罗汉果的作用与功效
罗汉果，为葫芦科多年生藤本植物的果实，被人们誉为“神仙果”。其营养价值极高，富含维生素C、蛋白质、膳食纤维、维生素B1、B2等，对人体有很多好处。主要用于清肺止咳、利咽润肠等病症的治疗。那么，罗汉果的作用与功效有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。
罗汉果的作用与功效
1、杀菌消炎
罗汉果有杀菌消炎的作用。因为罗汉果中含有亚油酸、油酸、棕榈酸等多种植物酸，具有很强的杀菌作用。可用于皮外感染，也可用于杀灭口腔菌群。尤其是直接泡茶饮用，对于变链菌的龋齿有很强的效果。此外，因罗汉果中含有丰富的维生素C，可帮助人体补充维生素，起到抗败血症的作用。
2、止咳化痰
罗汉果有止咳化痰的功效。因为罗汉果属于药食同源，其味甘、性凉，入肺经，有润肺、止咳化痰的作用。可以缓解肺热、喉咙干涩、清喉利咽、消炎止咳的效果。且在治疗咽喉炎的药物中，含有罗汉果的成分。因此，对于有咳嗽、气喘、痰多等慢性病的患者来说，可食用罗汉果以用于缓解慢性咽炎的症状。
3、治疗便秘
罗汉果有治疗便秘的功效。因为罗汉果中含有很多糖苷类物质，有润肠的作用。其中的膳食纤维可促进肠蠕动，对于肠燥、便秘有很好的治疗效果。另外，罗汉果中含有的多种维生素及多糖，可起到很好的延缓衰老的作用。
4、美容养颜
罗汉果有美容养颜的作用。因为罗汉果中含有丰富的维生素C，能够清除自由基，具有强大的抗氧化作用。有助于美容养颜、延缓衰老。此外，罗汉果中还含有十多种化合物及人体必需的微量元素，可起到提高机体免疫力的作用。
以上就是关于罗汉果的作用与功效的介绍。但需注意，不可长期或过量食用罗汉果，以免引起腹泻、腹痛、食欲下降等不适症状。同时，体质寒凉者、夜尿频繁者应禁食罗汉果。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
罗汉果治扁桃体炎吗
罗汉果中，含有亚油酸、油酸、棕榈酸等多种植物酸，具有很强的杀菌作用。可用于皮外感染，也可用于杀灭口腔菌群。尤其是直接泡茶饮用，对于变链菌的龋齿有很强的效果。此外，因罗汉果中含有丰富的维生素C，可帮助人体补充维生素，起到抗败血症的作用。那么，罗汉果治扁桃体炎吗？接下来就为大家解答这个问题。
罗汉果治扁桃体炎吗
罗汉果，可以辅助治疗扁桃体炎。扁桃体炎，即扁桃体的非特异性炎症，多为乙型溶血性链球菌感染引起。还可由流感嗜血杆菌，肺炎链球菌，葡萄球菌等感染引起。
罗汉果，具有清热解毒，清热凉血，生津止咳，滑肠排毒，嫩肤益颜，润肺化痰的功效。可以用于益寿延年、美容养颜，还可以治疗痰热咳嗽，咽喉肿痛，大便秘结，消渴烦躁等症。
中医认为，罗汉果味甘酸、性凉。因此，对支气管炎，高血压有效，还可起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症等作用。罗汉果营养价值高，有清热解暑，化痰止咳，凉血舒骨，清肺润肠，生津止渴的功效，可用于治疗急慢性支气管炎，咽喉炎，支气管哮喘，百日咳，便秘，急性扁桃体炎等症，糖尿病患者亦可服用。因此，罗汉果治扁桃体炎。
希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
干的罗汉果怎么吃？
干的罗汉果可以用来煮粥吃，首先需要将罗汉果粉碎，并加水煮沸，之后再用干净的纱布过滤残渣，留下的罗汉果水可以和粳米一起煮开食用。
其次干的罗汉果也可以用来炖汤喝，例如罗汉果百合鸡汤，这类炖汤的滋补性很强，还可以为机体补充蛋白质。
另外干的罗汉果也可以和山楂、蜂蜜制作成罗汉山楂蜂蜜茶。
干的罗汉果属于一种中药，具有清热润肺、利咽开音以及润肠通便的作用，能够有效改善肺热引起的燥咳、咽喉肿痛以及声音嘶哑等症状。如果患病者存在肠燥便秘的情况，也可以多食用干的罗汉果。
罗汉果血糖高可以喝吗
对于血糖高的患者，可以适当饮用罗汉果泡的茶水，因为其属于含糖量较低的食品。
此外，罗汉果中含丰富的糖甙，具有降低血糖功效，同时富含膳食纤维，可以有效清肺止咳、润肠通便，有利于血糖的控制。
血糖高的患者平时应以清淡、易消化且含糖量低的食物为主，不可摄入辛辣刺激的食物；积极运动等。
干罗汉果怎么泡水 罗汉果泡水喝的功效与作用
罗汉果是一种非常不错的干果，在大家平时生活里，经常都会用罗汉果来泡水喝，因为不仅好喝，而且对我们人体有着非常好的功效，但是罗汉果也分为干罗汉果和罗汉果两种，今天就和大家说说干罗汉果怎么泡水。
干罗汉果怎么泡水
取干罗汉果一个。一般泡一壶茶半个罗汉果就可以了，可以连壳一起放，或者壳留着做其它用处。把半个罗汉果再切两半，然后放进干净的陶瓷茶壶中。注入80度左右的温水500ML左右。盖上壶盖焖泡15分钟左右。15分钟以后就可以得到甜度适宜，滋滋润润的一杯罗汉果茶。
罗汉果泡水喝的功效与作用
1.保护肝脏
用罗汉果泡水喝能保护肝脏，它能减少药物对人类干细胞的伤害，并能修复受损干细胞，并能加快干细胞再生，而且能提高人类肝脏解毒功能。人们用罗汉果泡水喝以后还能阻止转氨酶升高，并能防止肝脏组织发生病变，它能提高人类肝脏健康水平也能防止多种肝病发生。
2.生津止渴
罗汉果是一种性质微寒的食材，生津止渴是它的主要功效，平时人们用它泡水喝，就能滋阴润肺，也能促进唾液分泌，它能让人类出现的口干咽干等不适症状很快好转，另外人们用罗汉果泡水喝，还能缓解肺热肺燥，也能减少暑热症状发生。
3.预防咽喉炎
在咽喉不舒服的时候，将罗汉果切片，然后取一两片放入杯中，用开水冲泡之后饮用，能够缓解咽喉不适的症状，从而起到预防咽喉炎的功效。
4.美容养颜
罗汉果中维生素c的含量比较高，人们用它泡水喝能为身体补充丰富维生素c，这种物质可阻止身体内黑色素生成能淡化皮肤表面的色斑，另外他还能提高人类的抗衰老能力，能放慢人体衰老速度，也能增强人体自身免疫功能，可防上细胞癌变降低癌症发病率。
上面就是为大家介绍的干罗汉果怎么泡水相关知识，此外还介绍了罗汉果泡水喝的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
