血压正常后可以停止降压药吗？高血压患者日常需要注意什么？
高血压是以动脉血压持续上升为主要症状的慢性心血管疾病，如果血压没有得到控制，容易诱发心肌缺血、冠心病，甚至脑血栓、脑梗塞等并发性疾病。严重的话，会威胁患者的生命。
另外，目前原发性高血压无法根治，只能从药物中稳定血压，不能完全降压。血压控制后仍需继续治疗，否则停止服用降压药物后，大多数患者半年内回到原来的高血压水平，反复出现高血压。但是，在血压平稳控制两年后，可以考虑根据需要逐步减少降低血压的品种和剂量。
此外，还需要注意的是，控制血压是一个长期而复杂的过程，与饮食、心态和身体状态有一定的关系。因此，请注意以下几点:
1、继续用药。药物使用后，血压控制正常，可适当减少，但高血压需要终身服药，最好选择波依定或硝苯地缓释片等缓释片。
2、控制饮食。避免饮酒、吸烟，避免腌制食物，限制钠盐的摄入量，多吃含钾、钙丰富的食物，如土豆、芋头、茄子、海带、生菜、冬瓜、西瓜、香蕉、芝麻、虾皮、绿色蔬菜等对心血管有保护作用的食物。
3、情绪控制。在生活中保持平静的心情，稳定的感情是治疗高血压的重要基础。有很大的精神压力时，要设法释放，参加轻松愉快的业馀活动，多听音乐，经常深呼吸等，稳定血压。
4、生活和运动。可以选择快速行走、太极、瑜伽等有氧运动方式，避免剧烈运动，注意运动量不要太大的休息时间规律，劳动和休息相结合，保持足够的睡眠。
所以说，高血压患者平时一定注意以上几个方面，才能稳定血压数值，预防并发症，改善高血压患者的生活质量。
高血压多少
高血压是否严重取决于具体情况。如果及时发现并治疗，严格控制上火并不太严重。如果不严格控制，情况就非常严重。需要及时治疗并定期复查，高血压患者应注意饮食，多吃低盐、低蛋白食物。那么高血压多少？
高血压多少
收缩压在120-140毫米汞柱之间，舒张压最低在80-90毫米汞柱之间，视为正常血压的高值。高血压是指收缩压大于140毫米汞柱和舒张压大于90毫米汞柱。这里提到的收缩压和舒张压通常被称为高血压和低血压，为了应付高血压，必须应付高收缩压或高舒张压，否则两种血压可能同时偏高。一般来说，不同人群的血压范围不同，但目前高血压的统一标准是收缩压140毫米汞柱，舒张压90毫米汞柱以上。
高血压通常指收缩压140毫米汞柱或舒张压90毫米汞柱，称为高血压。如果三次测量的血压超过140/90毫米汞柱，称之为高血压。根据这种血压情况，可分为I级高血压、II级高血压和III级高血压。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。
高血压的人能吃鸡蛋吗
现实生活之中，高血压这种不良症状是比较常见的，给很多患者带来了诸多不良的影响，也是十分不利于提高生活质量的，务必要及早治疗。那么，高血压的人能吃鸡蛋吗？
高血压的人能吃鸡蛋吗
高血压患者可以吃鸡蛋，但不要吃得太多，一天一个鸡蛋就够了。有些人只吃蛋白质，不吃蛋黄，因为蛋黄含有更多的脂肪，只吃一些蛋白质。高血压患者需要多喝水，多吃水果和蔬菜，以及谷物、水果，如梨、苹果、香蕉、葡萄柚等。这些水果具有软化血管和增加营养的作用。芹菜、油菜、大白菜等蔬菜有润肠、软化血管、美容美肤的功效，也可以吃得更合适。高血压患者也需要更多的锻炼，适当的运动对控制血压也有好处。
高血压患者不得食用含盐量高的食物，尤其是腌制蔬菜或某些含盐食物。由于人体摄入后氯化钠含量增加，容易引起钠水潴留，导致血压显著升高，并会引起血压波动，影响其正常节律，因此低盐饮食是高血压患者应特别注意的基本原则。在日常食物摄入过程中，如腌菜和腌制食品，应该少吃或不吃，在日常烹饪过程中，也应该少吃盐和低盐。除了日常生活中的低盐外，高血压患者还应该吃低脂低糖饮食，以预防其他慢性疾病，如高脂血症或糖尿病，这对控制血压非常重要。
当患者出现高血压的症状，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
高血压能剧烈运动吗
随着社会的发展，人们的工作压力越来越大。再加上长期不规律的饮食、睡眠、饮酒、吸烟和年龄增长，许多人患有高血压。这种疾病的主要症状是头晕，高血压患者无法控制情绪，容易易怒，那么高血压能剧烈运动吗？
高血压能剧烈运动吗
高血压的病人不能进行剧烈运动。因为剧烈运动会导致心率加快、血压升高、缺血、缺氧、心脑等器官突然死亡，危及生命。血压平稳控制后，高血压的病人可以适当参加运动，适当的运动可以锻炼身体的血压调节功能以锻炼耐力为目的轻度至中度有氧运动不会增加血压，但有利于血压下降。
高血压患者的锻炼时间应在上午、下午或晚上，因为在这些期间，身体的所有生命指标都趋于稳定，适合锻炼，高血压患者早上不应立即起床锻炼，容易因心、脑、心肌、缺血、缺氧而导致猝死。许多老年人早上起来在公园锻炼，导致猝死。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食。避免熬夜，希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。
什么会导致高血压
近几年高血压的发病率越来越高，患者通常会有头晕头痛等症状表现，那么什么会导致高血压？
什么会导致高血压
高血压的原因是多方面的。首先，由于遗传因素，约60%的高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致。30%~50%的高血压患者有遗传背景、环境因素、精神紧张、焦虑、噪音等也可能引起高血压。同时会随着年龄的增长而增加。不良的生活习惯，不合理的饮食结构，摄入过多的盐，大量饮酒，摄入过多的脂肪酸都会导致高血压，以及药物的影响等疾病。
在确诊高血压的情况下，首先要通过减轻和控制体重、减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、注意增加运动来改善生活行为。同时需要戒烟，限制饮酒，减轻精神压力，保持心理平衡。血压控制的标准是个体化的，高血压的发病机制因病因不同而不同。临床用药应分别对待，选择最合适的药物和剂量，以获得最佳疗效。
高血压患者在应用药物治疗期间，需要严格按照医生治疗用药，可自行停药或者加药，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
