喝水多尿多是什么原因

网友投稿养生常识 2020-09-28

正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次，次数明显增多称尿频。尿频既可以是生理性、精神神经性的，也可以是许多疾病的症状之一。导致尿频的原因较多，包括炎症、异物、精神因素、病后体虚、寄生虫病等。

喝水多尿多是什么原因

1、便秘或腹泻

便秘会让膀胱很难完全排空，这就意味着进入膀胱的细菌有大量的时间生长和繁殖，从而造成感染。腹泻也会让尿路感染的风险增加，因为大便中的细菌很容易进入阴道和尿道。

2、控制不佳的糖尿病

当血糖水平较高时，多余的糖会通过尿液排出。高糖环境为细菌的过度生长创造了有利环境，从而增加了尿路感染的风险。糖尿病病程相对较长且高龄人群更要警惕。控好血糖能减少尿路感染的几率。

3、憋尿

有尿意就应及时排尿，不要故意憋尿。憋尿6个小时或以上会让尿路感染更易发病，因为进入膀胱的细菌有大量的时间生长繁殖。在旅途开车期间也不要过长时间憋尿，多开几公里并不值得你去冒这种风险。

4、避孕药导致

如果近期换用了避孕方法，由此导致的激素改变会造成阴道中的正常菌群发生变化，从而增加尿路感染的几率。使用阴道隔膜和杀精剂也会增加患尿路感染的可能性，从而导致尿频。

5、精神导致

精神上的因素导致频繁起夜，这是由过度的精神状态糟糕引起的，这与精神紧张、工作压力过大、生活压力过大以及睡眠前过度的精神长期兴奋有关。如果我们在这种情况下想要避免夜间频繁起夜，我们应该保持良好的精神状态。放松，不要在睡觉前多锻炼，这样我们的身体肌肉能保持一个平静的状态，从而可以避免由精神因素引起睡眠不足。

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尿多是什么原因

　　尿多不一定就不好，也可能是正常现象。尿液的多少，跟饮水量的关系很大，喝水多的人，肯定就会尿多。要是喝水很多，排尿特别少的话，才需要引起重视，可能是肾出了问题。肾功能不足时，代谢能力减弱，排尿会不足，会导致水肿，还可能引起水中毒。

　　糖尿病会导致尿多。患糖尿病时，血液中的葡萄糖太多，血浆浓度上升，渗透压就会变大，导致水分大量流出，就会增加排尿次数。尿多的同时，患者还会经常口干，就会增加饮水，也会导致尿液变多。糖尿病必须要按时吃药，要控制血糖，不然会导致肾病。

　　排尿也会受到精神状态的影响。很多人都有过这种经历，快要开始考试时，快要上车或上飞机前，就会老想排尿。因为情绪太紧张，刺激了膀胱周围的神经，膀胱受到的压力变大，就会产生尿意，会不停地排尿，尿液却很少。

　　尿崩症会引起尿多。这种疾病很多人没听过，跟精氨酸加压素有关。尿崩症不仅会导致排尿增加，也会让人心情烦躁，经常口渴，饮水量会明显增加。这种疾病的治疗方式较多，有时要用激素治疗，有时要用抗利尿药物。

夜尿多是什么原因

　　夜尿多常见的原因如下：

　　一、尿路感染。尿路感染患者由于炎症刺激膀胱会出现尿频、尿急、尿痛。患者不管是白天还是晚上，都会频繁解小便，但是每次解小便的量并不多。而且在解小便的时候尿道会有刺痛感或者烧灼感。

　　二、前列腺增生。前列腺增生患者在病变早期，由于增生的前列腺充血刺激而表现为夜尿频繁。随着病情的发展，膀胱内残余尿液增多，膀胱的有效容积减少，所以尿频症状会进一步加重。

水喝多了尿多怎么办

排尿是我们人体正常的一种生理行为，是我们身体清除体内垃圾的一种方式，也是身体维持健康的一种必然手段。但是饮水过多则会打乱内环境的平衡状态，导致血浆渗透压下降和循环血量增多，以至于出现较严重的后果。那么，水喝多了尿多怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

水喝多了尿多怎么办

喝水多了尿多可以适当的控制喝水量，这样就可以减少尿量的形成。因为尿液主要在肾脏形成，人体的血液流经肾脏时，通过肾小球的滤过，肾小管和集合管的重吸收，然后分泌排泄，最后形成尿液。喝水过多，人体产生的尿液自然而然的增多，不必惊慌。但是如果喝水多了以后尿多还有伴随些其他症状，比如尿频尿急，还有尿痛等不适，甚至出现一些排血量，就有可能是泌尿系统出现问题，可能是患有结石。此时，建议到医院化验尿常规，看看是否存在尿路感染或者结石，从而根据病因对症治疗即可。

知识拓展：饮水较少尿多是怎么回事

1、压力大

人的情绪不仅是影响到自己的精神面貌，对于身体其实也会存在一定的影响的，中医常说怒急伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐上肾。而随着现代社会工作压力的增加，有很多人都会存在精神压力过大的情况，若是自身不会舒缓压力，时间长了就会容易导致我们的身体受损，进而就会容易导致泌尿系统的问题出现，引发我们排尿增多的困扰发生。

2、糖尿病

患有糖尿病也会导致尿液增加，糖尿病是一种全回事呢性的代谢疾病，它其实很和我们的泌尿系统也是有很大关系的。若是我们患上了糖尿病，那么排尿增多其实就是它的一种典型患病表现，随着患者体内血糖的升高，会对身体的泌尿系统神经产生伤害，就会容易导致我们排尿的功能异常，排尿增多的情况也就慢慢出现了。

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