眼睛不舒服可以艾灸吗 中医针刺艾灸消除眼部不适
当皮肤干燥时，可以使用润肤露。那你的眼睛干燥时，你会怎么做？现在很多人眼药水都离不开手，眼睛一干就点几滴，但这不能根本解决眼睛干燥、红肿、流泪、视力下降、头痛、头晕等症状，最好用中医的方法治疗干眼症。
干眼症不是细菌感染引起的，所以消炎药无效，忽视正规治疗会导致角膜干燥，严重会导致角膜和结膜上皮角化，视力严重下降，失明。
人体是有机的整体，脏腑是人体生命活动的中心，眼睛作为人体的器官与五脏六腑密切相关。因此，身体各方面的疲劳表现为眼睛不舒服。常用电脑的人应特别注意预防和缓解干眼症。
中医认为，人的眼泪是五脏六腑出生，肝肾主，所以肝肾精气充足，津液荣耀，眼睛滋润。因此，中医治疗干眼症需要综合调理，从调节全身阴阳入手，“滋补肝肾，气血流畅，津液敷布正常，阴平阳秘”，最终达到“目不干涩，诸症消失”的目的。
中医特色疗法包括针刺、艾灸、耳穴埋豆、中药内服等，通过滋补肝肾，消除眼部不适。
对于经常用电脑的人，要从根本上预防和缓解干眼症，还是要多看报纸少上网，改变依赖电脑的习惯，多找一些缓解压力的方法。还要少吃辛辣多清淡，汉堡包、可乐、薯条等西餐，以及水煮鱼、香辣蟹、烧烤、涮肉等高蛋白中餐，都是引发干眼症的导火索。此外，要调整心态，尽可能选择打太极拳、快步走等一些强度不大的体育项目锻炼身体，这对养护视力很有好处。
滑膜炎艾灸管用吗
现在很多人都应该接触过或者听说过艾灸，尤其是一些老年人，会更熟悉艾灸。因为艾灸是一种比较突出的养生方法，有很多功效和作用。那么滑膜炎艾灸管用吗？
滑膜炎艾灸管用吗
一般来说，滑膜炎艾灸是管用的。艾灸本身具有温经止痛、活血通络的作用。对滑膜炎引起的关节疼痛、肿胀等症状有一定疗效。同时，还可以改善局部循环，促进体液的吸收，起到一定的治疗作用。然而，对于滑膜炎患者来说，单纯灸法并不能达到满意的疗效。一般来说，药物治疗结合物理疗法、针灸等综合干预可以取得较好的疗效，且疗效相对稳定，不易重复。
一般来说，滑膜炎艾灸是管用的。艾灸可以促进局部组织的血液循环，具有止痛消炎的治疗作用。当滑膜炎发生时，通常会出现局部结缔组织炎症，这通常可以用艾灸治疗。此外，艾灸可以疏通局部组织的经络，调节气血，保持经络通畅，也可以预防滑膜炎的复发。因此，在滑膜炎后艾灸是有益的，艾灸可以在积极治疗的同时进行。
在艾灸治疗过程中，要注意避免辛辣刺激的饮食，多吃蔬菜水果，并注意适当的活动，一般会慢慢改善。建议患者到正规医院进行艾灸治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
月经期可以艾灸吗
艾灸在中国有几千年的历史，在保健方面发挥着独特的作用。艾灸具有活血化瘀、舒筋通络的作用。那么月经期可以艾灸吗？
月经期可以艾灸吗
一般来说，月经期可以做艾灸，比较适合重感冒、气滞血瘀、痛经、月经不调的人。但艾灸次数不宜过多，怕有副作用。一般来说，如果月经期间出现血容量增加过多、月经期过长、排出血液等不良反应，应立即停止艾灸。
经期艾灸后，女性朋友一定要注意保暖，防止风寒通过艾灸穴位进入体内，损伤阳气。同时也可以保护艾灸在我们体内激发的恢复能量平稳运行，使艾灸效果保持在最佳状态。艾灸不适合剧烈运动，因为女性朋友月经出血后，身体本身就虚弱。再加上艾灸和运动，身体很容易不堪重负。
艾灸具有调节血气、增加机体免疫力、加速子宫分泌物代谢等作用。针对痛经进行艾灸，也要掌握艾灸的取穴和艾灸的时间长短。艾灸一定要因人而异，不能完全确定经期能不能艾灸。所以要根据自己的情况决定，可以听从专业人士的建议。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
艾灸后多长时间可以洗澡 艾灸后怎么看湿气排出
我们都知道，艾灸是很常见的一种养生保健方式，它具有很好的功效与作用，可以促进血液循环，祛湿排毒，防治多种疾病。那么艾灸后多长时间可以洗澡呢？一起来看看吧。
艾灸后多长时间可以洗澡
艾灸最好等过了半个小时后再洗澡。因为这时身体的毛孔会张开，一洗澡就会很容易受凉感冒，等过了半个小时后再洗澡。因为这个时候毛孔大部分都会关闭，受凉的可能性较小，对身体也没有多大的伤害。
艾灸后怎么看湿气排出
1.出很多汗
一般湿气会随着汗液的排出一起排出，艾灸过后出大量汗有可能是因为在排湿气，需要注意的是艾灸后出汗不可立刻洗澡，因为此时毛孔张开，容易造成寒气入侵，建议4个小时之后或者第二天再洗澡。
2.出现红疹
艾灸后局部出现红疹，说明湿气通过皮肤排出体外，观察后如果无大碍的话可以继续艾灸，红疹会随着体内湿气的排出而慢慢消失。
3.排气增加
艾灸可以健脾胃，能够促进肠胃的蠕动，可能会出现肚子咕咕叫、排气增加的情况，而且放屁拉屎都很臭，说明湿气正在排出。
经过对上文的阅读，相信大家对艾灸后多长时间可以洗澡已经有了自己的认识了，此外还介绍了艾灸后怎么看湿气排出，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
艾灸的最佳时间 艾灸的功效和作用
艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。那么艾灸的最佳时间是多久呢？下面为大家介绍。
艾灸的最佳时间
做艾灸最好、最佳的时间是白天的上午时段，即正午十二点之前。艾灸是借助灸火的温暖和热力，以及药物功效来发挥疏通经络、疏通气血、温经散寒、消瘀散结、化瘀止痛、升阳举陷、回阳固脱、扶正祛邪、平衡阴阳等治病保健目的的一种中医外治方法。而白天的上午时段，是一身阳气最旺盛的时候。如果选择在这个时段艾灸可以协助身体阳气生发，让人一整天精力充沛。
艾灸的功效和作用
1.温经驱寒
通过燃烧艾条，能够对身体的各个穴位起到刺激，驱赶体内的寒症，起到运行气血的作用，效果十分显著。
2.治疗疾病
艾灸对各种急性疾病，危重疾病的治疗和抢救都很适用，还可用于虚损，慢性疾病的滋补与调理，包括内科，外科，妇科，儿科以及骨伤，皮肤，五官等科的二百多种疾病，都可以采用艾灸疗法治疗，并且疗效十分明显。
3.美容养颜
艾灸一般可以起到美容的功效，主要是可以从内到外的起到调理的作用，可以驱散疲劳和恢复元气，可以平衡阴阳，让女性的肌肤变得光滑，改善内分泌失调的情况。
4.局部刺激
艾灸过程中会对身体的局部肌肤产生刺激，是局部肌肤充血或者毛细血管受伤也能够增强局部的血液循环和淋巴循环，可以增强组织的代谢能力，可以促进炎症的消除，也可以促进药物的吸收。
5.行气活血
因为气是生命之源，血为物质基础。气血充足，则人的生命活动不可以正常运行，反之就有可能生病。而通过艾灸，可以补气养血、疏理气机，并且可以提升中气，达到养生和保健的目的。
6.延年益寿
身体上有很多很多的穴位，在艾灸的过程当中，如果选择足三里穴气海穴和关元穴，那么长期坚持下去，就能够起到延年益寿的功效，一般坚持使用半个月之后会觉得容光焕发和神清气爽。
通过对上文的阅读，相信大家已经了解了艾灸的最佳时间，此外还介绍了艾灸的功效和作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
