便秘腹痛腹胀怎么办

便秘多数是由于肠胃消化功能降落引起，就是肠胃蠕动缓慢，肠胃动力减弱。那么，便秘腹痛腹胀怎么办呢？下面就一起来了解一下吧。

便秘腹痛腹胀怎么办

如果便秘时间长会使肠胃负担加重，引起腹痛、腹胀，还有消化不良的一些症状，可以服用一些增强肠胃动力的药物，像吗丁啉，还有左氧氟沙星，或者是诺氟沙星以及健胃消食片，或者是健胃消食口服液进行治疗，增加肠胃动力，促进消化。

饮食上要注意多吃一些温热易消化的食物，平时还要注意腹部保暖，避免受风着凉，可以多喝一些温开水，加快体内新陈代谢，少吃多餐，定时定量，吃饭的时候要充分咀嚼食物，避免加重肠胃负担。

还有就是注意，可以在饭后一个小时以后，进行户外散步，也有助于增加肠胃蠕动，促进消化。

如果便秘严重可以使用开塞露润滑剂，进行局部用药治疗，缓解症状。

孕妇便秘怎么办

1、饮食调理

便秘的孕妈妈可以多吃些富含纤维素的食物，如马铃薯、红薯、扁豆、大豆、芹菜、香蕉等，而纯牛奶和酸奶也可以刺激大肠的蠕动，软化粪便，有助于缓解便秘。少吃大蒜、辣椒、姜等刺激性食物。

2、空腹喝水

首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢。建议早上起床补充水分有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速，让水分立即输送到大肠，增加便便的含水量。

希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

女性便秘的原因有哪些

女性便秘的原因以肠道疾病最为常见，病因可以分为：

1、原发性便秘，可以是因为进食量少或食物缺乏纤维素，对结肠运动的刺激减少或因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等忽视或抑制便意。老年病人因年老体弱、活动减少、肠痉挛导致排便困难，还可见于肠易激综合征、腹肌及盆腔肌张力不足、结肠冗长等。

2、继发性便秘，可见于痔疮、肛裂，肛周脓肿和溃疡、直肠炎、大量腹水、膈肌麻痹，系统性硬化症、长期营养不良、结肠良性或恶性肿瘤、腹腔或盆腔内肿瘤的压迫，如子宫肌瘤、糖尿病、尿毒症、甲状腺功能低下等引起。

怀孕便秘用力会流产吗？

在解大便的时候用力比较大，一般情况下不足以引起女性流产，只会感觉有轻微的下腹部疼痛。如果存在宫颈机能不全或者本身存在先兆流产的症状时，便秘用力可以导致流产，但是这种情况是比较罕见的。

在怀孕期间，由于女性活动量减少，孕酮水平增加以及饮食不注意，这些因素共同作用会引起孕期出现生理性便秘。对于孕期有生理性便秘者，一般需要通过饮食调节和运动改善，如果改善无效应该介入干预，应尽量的降低便秘时所用的力气。

便秘能喝大麦茶吗 喝大麦茶的功效与禁忌

大麦茶是生活中的常见养生茶，它是把大麦炒制以后再用沸水冲泡饮用的一种健康茶品，它冲泡以后有一种类似于咖啡的麦香，还能为人体补充丰富的营养，能促进身体代谢。那么人们出现便秘以后能不能喝大麦茶呢？

便秘能喝大麦茶吗

便秘人群可以喝大麦茶，而且喝大麦茶对身体有多种好处，因为大麦茶性质微寒，能清除肠道中的热毒，另外大麦茶中还有一些膳食纤维素，能加快肠胃蠕动，便秘人群喝大麦茶以后能促进身体代谢让便秘症状很快缓解。

喝大麦茶的功效

1、预防上火

平时多喝一些大麦茶能预防多种上火症状发生，大麦茶能止热消渴也能下气利不，更能清热解毒，它能清除身体内的热毒，预防人体内火过旺，对人类经常出现的咽喉炎和牙痛有很好的预防和缓解作用。

2、健脾和胃促进消化

大麦茶能健脾胃也能去除油脂，能加快食物中脂肪的分解与代谢，能提高肠胃消化能力，平时人们食用油腻不易消化的食材时，多喝一些大麦茶，就能促进肠胃对它们的消化与吸收，而且能减少脂肪在人体内堆积，对肥胖也有一定的预防作用。

食用禁忌

1、大麦茶适合随泡随喝，平时泡好以后的大麦茶如果存放时间超过二十四小时，就不能再饮用，不然会对身体健康不利。

2、产后处于哺乳期的女性禁忌喝大麦茶，不然会引起回奶，再就是人们在空腹的状态下也禁止服用大麦茶，不然会对胃部产生明显刺激，容易诱发胃痛。

健胃消食片治便秘吗

　　健胃消食片可以促进胃肠蠕动，可以缓解便秘，尤其是对于胃肠蠕动功能下降导致的便秘，但是效果相对较弱。

　　健胃消食片是常见的助消化药物，可用于治疗消化不良所导致的食欲不振、早饱、嗳气、恶心、呕吐以及腹胀等情况。

　　对于便秘的治疗，建议调整饮食，多进食富含水分、粗纤维的蔬菜水果，还可以多进食杂粮。同时配合缓泻药物，缓解便秘，如刺激性泻药、炎性泻药，还有润滑性泻药。

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