孕妇可以吃山药吗

山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质、维生素C及微量元素等营养成分，食用山药具有很好的的保健功效，那么孕妇可以吃山药吗？接下来就给大家解答一下。

孕妇可以吃山药吗

孕妇可以吃山药，山药的营养价值很高，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，帮助准妈妈预防便秘；药含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可以预防妊娠糖尿病。另外，孕妇吃山药还可以改善睡眠和增强免疫力。

孕妇吃山药的好处

1、促进消化

因为山药中含有植物蛋白、山药淀粉酶以及多酚氧化酶等成分，有健脾健胃的作用，食用山药可以提高脾胃能力，改善脾胃虚弱，进而起到促进消化的作用。

2、预防妊娠糖尿病

因为山药具有粘液蛋白，可以在体内进行水解，水解的产物是蛋白质和糖类，有降低血糖的作用。临床上可以辅助治疗糖尿病，孕期使用山药还有预防妊娠糖尿病的作用。

3、滋阴养肺

山药中含有皂甙黏液质，可以起到养肺气以及养肺阴的作用，可以用于因肺虚而痰嗽久咳的症状。山药中含有丰富的胆碱和卵磷脂，可以有效的提高大脑的记忆力，还能够改善睡眠。

以上即是对孕妇可以吃山药吗的介绍，孕妇可以吃山药，山药的营养价值很高，山药有利于脾胃消化吸收，可以预防妊娠糖尿病，还可以改善睡眠和增强免疫力。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

孕妇d2聚体多高才用药

孕妇d2聚体数值在超出正常值两倍之后才可以用药，需要在医生指导下用药治疗。孕妇是指女性怀孕到生产之间阶段，在怀孕之后身体比较特殊，在做d2聚体检查时如果检查结果超出正常范围两倍，说明是出现了异常偏高，有可能会影响正常血液循环还会引发血栓，会直接影响子宫循环和胎盘功能，需要及时到正规医院做检查来判断身体情况，可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片和注射肝素来做治疗。在用药治疗期间，还需要定时做复查来判断恢复情况。

孕妇能吃玉米花吗

　　孕妇可以吃玉米花，玉米花即爆米花，用玉米和糖或者奶油放制成的膨化食品。

　　一般情况下，孕妇少量食用不会影响宝宝的发育，但不建议多吃玉米花，因为玉米花内含有的营养价值较低，含糖量较高，易升高血糖。

　　若患妊娠期糖尿病，则不建议吃玉米花。另外，玉米花当中的奶油属于高热量食物，大量摄入易导致肥胖的发生。

孕妇胎盘早熟忌吃什么？

　　孕妇胎盘早熟忌吃过于油腻的食物，比如猪板油、肥肉等。同时对于煎炸高热量的食物也需要避免摄入，比如油炸糕、油条，还有含糖量相对比较高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力，都会导致胎盘老化。同时，也不要过多的补钙，营养不要过于旺盛，否则会加快胎盘老化的速度。

　　胎盘早熟，又称为胎盘老化、钙化，胎盘纤维化，一般会影响胎盘的供血、供氧。而胎盘供血不足，容易影响胎儿在宫内的生长发育，甚至引起胎儿宫内窘迫，严重者还会引起胎死宫内，需要孕妇引起重视，按时去医院进行规范产检。

孕妇吃芒果对胎儿好吗 孕妇吃芒果的好处

孕妇吃芒果对胎儿好，但是不能多吃。芒果含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁、磷、叶酸等营养元素，其肉质细腻、味道甘甜，孕妇适量的吃芒果可以促进宝宝视力发育、增强胎儿免疫力、缓解孕期便秘等。但是芒果属于热性水果，而且含糖较高，建议不要多吃，本身对芒果过敏的人不要吃。

在孕早期，孕妇可能会出现孕吐，适当的吃芒果可以缓解孕吐症状，还可以增强孕妈妈的抵抗力。但是孕期也要注意营养均衡，除了芒果外也可以吃一些猕猴桃、苹果、香蕉等水果。平时要少吃多餐、饮食清淡、不要熬夜。由于芒果的糖分很高，所以有妊娠期糖尿病的孕妇不要吃芒果，避免影响血糖。

孕妇吃芒果的好处

1、芒果中含有叶酸，可以促进胎儿脊髓和大脑的发育，预防怀孕初期的神经管畸形。

2、芒果中的维生素A含量是很高的，它可以促进胎儿骨骼和牙齿的形成，对免疫系统和眼睛的发育也能起到很好的作用，孕期适量吃芒果还可以促进肺部、肾脏和心脏的发育。

3、预防便秘、解渴利尿。芒果的纤维含量很高，可以促进肠胃蠕动，还能增加饱腹感，也有助于消化，可以预防孕早期的便秘。芒果性凉味酸，适量吃芒果还有解渴利尿的作用。

4、预防贫血和孕吐。芒果中的维生素C有助于铁的吸收，适当吃芒果可以预防孕期贫血，芒果中的维生素还能缓解恶心和预防云吐。

5、芒果中的维生素B6可以促进胎儿的神经系统和大脑的发育。

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