秋葵和虾怎么样吃最好
秋葵和虾怎么样吃最好
秋葵和虾都属于营养丰富的滋补品，并且这两种食物所含有的成分都比较常见，食用之后不会产生对人体存在明显危害的物质，因此，秋葵和虾一起能一起吃，还有不少好处。
秋葵中含有大量的抗氧化物质，可以缓解体内器官的老化，增强其功能，而虾类食物中含有大量的蛋白质和钙，一起食用可以促进虾类食物的营养吸收，提高人体对营养物质的利用率，发挥补充效果。
秋葵虾仁：
食材：秋葵200g，虾仁400g，姜汁酒20-30ML，盐2克，淀粉1勺，白胡椒粉1/8小匙，橄榄油1大匙，姜末1勺。
做法：
1、碗中放入姜末，倒入20-30ML米酒，浸泡30分钟左右制成姜汁酒备用。
2、虾洗净后，去除虾线，包起虾皮保留虾肉，用刀切开虾肉背部，深度和三分之二不切开虾肉。
3、虾用清水洗净后，控制水分，在虾肉中加入2克盐，搅拌虾肉产生粘性，加入大勺姜汁酒和白胡椒粉，淀粉搅拌均匀，最后加入橄榄油搅拌15分钟。
4、秋葵洗净后，去蒂改刀，在锅里放水，在水中加入一勺盐，水开后放入秋葵，热烫约20秒取出控制水分。
5、锅里放入橄榄油，放入姜末爆香后，放入腌制的虾炒，虾变色后放入秋葵炒，出锅前放入姜汁酒爆香后放入盐调味后出锅。
秋葵和虾一起吃的注意事项:
1、秋葵含有很多草酸，虾含有很多钙，所以秋葵和虾一起炒的时候一定要把秋葵烧开，尽量长时间，完全去除草酸
2、秋葵是寒冷的食物，虾在水中长大，也有一定的寒冷，所以这两种食物一起吃的时候要注意吃的量，不要寒冷过多，身体不舒服。
3、秋葵和虾都是过敏原因，过敏体质的人不能一起吃这两种食物，增加过敏风险，过敏时的症状比单一过敏严重，治疗困难。
乌鸡白凤丸什么时候服用最好
日常生活中，很多女性会出现月经不调、痛经和气血亏损的身体症状，多数会选择服用乌鸡白凤丸来调理；那么，乌鸡白凤丸什么时候服用最好？
乌鸡白凤丸什么时候服用最好
乌鸡白凤丸，在月经前后都是可以服用，一般情况下是在月经的第五天开始服用的，连续服用3个月，可以有效地治疗女性在月经期间经量少、痛经等症状。月经期间服用可能会导致经期延长等症状，所以在此也要提醒大家，月经期间就不要服用乌鸡白凤丸。
乌鸡白凤丸是一种主要治疗月经不调的非处方药。其主要成分由乌鸡、鹿角胶、鳗鱼、牡蛎、桑螭蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附、芦笋、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、鹿角霜等中药材精制而成，主要用于补品气血两虚，体弱，月经不调，白带量多。对治疗女性月经不调特别有效。
乌鸡白凤丸，不是女性的专利药品，男性也可以口服，而且效果也非常不错，在服用期间，避免吃过度辛辣、凉性、刺激性的食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
子宫肌腺症最好的治疗方法
子宫肌腺症是妇产科的一种较为常见的疾病，该疾病最突出的发病人群是30到50的女性，长期患有该疾病很可能会引发一系列的并发症出现。对于子宫肌腺症这类疾病一定要坚持早发现、早检查、早诊断以及早治疗的原则。那么，子宫肌腺症最好的治疗方法呢？接下来就为大家解答这个问题。
子宫肌腺症最好的治疗方法
1、药物治疗
在得了子宫腺肌症以后，女性子宫内肯定是存在炎症的，所以首先应当使用药物来消炎。消炎药有很多种，比如说西药中的弗雷他定、诺氟沙星、阿奇霉素，还有中成药中的蒲地蓝消炎片、消炎灵胶囊等等。但是不建议子宫腺肌症患者私自服药，而是在医师指导下吃药治疗。
2、激素治疗
米非司酮治疗服药后出现闭经，痛经症状消失，对月经的抑制是可逆的，是否进入绝经期或治疗有效，取决于卵巢内残存的卵泡数量及卵巢的功能。短期用药停药后复发率较高，服用不能超过6个月，停药后的病情反复、加重易出现低雌激素的症状表现，长期服用有待研究。
3、曼月乐环
可以持续定量局部释放高效孕激素，不仅避孕效果好，且对子宫腺肌病的痛经和经量过多均有较好的治疗效果。但是并不是所有患者都适合上这个环，另外在放环的前三个月里，有子宫明显的出血，点滴出血平均十天左右，个别人会有乳房肿痛，卵巢囊肿等现象。
4、手术治疗
目前治疗子宫肌腺症最有效的方法就是外科的手术治疗，手术治疗当中一般包括根治手术和保守手术。保守手术指的是骶骨神经切除术、骶前神经切除术、子宫动脉阻断术、子宫肌层电凝术、子宫内膜及肌层切除术、括腺肌病病灶切除术等；而根治手术指的是子宫切除术。
以上就是关于子宫肌腺症最好的治疗方法的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
颈椎病怎么治疗最好的方法 治疗颈椎病的好方法
颈椎病是我们生活当中特别常见的一种疾病，主要的症状就是颈椎疼痛，且还会给身体的其他部位带来疼痛感，会影响正常的生活。那么颈椎病怎么治疗呢？最好的方法是什么样的？一起来看看吧。
颈椎病怎么治疗最好的方法
1.牵引治疗
牵引疗法是治疗颈椎病最常见的方法之一，是通过牵引力和反牵引力相互平衡人体头颈项，固定生理曲线状态，改善颈椎曲线不正的现象。但是这种方法治疗有限，比较适合轻微颈椎病的患者，治疗期间要防止局部出现炎症，以免加重水肿。
2.药物治疗
颈椎病患者的用药情况是因人而异的，例如如果单纯出现颈椎疼痛的话，需要接受止痛药物治疗，但是如果已经出现高血压的病症的话，还要服用降压药物。
3.理疗治疗
理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。
4.手术治疗
颈椎病也可以通过手术方法治疗，比较适合严重颈椎病的患者，在经过保守治疗效果不明显的时候，可以直接通过手术去除病灶。手术之后还要注意日常生活方面的护理，防止病情加重，影响颈椎健康。
5.按摩治疗
由于颈椎这个部位是非常敏感的，一般不建议患者自己用手乱按，以免会刺激颈椎部位的神经及穴位，胆儿可能会加重病情，所以一般建议到正规的按摩医院进行治疗。
通过对上文的阅读，相信大家对颈椎病怎么治疗最好的方法已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
春季吃什么养肝最好
春季吃什么养肝?现在正值初春，也恰逢春节，春节期间，家人团圆，朋友相聚，不免要吃吃喝喝，在加上现代人的生活饮食不规律，喜吃油腻东西，抽烟、喝酒、睡眠不足等等不健康的生活习惯，让肝脏受到伤害，所以保护肝脏成为我们首要任务。春节吃什么养肝?下面为您介绍。
1、白开水
春节吃什么养肝?首先要多喝白开水。白开水要保持新鲜，每天3~4次，每次1小碗。白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排除而收到护肝之效。
2、红枣
实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。每天取红枣7颗或龙眼乾2钱，加水熬煮或热泡成500ml茶饮，每天喝一杯可补养肝血，进而促进新陈代谢、维护肠道健康和蠕动。
3、枸杞子
枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的作用，用于因肾阴亏损、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华、阴血亏虚等诸多表现。枸杞的吃法多样，泡茶、煲汤、炒菜都可以。但要注意，以少量长期服用为佳，不可过量。
4、鸡肝
“以脏补肝鸡为先”，鸡肝属于甘温食品，可补血、养肝、养胃，是食补养肝的上佳选择，较其它动物肝脏的作用更强。可取新鲜鸡肝3只，大米100克，同煮成粥后服食。这一食补方法对于肝血不足的中老年人以及食欲不振或是眼睛干涩爱流泪的人尤其适宜。
5、韭菜
多吃韭菜，可增强人体脾胃之气，并可在春季乍暖还寒时祛阴散寒、养阳护肝。因含纤维素较多，韭菜还有增进肠蠕动的通便作用，有利清洁肠腔。不过，韭菜性热助阳，阴虚体质或身有疮疡者不宜食用，因韭菜含蛋白较高，慢性肾病及痛风患者应慎用。
6、鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，修复肝脏组织。鸡蛋的蛋白质与人体类似，所以消化率达95%，每天一到两个即可，最多不超过三个，太多浪费且影响消化。
7、鸭血
鸭血性平，营养丰富，可养肝血而治贫血，是养肝的最佳食品之一。烹调时应配有葱、姜、辣椒等佐料用以去味，另外也不宜单独烹饪。鸭血和豆腐、木耳等一起烹制，不但味道鲜美，而且可以起到植物蛋白和动物蛋白营养互补的作用。
8、菠菜
中医认为，菠菜性甘凉，入肠、胃经，有补血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃等功效，对肝气不舒并发胃病、头痛目眩和贫血等有较佳辅助疗效。不过，菠菜含草酸较多，吃时宜先用沸水焯后再烹调，以免妨碍机体对钙的吸收。
9、蘑菇
肝是人体主要的解毒器官，蘑菇具有强解毒功能，对肝有很好的保护作用。蘑菇中所含的硒元素，不但数量高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些，尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。
10、豆芽菜
春季风大雨少、气候干燥，容易上火。豆芽菜有清热功效，最适合此时吃，能帮助五脏从冬藏转向春生，有利于肝气疏通、健脾胃，吃时应尽量保持其清淡性味和爽口特点。不过，豆芽菜最好随买随吃，放进冰箱冷藏要装入塑料袋密封好，且不宜超过两天。
11、牛奶
牛奶含有优质蛋白质以及人体易吸收的乳糖与乳脂等多种维生素，是养肝的天然美食。喝酒前，一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，牛奶不仅能减缓酒精吸收速度，还能保护胃黏膜不受刺激。每次不用多饮，喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。
