肝脏不适合灸的穴位 肝脏不好应该怎么办
肝脏不好的灸哪个穴位
1、太冲穴
这个穴位是肝经的原穴，也就是肝经血气运行的根源，春天继续灸太冲穴，刺激肝经的原气，促进肝经血气运行，发挥强烈的补肝作用。
由于肝主筋，春季四肢无力是肝经血气不足的表现，一段时间的灸会大大改善。
2、三阴交
灸三阴交，具有较好的起火作用，同时春天阳气散落在体表上，内脏血气不足，引起脾胃消化能力不足的问题。此时，灸足三里，调节脾胃，调节肝肾，有安神效果，有助于睡眠。
3、鱼迹穴
属手太阴肺经，此穴为肺经荥穴，五行属性属火。荥主体热，因此穴具有清肺泻火、清肺气的作用。因此，穴位于手掌部，具有远程治疗的作用，可疏通通络。
4、神坛穴
位于腹部，脐中央。由于其具有培元固本、回阳救脱、胃理肠的作用，长灸可以使精神饱满，百病不生。现代研究证明，这个穴位可以全面提高人体免疫力，为后天的强健保健开穴。
5、中封穴
中封穴是人体保养精血的重要穴位，是肝经上的金穴，可以抑制肝火过度旺盛，小便，也就是溺水就会闭上精神，所以是固精的妙计。
6、肝俞穴
肝俞穴是肝背俞穴，肝气聚集在身体背部的水潭，肝俞是养肝不可或缺的穴位。
肝俞穴与太冲穴搭配，在中医里属于“俞原配穴”法，能够补肝阴，养肝柔肝。
7、太溪穴
太溪穴是肾的原穴，是储存肾气的仓库。肝是树，肾是水，树需要浇水才能健康成长，养肝要滋阴。用太溪调动肾脏功能，可以更好地滋水含木。
8、大敦穴
大敦穴是肝经的第一个穴位，位于大脚趾内侧的指甲缝旁。在生活中坚持按摩和灸大敦穴，可以达到清肝明目、头脑清爽的作用。
9、肝穴
肝穴主要位于脚趾和脚趾之间的缝隙，和太冲穴一样也属于火穴，一个人肝火旺盛的话，就需要放心。肝火旺盛的症状表现为牙痛、颧骨肿胀、口腔溃疡、鼻血、舌头泡沫等，如果发生这种情况，马上按摩自己的肝脏吧。
来月经可以艾灸肚子吗
艾灸是常见的养生疗法之一，爱情可以促进局部血液循环，改善各种症状。一般来说，没有明显的副作用。然而，艾灸也有一定的预防措施。在某些特殊时期不允许艾灸，否则会对健康产生一定影响。那么来月经可以艾灸肚子吗？
来月经可以艾灸肚子吗
来月经不可以艾灸肚子。因为月经是一个正常的生理过程，如果不是故意不舒服，就没有必要干预这个过程。过多的干预会中断其生理节奏，因此不宜过多干预。如果在经期有痛经和腹部痉挛，这种拒绝按压，这种喜欢温度和黑暗的现象，困倦的四肢和冰冷的手脚，都是冻结经络的现象。这时，灸腹部起到温经活血的作用，这在这个时候是必要的。如果情况正常，则无需干预，也不建议干预。
女性体质往往呈阴性，因此在月经期间必须注意保暖，尤其是不要接触冷水，否则不仅会诱发痛经，还会导致月经持续时间过长。因此，女性在月经期间应小心不要触摸感冒。月经期女性自身免疫功能相对较弱，此时，过量食用辣椒等辛辣食物容易刺激身体，扰乱正常内分泌，甚至诱发盆腔血管异常收缩，加重疼痛。
在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
失眠艾灸什么穴位
人们从前对于失眠二字，就会只觉得是年轻人的矫情，直到失眠发生在自己身上才明白其中的痛苦，现在失眠在年轻人中老年人的身上都有可能发生，那么失眠艾灸什么穴位？
失眠艾灸什么穴位
失眠艾灸灸身柱穴和灸涌泉可有效缓解失眠症状。灸身柱穴在颈后第三和第四胸椎之间，身柱具有调节肺气、补虚、解毒、安神的功效。现代研究认为，艾灸可以调节人体神经系统，预防神经衰弱、失眠和头痛，防止疲劳，促进体力恢复。艾条点燃后，对准1英寸以外的神柱穴，让患者感到局部温暖。灸涌泉位于脚底，卷曲时脚部前部的凹陷处，大约是第二和第三足底和脚趾缝合头端与脚跟之间线的前1/3和后2/3的交点。涌泉穴是足少阴肾经的井穴，具有安神、安厥的作用，可以沟通阴阳，打开和关闭孔口。每晚睡前，用艾条在涌泉穴艾灸20分钟可以治疗失眠。
事实上，在生活中，总是有许多不同的事情发生。有时，心理因素可能会导致失眠，睡觉前突然看恐怖电影，或遇到一些特别开心的事情，都可能会导致睡眠障碍。对于经常服用安眠药的人如果突然停止服用，会产生戒断反应，这将导致入睡困难、睡眠不足和更多的梦。一旦习惯了喝酒催眠的人如果停止饮酒，也会有类似的反应。
患者停止服用安眠药，基本上可以逐渐恢复到原来的状态，但也需要注意日常生活的调整。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
原来艾灸三个穴位 可以帮助“过敏人”
随着空气污染、社会压力加大、生活节奏变快，临床中出现了越来越多的“过敏人”，不妨试试艾灸血海、曲池、肺俞这几个穴位，可以帮助“过敏人”大大缓解过敏发作的频率与症状。
“过敏人”应该如何有效艾灸?
过敏是临床中常见的症状之一。有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病等。过敏症状出现时，给人们带来很大的不适和烦恼，其实，中医里最简单的方法一一艾灸，就可以帮助“过敏人”大大减轻发作的次数和程度。
艾灸用到的艾条，是用艾叶制成，艾叶属于温性，能够通十二经，走三阴，理气血，所以可以旺盛脏腑功能，提高免疫力，从而可以起到对抗过敏的作用。容易过敏的人，要经常艾灸以下三个穴位。
1、血海穴
血海穴属足太阴脾经，艾灸该穴可起到调节气血，温经通络，养血润燥和祛风止痒之功。艾灸时采用悬灸，隔天灸1次，施灸时间为20分钟。
2、曲池穴
曲池穴为手阳明大肠经合穴，肺与大肠相表里，故此穴善治皮肤瘙痒和内脏湿热疾患，是驱除周身之风的常用穴，在治疗过敏性皮肤病中起到的作用尤为突出，还用于过敏性哮喘的灸治。艾灸时采用悬灸，每天灸1次，施灸时间为30分钟。
3、肺俞穴
肺俞穴在第三胸椎棘突下旁开1.5寸，属足太阳膀胱经，肺俞穴具有调补肺气，补虚清热的功效，对过敏性哮喘有作用。艾灸时也采用悬灸，隔天灸1次，施灸时间为15分钟。
艾灸肾虚腰痛正当时 这些穴位该怎么灸呢
肾虚腰痛的症状有两种
肾阳虚的腰痛症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿等症状;
肾阴虚主要症状有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
如果您有上述这些症状，都可采用艾灸补肾的方法来进行治疗。选用穴位肾俞、命门太溪和三阴交每穴，每日灸1次即可，每穴20分钟。
为什么要艾灸这些穴位呢
肾俞穴
我们首先来看肾俞，俞通输，肾俞是肾气直接输注入背部的穴位，不管是肾阳虚还是肾阴虚，只要是肾脏的问题，都离不开它。它是阴阳同补的一个穴位，用艾条温灸它，能够振奋肾脏的元气的功效。所以它是一个治疗腰痛的要穴。
太溪穴
太溪是肾的原穴，原穴的含义有发源，原动力的意思，所以艾灸太溪穴，能全面调养肾经的元气。因此用肾俞配太溪，不仅可以用来治疗肾虚腰痛，实际上各种原因引起的肾虚，都可以用这两个穴位来治疗。若在艾灸这两个穴位的同时，再艾灸三阴交、命门穴，那就堪称肾虚型腰痛的艾灸治疗典范了。
太溪穴在脚内踝后缘的凹陷处，有酸、胀、痛的感觉的地方，即是该穴。
命门穴
命门是人体阳气之门，人的一切能量都来源于肾的阳气，艾灸命门穴，就是给这个火种以外来的助力，为命门“煽风点火”。命门穴在肚脐正对的腰部正中部位。
三阴交穴
如果说以上这三个穴位都侧重于补肾的话，那么三阴交活就侧重于活血化瘀了。大家都知道，三阴交是治疗痛经，月经不调，崩中漏下等的常用穴位，为什么三阴交能够治疗这些疾病。与它活血化瘀的作用是分不开的。而大多数腰痛。都有淤血存在，所以痛则不通，淤血停在腰部，造成腰部血液循环不畅。
艾灸三阴交。能把好血引过去，把淤血冲散，自然就不痛了。所以很多人只知道鹿茸、枸杞、虫草水是补肾的大药，而事实上太溪、命门、肾俞等才是真正的大药，生命的至宝。照顾好了这些穴位，腰痛困之疾便会随之解除了。右手四指并拢，平放在内脚踝之上，食指中间关节处即是该穴。
