吃猪肝防近视？误解！
吃猪肝防近视？误解！
吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，这其实是一个误解。有的人近视了，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的原因是由于眼球变形———前后径增加，晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。
吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，这其实是一个误解。
人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好，但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时，会导致人在较暗的光线下适应能力下降(从明亮处进入光线较暗的环境中半天看不见，从看不见到慢慢看见的时间段长)，严重的话可致夜盲，还会导致眼睛结膜或角膜的损害。
我们知道富含维生素A的食物很多，这也不是猪肝的专利，蔬菜、水果以及其他肉食中都有，比如胡萝卜、南瓜、猪肉中的含量也较高。
有的人近视了，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的原因是由于眼球变形———前后径增加，晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。不管你吃什么食物，甚至药物都不可能改变眼球的形状，使眼球前后径恢复正常距离，又怎么可能帮助治疗近视呢?
要预防近视，首先应该保持用眼卫生，保证饮食营养均衡，还可以多吃些富含维生素和微量元素的食物。当然，近视眼患者还是应该到专科医院接受正规治疗，没有特别有效的食疗方法。
眼睛近视吃什么好
在现实生活中有不少的患者眼睛近视，较为严重时容易影响正常的生活以及工作，带来一定的影响，眼睛近视吃什么好？
眼睛近视吃什么好
眼睛近视可以多吃一些可以养肝明目的食物。 从中药的角度来看，枸杞、决明子、山楂等具有疏肝明目的功效。 您可以经常食用或在水中饮用。 效果更好。 平时可以多吃些富含维生素A的食物，如南瓜、鱼子、动物肝脏等。 还可以多吃胡萝卜、紫薯、柿子等富含胡萝卜素的食物。 胡萝卜素被人体吸收后，可以转化为维生素A。还可以多吃富含维生素B的食物。
近视可分为真性近视和假性近视两种。 假性近视主要是由于长期过度用眼，导致睫状肌过度调节和痉挛，导致晶状体凸出，导致整个眼睛的屈光力发生变化。 由此产生的近视称为假性近视； 而真正的近视则是由于长期近距离用眼，使眼轴过度拉长，从而导致整个眼睛的屈光力发生变化称为真性近视。
患者如果出现眼睛近视的现象，要保证合理的用眼习惯，避免长时间的看电脑以及手机，可以适量的去户外进行运动，多看看蓝天白云，来缓解眼睛近视带来的不适症状。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。
眼睛不近视但是看东西模糊怎么办？
眼睛不近视但是看东西模糊，应该先明确病因，可能是由用眼过度引起，患者平时应该养成良好的用眼习惯，避免长时间使用手机或者电脑等电子产品，同时还应该养成规律的生活习惯，保持充足的睡眠，不宜经常熬夜，出现眼部酸胀、视力模糊等症状时也可以进行局部热敷或者按摩，帮助促进眼部的血液循环，患者还需要多进食帮助护眼的食物，例如蓝莓、胡萝卜、枸杞等。
如果上述症状表现长时间没有明显的好转，则需要警惕病理性因素的可能，患者应该尽早前往医院进行相应的检查和治疗。
近视4.5是多少度
近视患者裸眼视力下降至4.5，通常近视度数在300度左右。但是由于每一位患者眼睛对近视耐受程度不一样，因此并不能准确地根据视力结果来推测近视度数。
针对这种情况，需要患者前往医院眼科进行验光检查，这样才能确定具体近视度数。日常生活中，也要注意用眼卫生，不要长时间看手机、看电视和看电脑，多注意休息。
近视眼变形怎么恢复
近视眼变形是不能恢复的，如果近视度数增加很多，变成高度近视，眼睛变形会越来越厉害，比如眼球突出等。
虽然不可以改变眼睛变形的情况，但是可以预防以后更严重的情况发生，平常一定要保持良好的用眼习惯，用眼一段时间后，要使眼睛得到充分的休息，缓解眼部疲劳，防止度数增加，并且要避免熬夜，不要关灯后看电子产品，会对眼睛产生刺激，增加度数。
