千万不要去疾控中心查艾滋病，不要对疾控中心有偏见(可以去查)
现在人人都是谈艾色变，加上艾滋病的患者日益增多，很多人都有恐艾心理，身体出现什么异样就担心是感染了艾滋病毒，这种情况下肯定是要去检查的，但为什么有人说千万不要去疾控中心查艾滋病呢？原因是部分人对其有较多偏见，并不是不能去查。
可以去疾控中心检查艾滋病
为什么会有人说千万不要去疾控中心查艾滋病？因为他们过于恐艾了，担心去疾控中心检查的时候，医生会用针头故意给自己传播艾滋病毒。甚至还有人说疾控中心没有对检查者的信息保密，将其家庭住址、身份信息、电话都上传给了公安局！
但其实上面这种说法都是自己臆想出来的，疾控中心并没有歧视艾滋患者，更不可能在你身上注射艾滋病毒。关于泄露信息也是不可能的，除非你已经被确诊了，才有可能将你的信息上传报备。总之就是这些人们的的恐艾心理过于严重，导致传出“千万不要去疾控中心查艾滋病”的言论。
怀疑感染了艾滋病毒要怎么做呢？
最好的办法就是在72小时内服用阻断药。并且在服药期间，还需要定期前往医院检查药物阻断的效果。连续服用28天，要没有间断才能确保药物的疗效！这可是救命药，不得松懈，阻断病毒的成功率高达99.5%。
最主要的是一定要到正规三甲医院、卫生防疫站、疾控中心等其他指定的卫生部门去做艾滋病病毒的抗体检测，只要结果是阴性，那么就代表没有被感染，不要过于恐慌。
女性来月经的注意事项是什么?来月经千万不要吃五种水果
生理日是女性的特殊时期，这个时期女性的身体非常脆弱，各种因素对女性的身体造成很大的伤害，特别是饮食，生理日不注意饮食会给身体带来很大的伤害，你知道生理日不能吃什么吗？经期吃什么对身体好呢？下面小编就为大家介绍一下经期饮食注意事项吧。
生理日的女性绝对不能随便吃。乱吃会给身体带来很大的危害。接下来，让我们来看看女性生理日不能吃什么。
1、香蕉
香蕉含有丰富的镁、钾等微量元素，平时适量食用对促进健康有好处。
但经期妇女建议不要吃香蕉。因为香蕉也是寒冷的食物。
如果在经期吃香蕉的话，则会影响血液的正常流动，很容易造成血块，加大痛经的症状，所以大家在经期千万不能吃香蕉。
2、柿子
柿子性寒，具有刺激宫缩的作用，因而建议经期最好不要食用柿子。
3、西瓜
女性在生理日绝对不能吃西瓜。虽然说西瓜中含有各种对机体健康有好处的营养物质，但是由于西瓜属寒凉食物，因此建议经期最好不要食用。如果经期食用很有可能引起痛经、月经不调等症状。
4、冷水果
现代人为了追求口感，往往喜欢把水果放在冰箱里冷吃。事实上在经期吃了冰镇的水果，由于体内温度直线下降，因而会刺激到子宫，继而引起宫缩。
但子宫在正常排血过程中缩小力，引起生理痛的症状，给身体带来更大的危害。
一般认为女性在经期最好不要吃山楂、沙果、酸梅等酸性食物。这是因为酸辣的食物会引起消化障碍，因而建议最好不要食用。
5、反季节水果
反季节水果不仅营养不足，而且在其生长过程中使用各种催熟药物是不可避免的，因此吃这种食物对人体健康有很大影响。
被猫咬千万不要打狂犬疫苗纯属谣言，通过十日观察法才能确定
现在饲养宠物已经成为一种常态，所以被宠物咬伤或者是抓伤是比不可免的，我们都知道一般来说狗咬伤了是要去打狂犬疫苗的，所以现在有些人认为狂犬疫苗是被狗咬后的专属疫苗，所以发出了被猫咬千万不要打狂犬疫苗的谣言，这其实是错误的，到底被猫咬伤了该怎么办呢？
一、有病毒的猫是必要要打
关于被猫咬千万不要打狂犬疫苗这件事情纯属谣言，我们一般来说被猫咬伤后要先看猫，是否是正常的猫，是否携带狂犬病毒，如果是被野猫咬伤那就是肯定要打的，因为我们不清楚野猫的生活轨迹，也不清楚它是否携带狂犬病毒，所以被野猫不管是抓伤还是咬伤都是要打狂犬疫苗的。
如果是家里养的宠物猫我们便有确定它是否存在狂犬病毒，如果是不存在狂犬病毒的健康的家猫我们是可以不用打狂犬疫苗的，宠物猫的话都是接种过疫苗的，所以携带狂犬疫苗的风险比较小，所以是不用打的。当然这里要说的是这个宠物猫是和人生活很长时间的宠物猫，如果是刚领养的流浪猫也是需要打狂犬疫苗的。
二、十日观察法
这里首先要个大家说一下，没有猫是天生便携带狂犬病毒的，而且狂犬病毒在潜伏期是无法传播的，如果一个猫或者是狗要想将狂犬病传染个人，是要先被另一只猫或者是狗传染过狂犬病毒的，且正巧在发病期咬伤了人，才会将狂犬病毒传染到人体身上。
所以被咬伤的也不要太过担心，如果实在是无法确定是否携带病毒，这我为大家将一些十日观察法，帮助大家确定是否被感染。
所谓十日观察法便是指被疑似携带狂犬病毒的猫或者是狗咬伤抓伤后，将动物观察十天，如果十天动物是健康的，那么这个动物便不可能携带，狂犬病毒，患者便可以停止注射狂犬病毒疫苗，也就是是如果你被猫或者是狗咬伤后十天它还没有死，就代表它是正常的，而狂犬疫苗是五针，十天打前三针，如果动物没有事那么剩下的两针就不需要打了。
夏天喝啤酒消暑 千万不要这么做
夏天喝啤酒消暑 千万不要这么做
啤酒的好处有很多。夏天，人们都喜欢喝冰镇啤酒来解暑，但是你知道吗?夏天喝啤酒方式不对是会出现肠胃不适等不良反应的。下面我们就来为大家介绍一下喝啤酒的禁忌以及夏天喝啤酒的注意事项。
啤酒中含有丰富的氨基酸和各种维生素，营养丰富，且能开胃健脾、解暑消热，非常适合夏季饮用。但是也要讲究个度和方法，下面就是一些禁忌和注意事项，一起来看看吧。
喝啤酒的禁忌和注意事项
①不宜同时吃腌熏食品
腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物，当饮啤酒超度时血铅含量就增高，此时上述物质与其结合，即可诱发消化(消化食品)道疾病。
②不宜与烈性酒同饮
有些人习惯于喝了啤酒随即又饮烈性酒，这样会对胃肠道产生刺激，容易引起消化功能紊乱。
③不宜过量
一次饮用啤酒过多是会导致血铅含量增高的，如果长期饮用的话，将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成，造成“啤酒心”而影响心脏功能和抑制破坏脑细胞。
④消化系统疾病患者不宜饮
凡慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡病患者过量饮用，二氧化碳就易使胃肠的压力增加，易诱发胃及十二指肠球部溃疡穿孔而危及生命。
⑤不宜用啤酒送服药品
啤酒与药物混合将产生不良副作用，既能增加酸度而使药物在胃中迅速溶解，又能破坏血液吸收而降低药品疗效，甚至殃及生命。
⑥不宜饮用超期久贮的啤酒
市售的普通啤酒保存期一般为两个月，优质的可保存4个月，散装的为3~7天。超期久贮的啤酒其多酸物质极易与蛋白氧化聚合而混浊。
⑦不宜饮用冷冻啤酒
贮存啤酒的温度冬春为9~10℃，夏季为5~10℃，冷冻后的啤酒蛋白质与鞣酸会产生沉淀，很容易就导致胃肠不适引起食欲不振。
⑧不宜饮用热水瓶贮存的啤酒
因热水瓶胆内积集着水垢，当啤酒存放瓶内后，其水垢中所含的汞、镉、砷、铅、铁(铁食品)等多种金属成分即可被啤酒中的酸性成分所溶解而混在啤酒中，饮后会导致人体金属中毒。
孩子性早熟的原因有哪些 这些行为千万不要沾！
导致性早熟的原因
早熟动物、禽肉，特别是禽颈
现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为“促早熟”的高危行为。
反季节蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。
洋快餐、油炸类食品
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟;而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
保健品：
保健品运用，现在都一个孩子，大家可能对保健品，现在都比较重视，希望孩子长得高一些，或者孩子长得壮一些，少生病。“先天不足后天补”，现在家长尤其担心自己家的小宝宝落人之后，所以吃得越来越精细，补得越来越高级，用一些给老年人用的保健品用到孩子身上。比如比较多的动物初乳，蚕蛹，蜂王浆因为含有雌激素比较高，也可以导入外源性雌激素摄入导致性早熟。
可入药的大补类食品
包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。
某些儿童口服液
针对儿童市场的很多标榜“长高长壮”的补剂和口服液，相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实，其骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。
补锌过量，蛋白粉等补品。
儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因为很多儿童性早熟都是吃出来的。因此，专家提醒家长，健康的儿童只要正常饮食，经常参加锻炼就能获得良好的生长发育，对处于青春期发育的孩子，6-8岁女孩、7-10岁男孩，千万注意别长期滥吃补品。
活泼可爱的玲玲，今年5岁半，妈妈给她洗澡时发现她的小乳房已经鼓起来了，还有小硬块。后经检查，原来玲玲妈妈长期服用某种补血口服液，每次给自己服用的同时也不忘给心爱的女儿一支。
这种例子在临床上并不少见，其实，很多儿童性早熟都是吃出来的。有些营养品中的促性腺素含量较高，对于围青春期的孩子，比如6-8岁的女孩、7-10岁的男孩，长期大量服用，容易诱发性早熟，家长不要认为这些是补品就随意给孩子服用。
环境污染
环境中类激素污染物的影响，比如用的洗涤剂、农药，还有塑料产品会产生一些物质，到大气环境中经过分解会产生类似于雌激素样的活性物质，这些物质可能孩子通过食入，或者皮肤接入，导致性早熟，所以污染的原因现在也还是挺重要的一个原因。因为小孩属于敏感的个体，而且他的生长发育过程中对这些东西敏感性要比成年人敏感得多。
成人化妆品
儿童的皮肤比成人薄，加上儿童皮脂腺尚未成熟，皮脂分泌量少，皮肤的防御屏障功能较弱，对外界的刺激很敏感。而成人化妆品中大都含有香料、防腐剂和各种有机化合物等化学成分，这些物质极易进入儿童体内，导致过敏。医生提醒，现在一些化妆品里添加了糖皮质激素或雌激素，儿童长期使用这类化妆品，轻则可能引起激素依赖性皮炎，重则可致儿童生长发育早熟。
选用婴幼儿不容易开或弄破包装的化妆品，以防摄入或吸入；由于婴幼儿护理品每次用量较少，一件产品往往要用相当长的时间才能用完，应尽量购买小包装产品；避免购买和使用有着色剂、珠光剂的产品，同时婴幼儿化妆品应尽量少加或不加香精，因配制香精用的有些原料往往对皮肤有剌激。
媒体刺激
随着媒体发展，像报纸、电视、网络等等都跟性发育有关的内容增多，孩子可能不自主耳闻目染，也会刺激下丘脑垂体神经的反射，所以有的时候也还会有下丘脑垂体性腺轴的提前启动，这个因素还是需要注意的。
