如何检测自己是不是得了抑郁症呢？
那么如何检测自己是不是得了抑郁症呢？检测方法1：看一下，自己是不是整天无精打采的，是不是对生活失去了信心呢？如果自己没有精神，干什么都提不起精神来，那么，你可能是得了抑郁症了。
检测方法2：看一下，自己是不是唉声叹气，怨天尤人呢？如果整天叹气，抱怨，那么，很有可能是得了抑郁症。
检测方法3：看一下自己是不是想开心开心不起来呢？如果这样，那么，你可能是得了抑郁症了。
检测方法4：感觉一下是不是比以前对待困难的心态弱了许多呢？如果这样，那么你可能得了抑郁症了。
检测方法5：看一下，自己是不是浑身没有力气呢？假如你浑身没有力气，那很，你要注意了，看一下是不是得了抑郁症。
以上几种是简单检测抑郁症的方法，供参考借鉴之用，也供学习交流之用。
60岁老年女性抑郁症的早期症状是什么
60岁老年女性抑郁症的早期症状有情绪低落、意志活动减退、发脾气等。建议到医院就诊，在医生指导下控制症状。
1、情绪低落
患者会出现持续性的情绪低落、经常闷闷不乐、郁郁寡欢、感觉度日如年，以及对任何事情都提不起兴趣等现象。
2、意志活动减退
患者会出现食欲差、不愿进食、体重下降等症状。另外，患者也会出现行动缓慢、生活懒散、感觉全身疲乏无力等症状。
3、发脾气
患者总感觉沉闷、空虚、孤独，感觉心情特别压抑，会因为一些小事就发脾气、烦躁等现象。
除此以外，患者也会出现失眠、便秘、腹泻等症状。出现不良情绪后需要及时到医院就诊，明确具体病因。
头疼是抑郁症的症状吗
头疼有可能是抑郁症的症状，但也可能不是抑郁症的症状，具体还需要结合多种因素综合判断。
1、是抑郁症：如果疼痛的位置并不固定，而且多发生在情绪激动时，同时伴随有长期情绪低落、对所有事都提不起兴趣来，以及焦虑、思维迟缓、肌力下降等症状，考虑是抑郁症所引起的，因为抑郁症患者的情绪是比较激动的，而且神经敏感性比较高。
2、不是抑郁症：如果患者并没有明显的消极情绪，且患者同时伴随有身体发热，而且头疼的位置相对固定，多考虑是因为受凉、高血压等疾病所引起的，需要排除抑郁症的可能。
抑郁症属于几级精神病
生活节奏的加快，抑郁症也是常见的病症之一，抑郁症属于几级精神病呢?
抑郁症算几级精神病，可以根据病情的轻重从1到5的等级来划分。属于0-1级精神病的抑郁症患者，一般是抑郁症初期，只是有时候做事情不能集中注意力，轻微的焦虑，有时候会感到莫名的悲伤想哭，感觉到自己被世界抛弃，做任何事情都提不起精神，经常对未来感到恐惧，还会幻想生活中不存在的危险等症状等，也没有出现伤害他人或者伤害自己的行为等，通常并不是严重的精神疾病。
抑郁症越严重，定为精神病的等级就越高。中度抑郁症的患者基本会定于4级左右精神病。因为患者莫名其妙的发怒、经常为一些事情与人争吵，甚至会出手伤人，发生这些症状时不听别人的劝阻，甚至是认为任何的阻挠都是在伤害她等行为，就属于4级精神病的范畴了。最严重的抑郁症患者，出现严重的幻觉和幻听，基本属于5级精神病，必须要去精神病医院进行住院治疗的。
如果是经常的暴躁、发怒，经常一旦达到四级以上的精神病，需要及时的住院治疗，出院后也许精心看护，按时进行复检，防止病情复发。
产后抑郁症的治疗方法有哪些？哺乳期妇女慎用药
产后抑郁症的出现让家人非常烦恼，照顾孩子不安全，害怕烦恼的孩子惹恼了产后抑郁症患者。因此，专家表示，产后抑郁必须及时治疗，以缓解疾病的发作。现在产后抑郁症有很多治疗方法，家人不必太担心。让我们看看产后抑郁症的治疗方法。
1、营养疗法。食物中含有的维生素和氨基酸对人的精神健康有重要影响。如果某种单一营养物质也会引起抑郁症，可以多吃维生素b含量丰富的食物。
2、体育锻炼。适当的锻炼可以改善人的感情，同时也可以多晒太阳，有利于体内特殊抑郁物的分解和吸收。特别是产后抑郁症患者很少接触外部。试着放松自己的心情。
3、心理治疗。认知疗法、自强法都可以，是治疗产后抑郁症的优先事项。
第一，提高认识。也就是说，认识到怀孕、分娩、产褥是女性正常的生理过程，一旦怀孕，就要了解怀孕相关知识，进行相应的产前检查和咨询。
第二，孕期要心情愉快。由于孕期表现焦虑的产妇，更倾向于产后抑郁。做丈夫的责任是给予关心和生活上的帮助，减少精神刺激，有助于减少母性抑郁症的发生。
三、让产妇在产后拥有和谐温馨的家居环境，保证充足的营养和睡眠。给予妻子分娩所承担的痛苦必要的关怀和补充。
4、用药。哺乳期妇女服用这种药会损害婴儿的健康，慎重使用。
产后抑郁症的治疗除了以上的治疗方法外，还要根据患者的表现给予不同的治疗，严重的患者要配合医生的治疗。产后抑郁症患者的治疗不仅需要患者的协助治疗，家庭也需要产后抑郁症的治疗。
推荐阅读：
- 上一篇:用白醋洗脸能祛痘印吗
- 下一篇:女性腰酸背痛的原因
