清肺止咳喝六款金橘茶

一、金橘姜茶防感冒

原料：金橘5个，生姜3片，若湿重可加藿香10克。

做法：金橘拍破，同生姜用沸水浸泡后饮用。功效：有宣肺解表的功效。

二、金橘萝卜饮治肺热咳嗽

原料：金橘50个，白萝卜1个。做法：金橘、白萝卜洗净，共同榨汁口服。

功效：有下气化痰止咳的功效。

三、金橘蔻仁饮防胃痛

原料：金橘100克，白蔻仁20克，白糖适量。

做法：金橘加水适量，大火煮沸，用中火烧5分钟，加入白蔻仁、白糖，用小火略煮片刻即可，随意温服。

功效：有理气消胀、宽胸快膈的功效。

四、橘梨饮燥咳咽痛

原料：金橘30个，鸭梨1只（约200克），白萝卜1只（约300~400克）。

做法：金橘、鸭梨、白萝卜洗净，共同榨汁饮。

功效：具有润肺生津、止咳化痰的功效。

五、金橘楂麦饮防食积不化

原料：金橘15个，麦芽30克，山楂15克，白糖适量。

做法：金橘洗净，用小刀割破，与麦芽、山楂一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮30分钟，调入白糖即成，饮汤吃金橘。​

雪梨冰糖止咳的做法

　　雪梨冰糖止咳的做法，是将雪梨洗干净后切成小块，放入碗中。再将几块冰糖放入碗中，碗中加适当的水。高压锅中事先放好水，放好层板，再将这碗梨放入高压锅中，点火用高压锅的热蒸汽蒸熟雪梨。

　　高压锅上气后调小火，再慢慢蒸7至8分钟，雪梨可以不用刨皮。冰糖雪梨止咳的效果，只对轻症炎性疾病有效，对严重疾病导致的咳嗽无效。

冰糖雪梨止咳化痰做法

　　冰糖雪梨止咳化痰做法如下:先将冰糖捣碎，将雪梨洗净去皮，去核，切成小块和冰糖放在一块，加适量温开水，放在蒸锅里面蒸10到20分钟即可。每天喝两到三次，连续喝三到五天，咳嗽，咳痰的症状便会得到明显的缓解。

　　冰糖雪梨具有润肺降燥，清热解毒的功效，对于急性支气管炎，慢性支气管炎所导致的咳嗽，咳痰有很好的效果。

胖大海可以和薄荷泡水喝吗 同吃润肺止咳清肠通便利咽透疹

胖大海，一种常见的中药材，适合咳嗽、声音嘶哑的人群服用，大家通常会将胖大海泡水喝。胖大海其性凉、味甘，具有清热解毒、化痰止咳、清喉利咽等功效，常用来泡水喝，可以搭配菊花、金银花等药材，那胖大海可以和薄荷泡水喝吗?具体知识耳机是如下!

胖大海可以和薄荷泡水喝吗?

胖大海又名大海，是生活中较常见的一味中药，性寒、味甘，具有清热润肺、利咽开音的功效，常用于治疗肺热声哑、咽喉疼痛等症状，而薄荷是一种药食两用的植物，性凉、味辛，有疏风清热、清利头目、舒肝解郁的作用，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水。

胖大海薄荷泡水喝有哪些好处?

1、润肺止咳。薄荷具有疏散风热、清热利咽的功效，若薄荷和胖大海一起泡水，有清热解毒、润肺止咳的作用，可以用于治疗咽喉干痛、咳嗽无痰等症状。

2、清肠通便。胖大海中含有大量的膳食纤维，能促进肠道的蠕动，用胖大海搭配薄荷泡水，有清肠通便、清火排毒的功效，可用于热结便秘、头痛目赤等症状。

3、利咽透疹。胖大海有清肺止咳、清咽利喉的功效，而薄荷具有透疹的作用，两者一起泡水，能疏风清热、利咽透疹，可用于声音嘶哑、喉咙肿痛、麻疹不出等症状。

喝薄荷胖大海水有危害吗?

由于薄荷和胖大海都是偏寒凉的药物，长期饮用不仅不会起到保健作用，还可以能会造成一些不良症状的出现。对于正常的成年人来说常喝薄荷胖大海水可能会引起脾胃的虚寒，导致腹泻、胃寒等不良症状的出现。对于体质虚寒的人群来说可能会导致体虚寒凉的症状加重。

胖大海薄荷怎么泡水喝?

薄荷、胖大海、菊花、冰糖。

做法：将胖大海、菊花洗净，放入茶杯中;加入薄荷叶，注入适量沸水;盖上杯盖，冲泡5~10分钟;放入冰糖，搅拌均匀，即可饮用。

胖大海泡水喝一次几个?

2-3个即可。成年人用胖大海泡水喝时的药用量一般为2-3枚，由于胖大海性凉，一次服用不宜过多，否则可能会刺激肠胃，引起腹泻、便溏等不适。老人、小孩建议用量酌减。

若原本不适症状较为严重或者是出现其他不适时，建议详细咨询医生，在医生的指导下用量。

总结：建议不要常喝薄荷胖大海水的，可以根据自身的身体状况来决定喝的量和时间长短。

宝宝咳嗽快速止咳小妙招，按摩穴位或拍背等5种方法

孩子咳嗽的话，妈妈会比较心疼，希望孩子能够快些好，在宝宝咳嗽快速止咳小妙招中，是有不少帮助缓解咳嗽的方法，比如按摩穴位的方式，也可以帮助宝宝拍背，不过对于宝宝咳嗽严重的情况，也是注意配合医生治疗的，以免耽误孩子的病情。

宝宝咳嗽快速止咳小妙招

1、按摩咳喘穴

这个咳喘穴的位置就在手掌上，大家是可以对照着图片找到它的位置，它对于急性慢性咳嗽都有帮助，成人和小孩都适用的，大家可以按揉这个穴位，可以借助筷子或者是笔头按压5分钟的时间。

2、按揉天突穴

在治疗幼儿咳嗽的时候，是可以点揉天突穴的位置，这个天突穴的穴位位置在哪，大家可以跟着图片找到它的位置，在按揉这个穴位的时候注意不要直接按压，这样的话可能会引起孩子咳嗽的，要轻轻的点揉可以做20次，对于穴位按摩的方式建议在中医指导下进行，看小孩是否可以用这些方法。

3、按揉膻中穴

膻中穴位于2乳头连线的中点，大家可以跟着图片找到它的位置，这个穴位有调节脾胃的好处，有助于缓解咳嗽的情况，对于胸闷、吐逆、咳喘的情况有助于缓解的，可以按揉下这个穴位。

4、拍宝宝的背部

妈妈们是可以对宝宝的背部进行拍打的，妈妈们需要拍打宝宝的背部2侧的位置，每侧位置至少拍打10次，一天进行4次就可以了，而且如果医生感觉宝宝哪里堵住了的话，也是会让妈妈回去帮宝宝拍拍的。

5、热水蒸熏

面对孩子干咳不止的情况，也是可以试试热水蒸熏的方式的，大家可以在一个杯子中放入热水，放在孩子鼻子下面，让热气熏一下，有助于让宝宝的呼吸道变得湿润，减少咳嗽的情况，注意不要用过烫的水，不要烫到宝宝了。

在宝宝咳嗽快速止咳小妙招中，是有说到按揉穴位的方式，由于孩子的身体比较小，要注意力度，对于穴位的按摩可在中医指导下进行。

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