入盆腔、腹腔等，从而引发子宫内膜异位症。另外，还容易引起盆腔粘黏、卵巢过于肥厚，从而影响卵子的正常发育。

3、 导致痛经。经期同房会导致局部受到刺激而增加流血量，还会造成下腹坠痛，延长经期时间，加重经期不适。

4、 造成不孕或者宫外孕。经期同房会导致病菌进入输卵管，在输卵管繁殖而引起输卵管炎症，导致输卵管肿胀、坏死。甚至还会通过子宫内膜扩散进入盆腔，引起盆腔内膜炎、急性附件炎，导致输卵管发生粘黏和堵塞，影响生育。

5、 刺激男性尿道。经期同房会导致女性的分泌物进入男性尿道，刺激尿道引发炎症。

适合女生经期吃的食物 月经期间适合吃哪些食物

女性在来月经的时候，身体或多或少都会出现一些不适症状，很多女性因为饮食不当，导致情况更严重。今天我们就为大家介绍适合女生经期吃的食物。

1.豆类

食用高纤维含量的大豆和豌豆有助于减轻子宫内的充血症状，从而减轻痛经的折磨。因为豆类食物可以通过茇坍酮踪消化，使粪便和粪便中水分的含量增加。一经排泄，体内除去了多余的液体，使消化正常，减少了便秘和腹泻的情况。豆类食物同时也富含维生素B。维生素B可以有效减缓痛经和经期疲劳。虽然豆子吃多了会放屁，不过只要少吃多餐，慢慢吃，逐渐增加食用量，或者吃后服用一些消化酶，放屁的尴尬就可以避免了。

2.绿色蔬菜

绿色蔬菜中的钙，镁，钾可以减轻和防止痛经。这些矿物质还可以使人情绪放松，减少烦躁感。深绿色蔬菜还含有富含维生素K。维生素K是凝血和防止过量出血的必需物质之一。

3.姜茶、甘菊茶

茶是锰的另一个来源。据美国农业部人类营养研究中心的研究人员说，妇女应该尽量避免含有咖啡因茶。因为咖啡因会导致经期不适加重。不过，姜茶可有助于缓解恶心和腹胀。甘菊茶也可以消除肌肉痉挛和缓解紧张，从而减轻女性月经期间产生的焦虑感。

4.菠萝

美国农业部人类营养研究中心的一项报告发现，锰摄取量不足的年轻女性月经量比拥有正常摄取量的女性多了50%。该项报告研究人员建议，女性要减轻月经不适问题，需要增加自身的锰摄取量。水果含锰量高，其中含锰量最丰富是菠萝。菠萝还含有高水平的菠萝酶。这种酶有助放松肌肉，从而防止月经绞痛。

5.五谷杂粮

英国医生研究发现，70%的女性表示，经期每三个小时吃少量的碳水化合物，并在一小时内卧床休息，可有效缓和经期不适的症状。研究人员说，五谷杂粮富含镁。镁可以降低神经肌肉的紧张，减轻痛经症状。另外，五谷杂粮也富含复合维生素B和维生素E，有助消除疲劳和抑郁。

以上就为大家介绍的适合女生经期吃的食物，希望今天的分享可以帮助到大家，祝你身体健康，生活愉快。

经期量少怎么办 应该吃什么

薏苡仁山药粥

去薏苡仁、山药、芡实各30克，粳米100克，共为细末煮粥食用。

适用于痰湿内阻导致的月经过少。

红花黑豆饮

取红花10克、黑豆90克、红糖60克，水煎后食豆喝汤。

适用于肾虚血亏或寒凝血瘀所致的月经过少。

丝瓜子汤

取丝瓜子9克、红糖适量、黄酒少许，将丝瓜子焙干，水煎，加红糖，用黄酒冲服，每天一次，月经前连服3~5天。

此汤主治血滞所致的月经量少、色暗。

乌鸡汤

取乌鸡1只，宰杀，洗净，去脏杂；把当归、 黄芪、茯苓各9克放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟；去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2~3次服完。月经前每天一剂，连服3~5次。

此汤能健脾养心、益气养血；适用于气血不足所致的月经过少、经色稀淡、头晕眼花、心悸怔忡、面色萎黄、小腹空坠。

枸杞炖羊肉

去羊腿肉1000克，整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块；锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煸炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入50克枸杞子和2000毫升清汤，加上盐、葱各适量，烧开，去浮沫，文火炖60~90分钟；待羊肉煮烂，去葱、姜，加入适量味精，食肉喝汤。

此汤可补肾养血，适用于肾阳亏虚所致的月经少或点滴不净、色淡红或暗红、质稀、腰膝酸软、头晕耳鸣，或小腹冷、夜尿多。

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