偏头痛的初期症状有哪些,看看你是否中招

网友投稿养生常识 2016-12-27

偏头痛的常见症状有哪些

1、头痛前有视物模糊，畏光，眼前见于闪光或火花，眼胀，偏盲等先兆症状，持续数分钟到半小时左右。

2、反复发作一侧或双侧头痛，以额颞部为主，亦可扩展为全头痛。呈跳动性痛、钝痛或现刺痛。

3、伴恶心呕吐，常畏光闭目流泪，喜静卧暗室。部分患者面部潮红，出汗，血压升高或降低。

每逢阴雨天偏头痛怎么办

每逢阴雨天偏头痛，可能是受凉、神经衰弱、鼻炎等原因引起，需根据不同诱因采取相应措施。

1、受凉：下雨天天气也会比较寒凉，若不注意保暖，可导致神经过度兴奋，从而引起偏头痛。要提前做好准备，除了要做好保暖工作外，在头部疼痛时，可适当对局部按摩、热敷等，有利于缓解症状。

2、神经衰弱：在下雨天也可能会影响到患者的情绪，若情绪比较低落，影响到睡眠时，可因睡眠质量不佳，而引起神经衰弱，从而引起偏头痛，还可出现易激惹、紧张、烦恼等。需调整好自身状态，要保持心情舒畅，在头部疼痛时也可适当休息，多可以缓解；必要时也可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、地西泮片等药物缓解。

3、鼻炎：若鼻炎，也可因为下雨时空气温差变化较大，大脑长时间缺氧后则会引起头痛，还可出现鼻塞、流鼻涕等。可在医生指导下使用沙丁胺醇气雾剂、硫酸特布他林片、对乙酰氨基酚片等药物缓解。

部分则是由于高血压等原因所造成，需根据个人情况进行处理。

偏头痛针灸几次可以好

　　一般来说，偏头痛如果不严重，针灸1-5次左右可以好，但是如果病情较为严重，通常不能通过针灸进行治疗。具体分析如下：
　　偏头痛是较为常见的原发性头痛类型，以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，一般持续4～72小时，伴有恶心、呕吐等症状。一般情况下，如果患者偏头痛不严重，通过针灸可以有效缓解，从而达到治愈目的，一般是1-5次能够好，但是由于患者病情程度、身体素质等方面有差异，具体次数也有所不同。如果患者病情比较严重，针灸的效果比较有限，不能达到治愈的效果。
　　需注意，如果患者症状比较明显，建议在医生指导下服用非甾体抗炎药物来改善，比如萘普生片、双氯芬酸钠缓释片等。

偏头痛可以泡脚吗

偏头痛，是一种常见的反复发作的头痛疾患。其病情特征包括一侧或两侧搏动性的剧烈头痛，且多发生于偏侧头部，可合并有恶心、呕吐、害怕声光刺激等症状。那么，偏头痛可以泡脚吗？下面就一起来了解一下吧。

偏头痛可以泡脚吗

偏头痛患者可以泡脚，泡脚可以改善睡眠，睡眠改善后头痛也会随之减轻。

在日常生活中饮食和精神因素可以诱发偏头痛，饮食主要包括酒，含酪胺和亚硝酸盐的食物，如成熟奶酪、腌制品、熏制品、泡菜、发酵食品等；含咖啡因的食物，如咖啡、茶、碳酸饮料、巧克力等；橘类水果，如橘、柑、柚、柠檬等。精神因素包括紧张，情绪波动，过度劳累，睡眠障碍，声光和噪音刺激，焦虑抑郁等。在日常生活中要注意饮食和精神的调控。

许多人用睡觉消除头痛，但应避免睡的时间过长，以免睡醒后更加头痛。睡觉时不要俯卧，因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好，反复翻身，可使用特殊枕头，形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲，让脖子有个可靠的依托。

临床治疗偏头痛通常应在症状起始时立即服药。治疗药物包括非特异性止痛药，例如：非甾体类抗炎药、阿片类药物和特异性药物，例如：麦角类制剂、曲普坦类药物。药物选择应根据头痛程度、伴随症状、既往用药情况等综合考虑，进行个体化治疗。

希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

预防偏头痛到底有哪些方法

偏头痛是最常见的头痛症类型之一，以反覆发作性的头痛为特点，慢性偏头痛通常一个月内可发作8次以上。如果你不幸身为一名偏头痛患者，你可能会深深体会到偏头痛对生活的巨大影响。报导说，医学专家认为，预防偏头痛比在病发后吃药更为有效。那么预防偏头痛到底有哪些方法？他们建议偏头痛患者改变生活方式、服用补充剂或药物、采取各种疗法，阻止病情发作。以下这6种方法或许无法使病情完全消失，但肯定会减少发作频率。

预防偏头痛的方法

1、提高睡眠质量

睡眠质量差是偏头痛的最大诱因之一。而作息时间不规律也会导致偏头痛。医生建议使用基本的睡眠卫生技巧，这已被证实能大幅降低偏头痛的发作。美国疾病控制和预防中心建议的基本睡眠技巧包括每天按时作息﹔将卧室布置得舒适、黑暗又安静﹔只在床上睡觉，而不要在床上看书、看电视或听音乐，避免在就寝前吃大量食物。这些习惯有助于调节昼夜规律，预防偏头痛。

2、有氧运动

2011年的一项研究将不同种类的偏头痛预防方法进行了比较，发现常规运动对预防偏头痛发作的用处与药物几乎一样有效。科学家们相信每周进行3次有氧运动，每次约40分钟，能释放内啡等使人情绪愉悦的化学物质，并增加体内的含氧量，这有助于预防剧烈头痛。

3、摄入充足的核黄素

核黄素是维他命 B家族中的一名成员，存在于牛奶、肉类、鸡蛋、坚果、强化面粉和绿色蔬菜中。市场上也出售核黄素补充剂。斯坦福医学院神经病学临床教授考恩说它在慢性头痛的预防性治疗中起有效作用。欧洲的一项研究也发现每天摄入400毫克的核黄素能降低偏头痛发作的频率。

4、摄入镁质

《神经科学》杂志2011年发表的一项研究显示，多数偏头痛患者至少有一点共通之处：体内缺乏镁。富含镁的食物包括粗粮、绿叶菜、坚果和水果等。考恩教授也建议患者服用螯合镁补充剂，这种形式的矿物质能提高吸收能力。但专家警告说镁过量可能导致腹泻。

5、温度疗法

洗一个热水澡可使人情绪放松，同时驱逐偏头痛。梅奥诊所的医生说温度疗法能预防偏头痛的前驱症状。他们建议在感到偏头痛即将发作时立即冷敷或热敷头部和颈部，理由是这样做能放松紧张的肌肉，从而缓解偏头痛，但目前还没有太多的研究支持这一说法。考恩教授说多数患者选择冷敷，因它能减缓神经传导和减少血流量。但热敷或温水澡也能使肌肉放松，从而减缓偏头痛症状。

6、尝试生物反馈和放松疗法

生物反馈理疗师会监控你身体的反应并指导你如何认识到压力的症状，从而可做到自我放松。这种类型的疗法很适合因压力或紧张引起偏头痛的患者，使他们了解发病的诱因，并指导他们如何在压力中保持冷静和放松，从而达到预防偏头痛发作的效果。