备孕可以打新冠疫苗吗，备孕期间的夫妻打完疫苗怀孕了怎么办
备孕可以打新冠疫苗吗？备孕期间的夫妻打完疫苗怀孕了怎么办？最近非常多的姐妹很困扰，备孕、怀孕、哺乳期撞上新冠疫苗该怎么办，是建议大家在接种完疫苗的3个月之后备孕，接种完疫苗后发现怀孕了，不要担心，定期产检，没有问题即可。哺乳期的女性暂缓接种。
备孕可以打新冠疫苗吗：最好间隔3个月
目前大家接种的新冠疫苗属于灭活疫苗，在动物研究模型上，也没有发现对妊娠的毒性，但是新冠疫苗缺乏对孕妇、哺乳期女性、孕期安全性的相关数据，所以孕妇、哺乳期的女性最好是暂缓接种，适当推迟怀孕时间至接种3个月后。
备孕期间的夫妻打完疫苗怀孕了怎么办
不要焦虑，看自身情况。大家接种的灭活疫苗只有抗原性，是不具备感染性和毒性的，所以大家打完疫苗之后发现自己怀孕了，不要过度焦虑，定期到医院产检，只要胚胎发育良好是可以继续妊娠的，同时暂缓第二针疫苗的接种，目前也没有发现灭活疫苗对怀孕女性有不良印象。
男性备孕可以吃什么食物？男性备孕期间多吃这7种食物
1.鸡蛋:鸡蛋是入肾填精的药，可以为性生活提供补充，恢复活力。"还原剂"。鸡蛋是一种高蛋白食物，有助于消除性生活后的疲劳，鸡蛋中的有效成分也可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，补肾壮阳。
2.鸽子肉:鸽子蛋和鸽子肉一样，富含蛋白质、维生素和铁，营养价值高。鸽子作为一种帮助阳气强身的妙品，具有补肾强身的功能。
3.羊肾:羊肾富含蛋白质、脂肪和维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。营养元素。羊肾味甘，性温，有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》记载羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾，适用于肾虚阳痿者食用。
4.驴肉:驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂、低胆固醇的肉。中医认为驴肉味甘凉，具有补气养血、养阴壮阳、安神除烦的功效。此外，驴肾味甘温，有益肾壮阳、强筋壮骨。可治疗阳痿、腰膝酸软等疾病。
5.牡蛎:牡蛎，又称牡蛎蛤蜊和牡蛎。富含锌、铁、磷、钙、优质蛋白质、糖等维生素。味咸，性微寒。具有滋阴潜阳、补肾涩精的功效。对男性遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿有很好的效果。男性经常吃牡蛎可以提高性功能和精子质量。
6.淡菜:淡菜富含蛋白质，碘，B族维生素、锌、铁、钙、磷等。口感咸，性温，具有温肾固精、益气补虚的功效，适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、解渴等疾病。男性经常吃东西可以强身健体，增强性功能。
7.狗肉:狗肉味甘咸，性温，益脾胃，滋补壮阳。狗肉具有安五脏、轻身益气、益肾补胃、暖腰膝、壮气、补五劳七伤、补血等功效。狗肉可以温肾壮阳，祛寒止痛。需要注意的是，狗肉是温暖的，多吃可以生气。热选和阳火旺者不宜食用。
男性备孕可以吃什么美食？这3款美食适合备孕爸爸
男人准备怀孕吃什么？
猪肝炒青椒
材料:猪肝用清水泡1个钟后待用;青椒;葱、蒜、姜、淀粉适量。
做法:青椒洗净后，去籽切丝，葱洗净后切结，姜洗净后切丝，蒜洗净后切块。锅热后，将猪肝放入炒1分钟左右，捞出备用。将大蒜、葱根和姜放入香味中，加入适量的盐和鸡精。青椒放入锅中一起炒，青椒炒熟。
2、牡蛎粥
材料:鲜牡蛎肉1000g、香米100g、五花肉50g、蒜茸1汤匙(15g)、香葱末1汤匙(15)g)1/2茶匙白胡椒(3)g)。
练习：把五花肉切成小块。清洗新鲜的牡蛎肉，用少许醋浸泡20分钟。用大火煮沸锅里的水，倒入香米，改变中火。当米饭煮至开花时，加入五花肉片、牡蛎肉、盐，改变火，煮成咸粥。最后，加入大蒜、葱、白胡椒和芝麻油。
三、泥鳅炖豆腐
材料：泥鳅、豆腐、葱、姜、蒜、腐乳。
练习：买泥鳅后休息两天，中途换几次水，准备好换水后，滴几滴清油到水里，让泥鳅排出肚子里的沉淀物。豆腐在沸水中浸泡10分钟，用适量的水捣碎成腐乳备用。打碎姜和大蒜，坐在锅里加热猪油，用小火炒姜和大蒜，把姜和大蒜油放在碗里备用。取干净的锅倒入冷水，加入豆腐和泥鳅，慢慢煮沸，撇去漂浮的泡沫，倒入姜和大蒜油，腐乳一起慢慢炖，炖约20分钟，最后加盐撒葱可以吃。
备孕可以做激光脱毛吗
从青春期开始，身体会长出一些过多或多余的毛发，如过多的面部毛发、腿毛、腋毛或过长的手毛等。多余毛发是困惑女性及男性的一个普遍性的美容问题。那么备孕可以做激光脱毛吗，接下来就为大家解答这个问题。
备孕可以做激光脱毛吗
备孕正常情况下不可以做激光脱毛，因为激光有一定的辐射性作用。
激光是一种光束，并且具有辐射，备孕期间做激光脱毛可能会影响怀孕，并且会对身体产生刺激性，影响身体健康，所以在备孕一般不可以做激光脱毛。
激光脱毛主要是利用光热动力学原理，通过合理调节激光波长、能量以及脉宽，使激光穿过皮肤表层照射到毛囊根部，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，使毛囊失去再生能力，并且也不会损伤周边的组织，对皮肤损伤比较小，能够达到永久性脱毛的效果，而且还比较安全。
如果想要做激光脱毛，可以等到生完宝宝以后再做。
在备孕期间建议养成良好的饮食习惯，多吃一些高蛋白以及维生素的食物，比如青菜、牛奶、草莓以及鸡蛋等，有利于身体健康。
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备孕可以打新冠疫苗吗
新冠疫苗使用的是全病毒灭活疫苗，系通过化学等方法使新冠病毒失去感染性和复制力，同时保留能引起人体免疫应答活性而制备成的疫苗。那么，备孕可以打新冠疫苗吗？接下来为大家解答一下。
备孕可以打新冠疫苗吗
建议在3个月内有生育计划的女性，应该暂缓接种新冠疫苗。新冠疫苗说明书中的禁忌要求孕妇、哺乳期妇女不得接种，所以备孕女性须在疫苗接种后适当推迟怀孕时间，参考其他灭活疫苗，因此建议在接种3个月以后怀孕。从目前的临床试验数据来看，疫苗具有良好的安全性，但由于尚缺乏进一步的临床观察数据，故不能完全排除妊娠期接种新冠疫苗可能会对母体和胎儿造成的近期及远期健康危害；同时也不能完全确定妊娠期女性接种该疫苗是否会增加疫苗不良反应的发生率。
知识拓展：新冠疫苗有哪些不良反应
1、常见的不良反应包括头痛发热、还有接种部位局部的红晕或者出现硬块，另外还有咳嗽、食欲不振、呕吐、腹泻等这样一些常见的不良反应。
2、这些症状通常在2到3天之内自行缓解，一般不需要特殊处理。但如果症状较重或无法自行判断严重程度，请及时就医。
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