排肚子里的气最快方法

网友投稿养生常识 2020-08-24

胀气，在我们日常生活中还是很常见的。当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力。同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因此，就会出现上腹部饱胀、压迫感，也就是胀气。那么，胀气怎么办快速排气呢？接下来就为大家解答这个问题。

排肚子里的气最快方法

病人肚子里面有气，说明肠道的蠕动、排空功能不好，可能存在肠道菌群失调的情况，这种症状可以通过以下方法调节：

1、药物治疗

胀气可通过药物来快速排气。因为胀气是非常难受的，平时可吃些药物来快速缓解其症状。如果上述饮食跟行为调节效果不佳时，可以考虑用药物治疗，临床上常用的药物有马来酸曲美布汀或枸橼酸莫沙必利加整肠生调节。如果用药后病人仍然胀气比较明显，可以服用二甲硅油咀嚼片等药物。

2、进行散步

胀气可通过散步来快速排气。因为散步可促进食物消化，加强肠道蠕动，使气体顺利排出。此外，对于容易出现胀气的患者来说，平时应少吃些产气的食物，如红薯、萝卜等，容易产生大量气体。

3、腹部按摩

胀气可通过按摩来快速排气。因为按摩能够促进胃肠道蠕动，改善胃肠功能。按摩的具体方法为，顺时针方向按摩腹部，可促使胀气快速排出，还可给予胃肠减压，缓解胀气的情况。此外，吃饭过快也容易导致胃胀气，由于食物在体内无法被吸收，导致时间过长，从而产生气体。

以上就是有关排肚子里的气最快方法的全部内容，希望可以给大家带来帮助。避免产生气体的原因，建议不喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，不吃辛辣、油炸等刺激性的食物。

肚子疼是什么原因

　　如果出现腹痛时应该联系具体的部位以及相关的临床症状而决定。对于腹痛时如果是右上腹疼痛不适，此时主要考虑为肝区的疼痛，另外胆道系统疾病，胰腺疾病，也有可能会出现此症状疼痛感。

　　对于右下腹疼痛不适，特别是转移性右下腹疼痛不适，主要考虑为急性阑尾炎。所以针对不同部位的疾病，它的症状表现也是有所不同，出现腹痛时可以完善腹部的CT，彩超等相关检查明确病因。

跑步肚子疼是什么原因

　　跑步时所出现的肚子疼痛，最常见的原因就是肠扭转。肠扭转比较常见于患者在进食过后跑步所形成，在吃过饭之后，跑步由于胃肠道的蠕动加上身体的运动，就很容易引起肠扭转，从而引起肚子疼痛。

　　因此我们不建议患者在进食过后运动，应当在进食过后消化一段时间之后，再进行运动锻炼是比较良好的。

放环后肚子疼怎么回事

上环后腹痛可能是由于上环的副作用引起的。

环是指的宫内节育器，上环是为了夫妻生活中，可以起到较好的避孕作用，可以防止出现意外怀孕的情况，在上环后的一段时间内，女性会出现腹痛、腰酸的情况，这是因为宫内节育器，会引起女性假性宫缩反应，会出现轻微的疼痛感，大概一周左右时间可以缓解；放置于子宫的避孕环，对子宫来说是个异物，尤其是环偏大或者是位置较低时，子宫为了排除这个异物，会产生收缩，引起宫缩痛，临床上就会表现为下腹部的坠胀、疼痛，还有腰酸、疼痛等。上环后肚子痛在上环的初期，可以对症处理，适当用一些止痛药。