青菜豆腐茄片汤的做法
食材
- 油菜 200克
- 番茄 200克
- 豆腐 300克
油菜洗净,切段
油菜洗净,切段。
番茄表面划几刀,入沸水烫至外皮翻起,捞出去皮,切成几瓣。
锅置火上,清水煮沸
锅置火上,清水煮沸。
放入翻起片,豆腐块,待再次煮沸时放入油菜
加盐
味精
淋上香油即可
注意事项
富含维生素c和胡萝卜素,能很好预防疾病。
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