燕窝的功效
燕窝是指雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。燕窝含有丰富的糖类、有机酸、游离氨基酸以及唾液酸，具有极高的药用价值。那么燕窝的功效有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。
燕窝的功效
1、补肺润燥
燕窝具有极强的补肺润燥功能，对于支气管炎、久咳气喘等呼吸道疾病有着良好的调养作用。患有这类疾病的人可以用燕窝辅助治疗，每次20克左右，每周吃两到三次，能够有较为理想的治疗及调理效果。
2、养胃补气
燕窝具有养胃补气的功效，对于因胃寒所引起的恶心呕吐、肠鸣、反胃等都有良好的调养功效，对于胃阴虚的人群而言，燕窝的作用是非常不错的。
3、止汗补气
燕窝对于因气虚、脾虚所引起的多汗、夜尿多、小便频繁等症都具有一定的效果，夜晚盗汗的人也可以适当的食用燕窝，可以有效的止汗补气，使身体恢复健康状态。
4、延缓衰老
如果害怕容颜逝去，可以食用一些抗氧化、防衰老的补品，燕窝是一种具有排毒功效的抗氧化食品，长期食用可以达到延缓衰老的目的。另外，燕窝还具有强心、降压的作用。
以上即是对燕窝的功效的介绍，另外，燕窝最好在早晚空腹食用最好，因为这两个时间食用，燕窝的吸收效果最佳。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
肠清茶的功效与副作用
题目当中所提及的这个药物是一种中成药，主要是由一些中成药的组成成分而合成的，具有润肠通便、清热解毒的效果。因此，若是存在着便秘的患者，可以服用这个药物来进行润肠通便，效果是比较好的，而且还具有排毒的作用。因为随着大便的排出，能够把机体代谢产物排出体外，所以具有排毒的功效。
但是也是存在着一定的副作用。有些人吃这个药物有可能会导致呕吐、腹泻的发生，还可以导致全身长红色的皮疹，有可能是对这个药物存在着过敏。
吃荔枝的好处与功效作用
荔枝是南国四大果品之一，与龙眼、菠萝以及香蕉齐名，吃过，主要出产在中国南部地带，是一种喜欢微弱起伏的热带水果，它味道甘甜香气人，有些地区也会把它叫做仙果或者佛果，平时人们适量吃荔枝对身体大有好处，而且能起一定的保健功效，下面小编就专门介绍它的好处与功效有哪些。
吃的好处
1、滋补身体
滋补身体是人们吃荔枝的重要好处，因为这种水果中含有大量的糖类物质和一些天然酸性成分，还有植物蛋白、维生素和多种氨基酸，这些物质可以促进身体代谢，提高人体各器官功能，也能缓解身体虚弱。
2、增强大脑功能
大脑是人类的司令部，是人体内最重要的一个器官，平时多吃些荔枝就能增强大脑功能，能让人们更聪明，因为荔枝中含有的色氨酸以及多种维生素都能直接作用于人类的大脑，能促进脑细胞再生，也能提高脑部的含氧量，可以促进智力发育，也能预防记忆力下降。
功效与作用
1、理气补血
理气补血是荔枝的重要作用之一，它能补益肝肾也能温中止痛，还能补心安神，平时人们出现气血两虚或肝肾功能不全，等不良症状时，多吃一些荔枝都能让症状明显好转，另外，那些生小孩以后出现血虚的女性，多吃一些励志，还能尽快补血，缓解身体虚弱。
2、收敛止泻
收敛止泻也是荔枝的主要功效之一，它含有一些天然消炎成分，能消除肠道中的病菌，平时人们出现腹泻或者痢疾肠炎等不良症状时，直接取十个荔枝干果，加入适量大米和清水一起煮粥喝，就能让腹泻症状明显减轻。除此以外，荔枝还能治疗人类的神经衰弱以及风湿性心脏病，还有小儿遗尿等多种常见病，治疗功效也比较明显。
玉蝴蝶的功效与作用
玉蝴蝶也叫千张纸是一种中药材，是一种野生小乔木的成熟果实，因为它外观与蝴蝶形状相似颜色接近白色而得名。玉蝴蝶表面光滑又自然香味能美容养颜，也能化痰止咳，而且能减肥瘦身。想近一步了解玉蝴蝶的功效与作用有哪些，可随我一起去看看。
玉蝴蝶的功效与作用
1、淡斑美白
淡斑美白是玉蝴蝶最重要的功效，因为玉蝴蝶能为人类皮肤提供丰富营养，可促进皮肤细胞新陈代谢，而且能阻止身体内黑色素生成，可防止色素在皮肤表面堆积，能让皮肤上的色斑慢慢淡化，也能阻止新的色斑生成，经常用它泡水喝，能起到特别好的美白作用。
2、减肥瘦身
玉蝴蝶还是一种能减肥瘦身的健康食材，能加快人体内脂肪分解和代谢，并能抑制人体对热量和脂肪的吸收，人们经常用它泡水喝，会让体重慢慢减轻，能让身材变得越来越苗条。
3、解酒排毒
玉蝴蝶是一种能入肝经的中药，能提高人类肝脏解毒功能并能修复受损的干细胞，而且具有明显的解酒排毒作用，平时人们在喝酒以后及时用玉蝴蝶泡水喝，就能加快身体内酒精分解，能减少它对人类肝脏的伤害，并能让它随身代谢排出体外。
4、提高心脏功能
平时人们服用玉蝴蝶还能提高心脏功能，它含有的多糖和多种微量元素在被人体吸收后能营养心肌和提高心肌收缩能力，并能增强心肌细胞的血氧能力，可防止人类心脏功能减退，也能预防心梗和心率不齐等多种疾病出现。
看过上面对玉蝴蝶功效与作用的介绍后，大家能知道玉蝴蝶不但是一种中药材，还是一种功效出色的保健食材，人们在保健身体时可适量服用它，服用后能提高身体素质也能放慢人体衰老速度。
萝卜汁的功效与作用 喝萝卜汁的好处
白萝卜是菜市场上一年四季都能看到的常见菜，它的吃法有很多种，不但可以腌制，炒食还可以做汤，最近几年人们又发明一种新吃法，那就是把白萝卜榨汁以后饮用。那么榨出的鲜萝卜汁有什么功效与作用呢？人们饮用又有什么好处呢？想具体了解可以随我一起去看看。
1、萝卜汁能润肺止咳
白萝卜性质寒凉，用它炸出的白萝卜汁，能清除人体内的热毒，缓解肺热，也能消除气管中的炎症人们在出现肺炎咳嗽以及气管炎等呼吸道疾病时，可以多喝一些萝卜汁，就能起到润肺止咳的重要功效，它能让人们咳嗽气喘的症状很快好转。
2、萝卜汁能缓解胃炎
萝卜汁中含有一些天然的芥子油一种出色的消炎成分，能消除人体内的多种炎症，特别是人们出现胃炎以后，喝一些新鲜的萝卜汁，就能胃部炎症消除，而且能修复受损的胃粘膜，提高人类胃部的消化能力，经常喝萝卜汁，还能预防胃溃疡与胃癌等高发胃病的发生。
3、萝卜汁能清热解毒
清热解毒，消除炎症是萝卜汁的重要功效之一，平时人们出现咽喉炎和扁桃体炎以及声音嘶哑等多种不良症状时，都可以用萝卜汁来进行治疗，因为这些疾病多是人体内热毒过盛引起的不良症状，人们在服用萝卜汁以后能让症状很快好转。另外人们出现声音嘶哑或失音时，还可以把白萝卜汁中加入少量的姜汁，这样能让它的治疗功效更加出色。
4、萝卜汁能治口腔溃疡
萝卜汁不单能消炎，还能清热解毒，它对人类平时生活中经常出现的口腔溃疡和口舌生疮，都有明显治疗作用，治疗时可以直接把新鲜的萝卜汁喝在嘴中，慢慢含服，也可以用生萝卜汁直接漱口，每天使用多次，就能让口腔中疼痛肿胀的症状尽快减轻。
