脾虚的表现

网友投稿养生常识 2020-09-11

脾虚，为中医名词术语。是指因脾气虚损，引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷等中医证候。其中，脾气虚是脾胃虚弱的基本类型，脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节、劳累过度，久病耗伤脾气所致。那么，脾虚的表现有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。

脾虚的表现

1、疲劳乏力

脾虚常会出现疲劳乏力的表现。且通常还伴随着头晕、健忘、面色萎黄、神疲倦怠、舌质淡、苔薄白、脉虚无力等症状。同时，当脾虚的时候，还可能会出现睡眠流口水的症状。此外，脾虚还会导致患者出现食欲不振、消化不良的现象。

2、大便溏薄

脾虚常会出现大便溏薄的表现。因大便溏薄是指大便不成形，形似溏泥。一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多，会有大便排泄不畅，或有排不尽的感受。同时，因脾虚会导致体不能正常的运化水液，进而引起大便溏薄的症状。

3、身体消瘦

脾虚常会出现身体消瘦的表现。因为脾主运化，可把水谷化为精微，并将精微物质转输至全身的生理功能。如果脾虚的话，就会影响患者对营养的运化。导致摄入的营养难以被身体吸收，进而就会引起身体消瘦的症状。

4、畏寒怕冷

脾虚常会出现畏寒怕冷的表现。通常表现为特别怕冷，即使穿的厚也会有手脚冰凉的感觉。因为脾胃虚弱会影响对营养的吸收和运送能力，进而会导致身体营养不良，则会出现畏寒怕冷的症状。

以上就是关于脾虚的表现的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

脾虚证是什么意思

　　脾虚证一般指因脾气不足、失其健运所表现的证候。

　　脾虚证属于中医病症，是指因饮食不节、劳累过度、久病大病导致脾气耗伤过多，从而引发一系列脾脏功能失常的病理现象及病症。脾虚证可分为多种证型，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等，每种类型临床表现均有不同。例如，脾气虚主要表现为腹胀纳少、肢体倦怠、神疲乏力、少气懒言、形体消瘦或肥胖浮肿、舌苔淡白等症状；脾阳虚主要表现为大便溏稀、腹痛绵绵、四肢不温、面目无华或浮肿等症状；中气下陷主要表现为久泻、脱肛、子宫脱垂等症状；脾不统血主要表现为月经过多、崩漏、便血、衄血以及皮下出血等症状。

脾虚体寒怎么调理

　　脾虚是一种常见的疾病，其实大多数人都有脾虚的症状。脾虚也有很多类型，不同类型有不同的症状，所以也要不同的治疗方法，那么脾虚体寒怎么调理？

　　脾虚体寒怎么调理

　　脾虚体寒可以通过药物和饮食来进行调理。脾虚和体寒一般是由脾阳虚引起的，可以在医生的指导下服用附子理中丸、脾肾良渚丸、芍丹等药物进行调理。平时一定要注意清淡饮食，可以多吃一些牛肉、羊肉、鸡肉来进行调理。还应该注意适当的户外运动，可以增加身体的新陈代谢。也可以去进行艾灸，主要有足三里、气海、关元神阙等穴位。

　　脾虚体寒一般是由不规律进食、饥饿过度、暴饮暴食等原因导致的。这些都容易损伤脾胃从而引起脾胃虚寒，脾虚体寒一般会出现食欲不振、腹胀、大便不规则、排便费力等症状。建议脾虚体寒的患者平时多做一些有氧运动，如太极拳、八段锦、快步和慢跑都是很好的选择，这对预防和调理脾虚体寒有很大的帮助。

　　在日常饮食中，应该注意清淡的饮食，不要吃冷、肥、甜、厚和油腻的食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

宝宝疳积脾虚怎样治疗

　　宝宝营养不良通常是胃肠功能障碍的原因，这可能是由于长期不规律的喂养方式。儿童脾胃的消化功能不完善，父母喂养不当，滥用抗生素等都是导致该病的原因。那么宝宝疳积脾虚怎样治疗？

　　宝宝疳积脾虚怎样治疗

　　宝宝疳积脾虚可以通过饮食、药物等方法来进行治疗。疳积脾虚通常与儿童抵抗力差有关，由于脾胃虚弱，抵抗力差。宝宝一般会出现营养不良、食欲下降、失眠、贫血等症状、需要在医生的指导下服用参苓健脾胃颗粒、醒脾养耳颗粒、小儿健胃消食片等药物进行治疗。平时还需要多吃一些山药、白萝卜、鸡块等开胃的食物进行调理。还可以将陈皮、麦芽、山楂等中药浸泡在水中，宝宝坚持饮用一段时间，可以有效缓解宝宝的营养不良和脾虚的症状。

　　宝宝疳积脾虚可能是由喂养不当、营养不良、其他疾病等原因引起的。当宝宝胃口不好的时候，不能强迫宝宝吃东西，这通常很难消化。可以经常给宝宝按摩背部，也可以煮鸡内金粥、小米山药粥、山楂蜂蜜膏给宝宝喝。

　　平时饮食应清淡易消化，可以吃一些容易消化的粥。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

脾虚怎么补最好的方法

　　人们一直都喜欢美味的食物。许多刺激和辛辣的食物是人们最喜欢的，但对身体非常有害，对肠胃有很大的危害。那么脾虚怎么补最好的方法是什么呢？

　　脾虚怎么补最好的方法

　　要补益脾虚，首先要经常少吃，避免吃冷、辣、腻的食物，以免加重脾虚症状。其次，可以服用人参桂皮丸、理中丸、温胃舒胶囊、消气建中颗粒等具有益气健脾作用的中成药。如果脾虚严重，伴有胃痛、食欲不振、饭后饱腹、口弱、流涎、大便疏松等不适症状，建议去看中医。结合症状，在医生的指导下口服相关中药汤剂，并配合针灸、推拿等理疗方法，更好地改善脾虚症状。

　　药物调理更适合体质弱的人，因为药物的作用更强，效果更好。例如，一些常见的健脾药包括党参、黄芪、白术、茯苓或补中益气丸、健脾丸都是不错的选择，但必须去医院检查并在医生的指导下使用，最好选择健脾的食疗方式。健脾养胃的常见食物有小米、黑米等杂粮，还有一些莲藕、银耳等食物，都很好吃。然而，在进行食疗时，也应该注意饮食的方式。

　　建议患者饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，戒烟酒，规律作息，避免熬夜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。