怎么区分帽子防不防晒？防晒帽和普通帽有什么区别？
帽子怎么区分防不防晒
1、看布料：防晒的必要条件就是要阻拦阳光照射，所以布料非常的重要，一般来说需要能够屏蔽光线的布料就可以，和材质关系不大，和是否涂了防晒的涂层关系也不大。
2、看大小：帽子防晒的部位是脸部，所以帽檐需要能够足够大，遮住阳关，在光线照射的时候使脸上呈现影子即可。一般来说，帽檐在11cm左右较为合适，太大也不够美观还影响视力范围。
防晒帽和普通帽有区别吗
有。
防晒帽和普通的帽子最大的区别就是，普通的帽子防晒程度不能够达到真正的防晒。普通的帽子可能相对于防晒的帽子来说更好看，更美观，所以，帽子的布料可能不能完全阻拦阳光，帽檐也不够长，防晒功能没有那么好。
过四小时后还要补涂防晒吗？防晒霜补涂是直接补涂吗？
防晒过四小时后还要补涂吗
还要补涂。
我们涂防晒是为了减轻紫外线对皮肤的侵蚀，以免皮肤被晒黑或者晒伤的一种手段，防晒涂在脸上后会形成一层防晒膜，将紫外线吸收或者反射出去，避免皮肤受到伤害。
但人体在进行新陈代谢的过程中，皮肤分泌的汗液或皮脂会对防晒膜产生破坏，使防晒的防护力降低，因此过一段时间需要进行补涂防晒，以维持防晒膜的作用。
防晒霜补涂是直接补涂吗
不能直接补涂。
因此我们在补涂前，需要用纸巾将脸上多余的汗液、油脂擦拭干净后，再涂防晒霜。
人体是有新陈代谢的，脸部会分泌汗液、油脂等物质，没有事先将脸部擦洗干净，汗水和油脂会和补涂的防晒产生反应，导致防晒的效果变差，并且分泌出来的油脂和汗液封闭在毛孔中，容易引发粉刺、闭口、痘痘等。
只在皮肤裸露部位使用防晒产品？阴天需不需要防晒？
只在皮肤裸露部位使用防晒产品
如果防晒产品的用法和用力不对，那么是起不到任何效果的，如果我们在户外停留很久，应在出门前在身体各个部位都使用防晒产品，而不是只将其用在暴露部位。
阴天不需要防晒
只要在室内或者阴雨天气就不需要防晒，这种观念是大错特错的，就算在阴雨天气，紫外线带来的伤害依然存在，只是没有阳光暴晒天气的感觉那么强烈，因此，不论什么天气，在户外室内都是要擦防晒霜的。
防晒黑的方法 不想被晒黑这5件事要多做
夏天已经过去了，很多小伙伴发现天气没有那么热，太阳没有那么大之后，就不涂抹防晒霜了，这是不行的。我们还是需要坚持防晒，那么防晒黑的方法有什么?防晒霜使用方法正确了才能起到作用，防晒霜怎么用才正确呢?一些人不重视防晒，防晒的意义有哪些?
防晒黑的方法
一、选择恰当时间出门
这是简单的防晒方法了，即使在夏天太阳很大，但毕竟没太阳的时间还是有很多的。每天在这样的时段出门，既没有晒到太阳，又能完成自己的事情，何乐而不为!
二、涂防晒霜
如果是很着急出门的时候，又正好是太阳很大的是时候，可以在出门之前涂抹好防晒，但是要注意涂抹的量要多一些，量太少的话是没有什么作用的。不要小瞧了防晒霜的作用。在夏天的时候是防晒霜支撑着爱美女性走出家门的。
三、少露皮肤
尽量不要穿太露的衣服，尤其在太阳较大的时候，虽然可以涂防晒霜，可还是给皮肤带来很大的伤害。不要为了性感，而亲手毁了自己的白皙皮肤呢。
四、要学会保养皮肤
不要说涂了防晒霜出门回来后就万事大吉了，一定要记得对自己的皮肤进行保养。可以适当的做一个补水面膜，或者擦一些乳液。
五、多吃水果蔬菜
水果蔬菜中含有大量的维生素，身体吸收维生素可以保持皮肤充满水分，更加的光泽亮丽，也是美白的佳良药。
防晒霜怎么用才正确
1、皮肤清洁干净
涂抹防晒霜的一个重要的环节就是先清洁好皮肤，脸部的清洁是很重要的，不可以马虎。需要使用温和的洗面奶来清洁皮肤，这个时候可以用温水，如果皮肤在清洁的时候受到了损伤，那么防晒的效果也会受到一定的影响。
2、涂抹爽肤水清洁完皮肤后，皮肤处于缺水的状态，所以护肤工作一定做好，清洁面部之后就是涂抹爽肤水，及时涂抹上爽肤水，及时给肌肤补充水分，避免在干燥肌肤情况下使用防晒霜，会很严重损伤皮肤。
3、涂抹乳液
在涂抹防晒霜之前需要先涂抹爽肤水，之后再涂抹乳液。对于皮肤比较干燥的女性来说，涂抹完爽肤水之后涂抹乳液能让皮肤中的水分锁住，所以夏天的时候一定要涂抹保湿乳液，秋冬要用面霜来保湿，防晒的效果才会更好。
4、涂抹防晒
防晒霜的使用顺序后一步，日常护肤工作做好之后，就是涂抹防晒霜了，在涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀，脸蛋涂抹后不要忘记涂抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就晒黑哟!
5、出门前二十分钟涂抹防晒霜
防晒效果更佳，更好的给肌肤吸收时间，出门之后也就不怕太阳暴晒了，千万不要去相信防晒效果长达8小时，出门之后建议2-3小时后重新补涂一次。
6、防晒霜一定要卸妆
涂抹完防晒霜到了晚上一定要卸妆干净，很多女生误以为只有化妆了才需要卸妆，其实是错误的，防晒霜涂抹之后不仅可以抵抗紫外线与外界的污染，不卸妆，会导致毛孔堵塞，引发痘痘、毛孔粗大等问题，所用涂抹防晒霜之后一定要卸妆干净。
防晒的意义
可能会导致皮肤癌
在臭氧层稀薄的澳大利亚，一直是皮肤癌发病高的国家。所以，不要低估太阳照射对人体的伤害。如果长期不防晒，又暴露于阳光下，小心得皮肤癌。
日晒对于皮肤的伤害是不可逆转的
日光所导致的晒斑需要一个很长的淡化周期。同样是由于日晒引起，但肌肤内部的光氧化损伤却是很难逆转的
不防晒导致晒伤
晒伤是由于皮肤对日光的耐受性差，长时间受强烈的日光照射后，局部发生的急性炎症性反应。日晒部位出现大片的红斑，边界清楚。严重者可发生水泡、大胞，有烧灼痛或刺痛。
为什么要防晒
紫外线会直接带来老化和色沉，让皮肤不再年轻白皙。任何皮肤问题都会因为紫外线的损害而加重。例如痘痘皮肤会受紫外线的影响刺激皮脂腺分泌更多油脂。随着空气污染导致的臭氧层空洞忽视紫外线的伤害还会带来皮肤癌变的危险。
在线问医生提醒您：防晒对皮肤的护理是很重要的，大家都会发现，如果没有做好防晒措施，那么很快就会被晒黑。平时出门的时候可以涂抹防晒霜，还可以采用物理防晒的方法来防晒。平时可以多吃一些蔬菜水果，也能预防被晒黑。
春夏四时间段防晒方法 早上7点整喝番茄汁
进入春夏季后，阳光明媚，紫外线越来越强，很多妹子都冬季好不容易养白了，又要被这些紫外线给打回“黑美人”状态了，所以在春季我们要做好防晒工作，那么春夏季该如何防晒呢?下面小编给大家介绍一下一天的最佳防晒时间段和最佳防晒方法，赶紧来看看吧。
早上7点整：起床后防晒充电第一站
1、喝一杯番茄汁
可别小看这一杯番茄汁哟，它能起的作用可不小。营养分析表明，番茄含97%的水分，堪与西瓜媲美，每500克番茄中，含蛋白质2到8克、脂肪1.4克、碳水化合物9克、钙38毫克、磷174毫克、铁2毫克以及丰富的维他命A、B1、B2，是护肤佳品。而且，番茄的另一个重大贡献在于，多吃番茄可起防晒作用。德国和荷兰两国科学家做的研究表明，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。
2、涂抹防晒霜
想想你今天到底是去干什么?上班，郊游，亲近大海，还是去运动。想清楚喔，这一点很重要，因为它决定着你今天用什么类型，SPF值多高的防晒品。OK，看透防晒指数，自己对号入座吧。一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜;对光敏感的人，SPF值以12～20为宜;只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF15的防晒品。
不过，记住，防晒霜一定要在出门前半小时抹。如果今天是去上班的，而且你是朝九晚五族，你家离上班地点又仅有20分钟的路程，你不妨8点40分涂抹防晒霜。但到办公室后，切记要清洗掉，以免堵塞毛孔。
3、换上防晒衣
什么是防晒衣，没听说过吧。顾名思义，就是能起到很好防晒作用的衣服。什么样的衣服最防晒?建议你挑选一件纯棉质地衣裙。因为布料本身就有防晒指数，棉布的防晒指数最高，其SPF值大约为15～40，其次为聚酯浅色衣服，SPF值大约为7～10，而针织浅色衣服则大致为4～9。
除防晒衣外，墨镜、防紫外线伞也是必要的。
中午12点整：进食了又到防晒充电时
经过一个上午的紧张工作，你一定也饿了吧。但是注意了，如果你爱吃的食物中有感光食物，请别用。
1、避免感光食物
不过，先提个问题，芹菜你爱吃吗?香菜、韭菜、酱油、白萝卜呢?如果你的回答是YES，那么“恭喜”你，你答错了，因为它们都是感光食物，吃多了经紫外线照射易产生斑点，加重紫外线对夏日肌肤的伤害。
2、美美地吃点草莓
酸甜可口的草霉正值当令季节。草莓富含人体所需的维他命、钙、磷、铁、膳食纤维，不仅有助消化、通便的功效，还可以美白肌肤。此外，草莓的防晒、防辐射的功效也慢慢为人们所了解。所以饭后，你尽可将草莓作为自己的餐后水果，可千万不要是木瓜、柑橘和芒果，因为它们富含B-胡萝卜素，吃多了易造成色素沉着。
下午5点20分：户外运动头发防晒不放松
下班了，做做户外运动，对肌肤和体形的保持大有裨益。我相信你已了解防晒霜的重要性，也努力付诸行动了。不过，你的头发也别了防晒哟。
1、抹上免洗保湿润发露
抹上免洗的保湿润发露，可以帮助锁助头发的水分。使用时可直接抹在干发或湿发上，也可在头发上抹上或喷上(喱)水，以秀发保持滋润，防止阳光蒸发过多水分。
2、使用防晒护发品
由于夏天气温很高，人体新陈代谢会加快，头皮皮脂分泌旺盛，头发的状态也将有所改变，发质也会变得很脆弱，因此运动完后一定要选择合适的防晒护发品。首先要避免使用含酒精或甲醛的产品，以免头发变得更加干枯。其次，含薄荷清凉成分、温和保湿性的全天然产品会是不错的选择，不过可要记着看是否标有针对发干的保护指数KPF。KPF代表对头皮层的保护程度。KPF指数分为10级，如果想对头发而不是对头皮进行防晒保护，应当选择标有KPF指数的产品。
晚上9点40分：晒后加“餐”
尽管有防晒品和非感光食物的帮助，肌肤已能得到比较好的保护，但其效果也并非绝对。到了晚上9点40分，工作、玩耍、劳累了一天的你也该坐下来好好修护一下晒后肌肤了。
1、酸奶敷脸
晚上一杯酸奶足以让你得到足够的营养并保持良好的体形。但可千万不要全吃掉喔，留一点来敷脸是晒后修复的不错主张。
你只需将化妆棉浸泡在酸奶中，然后取出贴在脸上10～15分钟即可。这不仅可以增强皮肤对紫外线的抵抗力，还可以淡化晒斑，不错吧。
2、或用番茄汁、番茄酱敷脸
如果没有酸奶，大不必紧张。如果早上还剩下部分番茄汁，可以2：1的比例与番茄酱配合后，涂在晒斑上，半小时后洗掉。天天坚持，你就会刚刚冒出来的发现晒斑一天比一天淡了。
3、不小心晒伤，可用冷毛巾冷敷自救
如果不小心被晒伤了，注意不要用热水洗，应该用冷毛巾冷敷20～30分钟。这样可以大大缓解晒伤情况。如有必要，第二天，可要记得看医生喔。
