纯净水对人身体有害吗

　　纯净水一般适当喝对人身体没有害，长期喝则可能会有一定的危害。
　　纯净水经过电渗析器法、蒸馏法等多道工序后，除去了对人体有害的物质、细菌等，适当喝可起到解渴、补充水分的作用。但是由于经加工的同时，也除去了水当中人体必需的矿物质。长期只喝纯净水，机体可能会出现缺乏矿物质的现象。不能提供所需要的物质，维持机体的正常生理功能。纯净水的pH值为弱酸性，长期饮用会破坏人体正常的酸碱平衡，出现紊乱。纯净水具有很强的溶解功能，长期饮用会溶解体内的营养物质，可能会引起营养不良、免疫力低下等异常现象。
　　饮水可选择白开水，其存在的细菌几乎在烧开的过程中杀灭，但同时矿物质并没有去除，比较适宜人体。若因工作等原因需要长期喝纯净水，可适当补充其他的营养，维持机体正常得运作。

纯净水在太阳下晒过能喝吗

　　一般情况下，纯净水在太阳下晒过，如果放置时间不长的情况，通常是能喝的，对于放置时间比较长的情况，则不建议喝。

　　若纯净水被太阳下晒过，但放置时间不长，通常纯净水的营养成分并不会因为阳光的照射而导致变质现象，但经过暴晒的纯净水，其口感会变得不清凉，一般整体味道是不变的，因此纯净水在太阳下晒过后，短期内是可以喝的。

　　若纯净水在太阳下暴晒，且暴晒时间比较长，一般建议避免喝，因为长时间的暴晒，会造成温度上升，同时水里面会滋生微生物菌群，从而出现变质现象，比如纯净水酸性增加、口感变差等。如果喝了变质的纯净水，可能会引起腹痛、腹泻等不良症状，建议日常喝纯净水，要在保质期内喝，不可放置太长时间，以免造成变质问题。

孩子可以喝纯净水吗 矿物质含量低,造成吸收障碍

纯净水，又叫做净水或者纯水，指的是不含杂质或细菌的水。由于纯净水不含杂质或细菌，因此可以直接进行饮用。目前市面上比较常见的纯净水有太空水，蒸馏水等。就目前来说很多宝妈都喜欢给自己孩子喝纯净水，那孩子可以喝纯净水吗?快来让我们一起了解看看吧!

孩子可以喝纯净水吗?

可以喝一点，但是不能长期喝。细胞内外的浓度差是形成水分通过渗透吸收的动力，纯净水的矿物质含量过低，造成两者落差较大，会造成吸收障碍。此外，长期饮用纯净水，还会使得孩子缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。

纯净水之所以叫纯净水，是因为它其实是一种化学纯度极高的水，也称为高纯水。值得一提的是，市场上出售的太空水，蒸馏水均为纯净水。纯净水主要用于生物、化工、冶金、航天、电力等领域。纯净水是以自来水或江、河、湖泊的水为水源，通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明，可直接饮用。

在净化的过程中，水中的细菌等污染物，如泥沙、铁锈、悬浮物、胶体、细菌、大分子有机物等有害物质被除去。同时，因为纯净水具有极强的溶解矿物质、微量元素的能力，所以在除去有害物质的同时也除去了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体必需的矿物质。

孩子可以喝苏打水吗?

可以喝苏打水，因为苏打水可以碱化孩子的尿液，在孩子出现了尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状的时候，喝苏打水更加合适。在给孩子喝苏打水以后，尿路刺激症状会得到明显的缓解。很多孩子吃肉类食物比较多，这些食物属于酸性的食物，会引起孩子体内的酸物质产生过多。苏打水属于碱性的饮料，给孩子喝苏打水，有助于孩子体内的酸碱平衡。但是给孩子喝苏打水也要把握一定的量，不宜喝太多的苏打水。

苏打水与纯净水有哪些区别?

1、来源不同： 苏打水是碳酸氢钠的水溶液，具有弱碱性，医学上外用可消毒 杀菌。苏打水可以天然形成，也可以通过机器或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片快速溶解而成。 纯净水指的是不含杂质的H₂O，简称净水或纯水，是纯洁、干 净，不含有杂质或细菌的水。通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明，可直接饮用。

2、口感不同： 苏打水因为是人工所生产的，所以可能会添加一定的甜味剂， 喝起来有着淡淡的甜味，味道会更好一些。 纯净水不含任何添加物，与白开水的味道没有很大的区别，几乎没有味道。

喝纯净水有哪些危害?

人们常常喝的纯净水都是桶装纯净水，桶装纯净水就存在更大的风险了。长期喝桶装纯净水不仅仅会缺少人体必需的微量元素，还可使儿童生长发育迟缓、智力低下，成年人容易患上动脉硬化、心脑血管病、糖尿病、高血压等等疾病。市面上早已爆出一些不良商家生产的“黑桶装水”，不仅不干净，如果饮用存放了3天以上的桶装纯净水，还会导致人体的细胞的新陈代谢速度明显减慢，提前衰老。

人体的体液是微碱性，而纯净水是呈弱酸性，如果长期饮用微酸性的水，体内环境将受到破坏，长期饮用会降低人体的免疫力。纯净水偶尔喝喝可以，但不宜作为家庭桶装水长期饮用。对于老年人，特别是患有心血管病、糖尿病的老年人，还有儿童、孕妇等特殊人群来说，就更加不宜多喝纯净水了。

总结：纯净水是来自自来水，但是其实喝纯净水还不如喝烧开过后的自来水。而且人们常喝的桶装纯净水如果质量不过关，极有可能会导致疾病，对于人体健康非常不利。

冲泡奶粉用什么水好 自来水≥纯净水＞矿泉水

奶粉，众所周知在宝宝生长过程中是很必需的，为了自己的宝宝能在一个安全的环境下快乐的成长起来，首先一定要重视孩子的奶瓶的卫生，并且对于奶粉的冲泡过程也是有一定的讲究的，特别是在冲泡奶粉的时候一定要选择适合的水冲泡，具体介绍如下！

冲泡奶粉用什么水好？

1、自来水

可以，一般来说自来水烧开之后降到奶粉罐上写的温度就可以直接冲泡了。

2、纯净水

有人说纯净水里没有矿物质，所以不适合冲奶粉。实际上宝宝的营养来源主要是奶粉，跟水的关系不大，只要是按照奶粉罐上的要求冲泡，完全能够满足宝宝的营养需求。所以纯净水也可以。

3、矿泉水

不建议，因为矿泉水中各种矿物质含量有很多而且种类复杂。奶粉中的营养元素本身就是为各个阶段婴儿量身定制的，再加上矿泉水里的微量元素，可能会造成宝宝摄入过多的某种元素给身体造成负担。如果身边没有前面两种水，只有矿泉水的话，临时应急也并非不可。

综合来说：自来水≥纯净水＞矿泉水。

冲奶粉先放水还是先放奶粉？

首先是奶粉的因素，由于奶粉当中很多营养物质属于容易氧化的物质，所以尽量减少奶粉在空气中暴露的时间是很有必要的。其次，奶粉的浓度对于宝宝的身体承受能力和营养需求很重要，所以在冲泡奶粉时就要保证奶粉的浓度适合宝宝。如果先倒入奶粉，再倒入水，冲泡奶粉就成了一锤子买卖，奶粉的浓度就不能保证，所以在冲泡奶粉时，正确的做法是先倒水，再放奶粉。

冲泡奶粉注意什么？

1、宝宝的奶瓶奶嘴消毒

清洗奶瓶和奶嘴这一步，可不只是简单清洗，还要进行消毒，PVC塑胶材质的奶瓶可以用热水稍微烫一下。玻璃材质的奶瓶需要将奶瓶放在水里煮沸来消毒。另外，给宝宝冲奶粉，不仅要把奶瓶奶嘴消毒，主要来操作的双手更要保持绝对的干净，避免宝宝接触到细菌，引起细菌感染。

2、注意奶粉和水的比例

一定要按照说明书上的正确比例调配，给宝宝冲奶粉可不是加越多奶粉越好，宝宝的消化系统还很娇弱，奶粉浓度过高会引起宝宝消化不良，而且会对肾脏造成一定的压力和负担，所以新手爸妈要按照奶粉罐上的冲调指示进行冲调。

3、冲奶粉的水很有讲究

首先冲奶粉需要用烧开的水，不能够直接用矿泉水或者是纯净水，不过却不能用刚烧开的水冲，冲奶粉的水温度过高，奶粉容易结块。而且奶粉中的乳清蛋白在高温下容易被破坏，影响宝宝的消化吸收，造成营养流失。如果温度过低，奶粉又会冲不开，所以冲调奶粉时，要注意控制水温在40°C左右。

4、切勿把冲泡好的奶粉放太久

奶粉泡好后搁置久了，不仅温度下降，而且容易滋生细菌。冲好的奶粉最好在两个小时内让宝宝吃掉。不然，没有温度且生细菌的奶粉会让宝宝的身体不适。最好让宝宝规律的吃奶，这样不仅仅能够把握奶粉的冲泡时间，也能让宝宝养成规律的饮食习惯。

选购奶粉注意什么？

“最好的奶粉”是最接近母乳的奶粉。母乳乳清蛋白含量高，而牛奶和羊奶乳清蛋白含量仅占母乳的27%。所以，两者差不多，没有优劣之分。但部分羊奶调配出来的婴儿奶粉成分更接近母乳，适合婴儿喝。

奶粉里含有αs1-酪蛋白和β-乳球蛋白，这两种蛋白对宝宝生长发育都有益，但不耐受的宝宝摄入后会出现过敏症状。所以，部分宝宝喝婴儿羊奶粉也是会过敏的。

总结：奶粉在宝宝的生命中扮演非常重要的角色。冲泡奶粉的正确与否也影响到宝宝能否吸收到营养。冲泡奶粉的注意事项和步骤自然也不容忽视。

加湿器加什么水最好，可用纯净水或者蒸馏水(超声波加湿器不用自来水)

这加湿器是可以增加空气中的湿度的，大家如果需要用到这加湿器的话，是需要加水使用的，但是这加湿器加什么水最好呢，其实大家也是可以根据自己所使用的加湿器的特点选择的，加湿器可以加的水的类型是有些的，比如纯净水或者矿泉水等......

加湿器可以加的水的类型

大家在使用加湿器的时候，想要为里面加水的话，可以加的水的类型是有很多的，比如纯净水或者矿泉水，蒸馏水也是可以的，也可以使用像凉白开这种经过处理的水，蒸馏水是经过蒸馏以及冷凝操作的水，在医药行业是会用到的，而纯净水是不含杂质的水，在大家日常生活中饮用或者会用到的水，但是长期饮用它的话，也是不建议的哦。

在可以使用的加湿器的水的类型中，是不建议大家为了方便，而使用自来水，我们知道，我们是不宜直接食用自来水的，在使用加湿器的时候，也是不宜使用的，因为自来水中是含有矿物质以及细菌等的，而且硬度也是较高的，含有较高钙镁离子的水是硬水，这蒸馏水是软水。

如果在加湿器中使用自来水的话，小心含有的钙镁离子以及水厂梳理水用到的漂白粉等净水剂，在使用过程中形成水垢，也是不利于加湿器的使用寿命的，而且长期使用自来水的话，也是小心对身体有不利影响的。

超声波加湿器不要用自来水

加湿器加什么水最好，加湿器可以加的水的类型是不建议使用自来水的，但是大家使用的加湿器的类型也是很多的，比如超声波加湿器或者热蒸发加湿器，还有冷蒸发加湿器，以及纯净型加湿器，对于超声波加湿器而言，必须用纯净水或者蒸馏水的，它是只能够使用软水的，以免污染空气，而且小心不利健康，不要用自来水哦，像是冷蒸发加湿器的话，对于水质的要求不大，也是可以用硬水的，对于蒸发式加湿器而言，对于水质的要求不大。

加湿器加什么水最好，一般是建议使用纯净水或者蒸馏水等，不建议直接使用自来水，对于超声波加湿器而言， 这点是需要特别注意的，使用加湿器本事好意，发挥它的好处，但是以免在使用过程中，损害了自己的身体健康。

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