蓝光眼镜真的能保护眼睛

网友投稿养生常识 2020-08-28

防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视手机时使用。那么蓝光眼镜真的能够保护眼睛吗？接下来为大家详细解答这个问题。

蓝光眼镜真的能保护眼睛

蓝光眼镜真的能保护眼睛，蓝光是对眼睛刺激很大的一种光线，蓝光眼镜可以只把蓝光阻挡下来，避免蓝光对眼睛的伤害。日常生活中，玩手机电脑过程中，可以佩戴蓝光眼睛阻挡蓝光，避免蓝光对眼睛造成伤害，以及视力的下降。保持佩戴蓝光眼镜的习惯，只有长时间坚持才有效。

知识拓展：保护视力的方法

1、间隔用眼法

无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。还要经常揉按晴明穴、攒竹穴、太阳穴和四白穴是眼部最重要的四个穴位，当你用眼时间较长时不妨依次按揉这四个穴位，可以达到缓解疲劳的效果。

2、舒适的用眼环境

在看书用眼时注意对光线的调试，舒服的光线可以起到保护眼睛的作用，减低对视力的影响，当光线过强或者过暗时都会对眼睛带来不良影响，所以青少年在暗处或者夜晚看书时，需要在书桌旁安装书灯，可以减少反光，降低对眼睛的伤害。

3、养成良好的用眼习惯

看书时避免弯腰驼背，或者趴着、躺着、侧着身子看书。眼睛与书本的距离保持在30~35厘米，身体与课桌保持在10厘米，书本与课桌的的角度保持在30~45度。

4、良好的生活作息

保持良好的睡眠，避免睡眠不足引起眼睛结膜充血、眼睛酸痛、眼睛畏光流泪等症状，避免不良的生活习惯造成眼部疾病，引起视力下降，例如：避免用手揉搓眼部、个人清洁物品不要与他人共用、眼部清洁要做好等。

以上就是有关蓝光眼镜真的能保护眼睛的全部内容，希望可以给大家带来帮助。保护视力不仅仅需要蓝光眼镜，还需要保持营养摄取的均衡，多吃水果、蔬菜、肝脏、鱼类。

春天眼睛痒是什么原因

春天眼睛痒有可能是眼部受到感染或者是过敏等原因引起，需要及时做检查和治疗。1.眼部受到感染：春天眼睛痒有可能是因为眼睛部位护理不当，受到细菌和炎症感染之后引起，可能会出现结膜炎或者是角膜炎，还会伴随着眼睛部位瘙痒和眼睛发红，可以在医生指导下使用红霉素眼膏和左氧氟沙星滴眼液治疗。2.过敏：在春天的时候鲜花会逐渐盛开，而且空气中的毛絮也会比较多，在接触到眼睛之后可能会出现过敏反应也会伴随着眼睛瘙痒，可以遵医嘱口服氯雷他定治疗。

眼睛玻璃体混浊体是怎么了

眼睛玻璃体混浊体可能是生理现象、炎症、外伤等原因所引起，具体症状需要根据个人情况而定。
1、生理现象：眼睛玻璃体混浊大多是因为玻璃体液化，一般发生在老年人和近视眼人群，这是属于生理现象，可以在医生的指导下使用卵磷脂复合碘片、银杏叶滴丸、明目片等药物治疗。
2、炎症：如果患者眼睛患有葡萄膜炎，会造成玻璃体混浊，可以在医生他指导下口服醋酸泼尼松片、地塞米松片、卵磷脂络合碘片等药物治疗。
3、外伤：眼部受到外伤后容易导致玻璃体不透明出现混浊体，需要到正规医院眼科就诊，如果外伤严重，医生会根据病症采取修复玻璃体手术治疗。

睫毛掉眼睛里怎么办

患者如果眼睫毛掉进眼睛里，先不要着急，不要用手用力的揉搓，可以翻转眼睑寻找睫毛，用干净的棉签蘸上滴眼液，轻轻捻转取出。如果通过一段时间处理，仍感觉明显刺激，可以使用大量清水或是生理盐水冲洗；如果冲洗不出来，建议患者尽快到正规医院眼科进行诊治，由专业的眼科医生进行去除，能够避免产生感染，也可以避免长时间睫毛刺激眼睛，使局部的组织形成肉芽肿。

一般睫毛是生长在脸缘附近，本身有正常的生长和脱落周期，加之眼球整个的结构是密闭的，在正常情况下，睫毛不会进入眼球内，睫毛扎进眼睛里，其实指的是睫毛进入到结膜囊内，睫毛呆一段时间之内会排出到节囊之外，不会残留在里面。生活中遇到睫毛掉入眼睛的现象，多是由于倒睫毛、嫁接睫毛、过敏性结膜炎所导致。

1、倒睫是对视力危害而常见的眼病，预防主要是讲究眼睛的卫生，平时勤洗手，不用手揉眼睛，积极防治沙眼、睑缘炎，预防眼外伤、眼烧伤等，少数倒睫可用镊子拔除，或用电解法破坏睫毛毛囊，减少睫毛再生。如果倒睫毛数量较多或眼皮内翻时，应去医院眼科做手术矫正，以挽救视力。

2、嫁接睫毛时会用到睫毛胶，卸睫毛时所用的啫喱都对眼睛有一点的刺激，如果一不小心进入眼睛，就需要及时用大量的清水进行冲洗，防止胶水或啫喱腐蚀眼结膜和角膜，导致细菌滋生引起结膜炎，清洗干净后也应及时使用左氧氟沙星滴眼液或玻璃酸钠滴眼液及时消炎。

3、过敏性结膜炎最常见的症状是眼痒，患者往往会反复搓揉眼睛来止痒，这种情况下也可能会出现睫毛掉落眼睛的情况。因此一旦出现结膜炎自己千万不要去反复揉挫眼睛，第一时间冷敷局部，并及时选用0.1%的依美斯汀、0.05%的Levocabastine、0.1% 的Olopatadine及0.5%的Ketorolac的滴眼液来治疗。如果有眼外症状，可以口服苯海拉明、氯苯那敏、盐酸异丙嗪等。

眼睛疼吃什么药效果最好

治疗眼睛疼没有效果最好的药物，需要分析引起眼睛疼痛的不同原因，来针对性的用药，主要分为生理性和病理性的因素，建议患者及时到医院检查评估诊断，具体如下：

一、生理性因素

1、眼睛疲劳：患者可能长时间的熬夜使用电子产品、睡眠不足、用眼过度造成眼部疲劳而引起的眼睛干涩、酸疼等症状，建议患者先保证充足的睡眠，减少用眼的频率，再采取热敷或人工泪液来缓解。

2、睡觉姿势不对压到眼球：可能是患者晚上长时间趴着睡觉，而不小心压到眼球了，对眼球产生压迫而造成的疼痛，可以做眼保健操，放松眼周围的肌肉来缓解。

二、病理性因素

1、干眼症：主要是由于泪液分泌不足或泪液中的成分异而引起的，双眼会出现干涩、酸痛的症状；干眼症通常需要去除病因来治疗，如果是泪液蒸发过多引起，可以佩戴硅胶眼罩，如果是睑板腺功能障碍引起，可用人工泪液滴眼液。

2、角膜炎或者角膜异物：主要是由于外界刺激或自身疾病等因素而引起的炎症反应，典型症状为眼睛刺痛、有异物感、视力下降等。角膜炎需针对病因来治疗，如是真菌性角膜炎据局部采用抗真菌药物，如口服伊曲康唑、酮康唑等；单纯疱疹病毒性角膜炎，主要使用抗病毒药物，如更昔洛韦、阿昔洛韦；细菌性角膜炎，局部使用抗生素药物，如头孢唑林、妥布霉素等。

3、青光眼：主要由于眼压升高有关，常会出现眼部胀痛、酸痛甚至头痛，还伴有视力下降等症状；青光眼的治疗原则是降低患者的眼内压，常用降眼压滴眼液，如β肾上腺素受体阻滞剂，还可以采用激光或手术治疗。

4、结膜炎：可能是由于外界刺激、微生物感染等引起的，眼睛会出现疼痛、发红、肿胀、等症状；结膜炎也需要针对病因进行治疗，如细菌性结膜炎，局部采用广谱抗生素，如左氧氟沙星滴眼液；病毒性结膜炎，局部用含抗病毒的药物，如更昔洛韦或阿昔洛韦滴眼液；过敏性结膜炎采用人工泪液稀释过敏原，或采用皮质类固醇和非甾体消炎药。

5、虹睫炎：可能是病毒感染或免疫系统疾病引起。可以局部眼部用药，如局部滴用妥布霉素地塞米松滴眼液，结膜下注射地塞米松等药物，还需风湿免疫科就诊以明确病因。