石斛的副作用

石斛又称作石斛兰，属于兰科植物，其分布地域广泛，品种也有很多。石斛有很高的药用价值，并可以治疗一些疾病。石斛虽好，但是要注意食用量及一些副作用。那么，石斛的副作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

石斛的副作用

石斛性味甘、微寒。归胃、肾经。具有养阴清热，益胃生津的功效，主要用于为胃、肾阴虚。石斛和其它一些补阴药一样，大多甘寒滋腻，凡是脾胃虚弱，痰湿内阻，腹满便溏者都不宜服用，同时长期服用也会损伤阳气，所以要中病即止，不要服用过多。中医讲究辨证论治，一般只要辨证准确，用药方向不错，就不会产生毒副作用，对身体只会有积极的作用。

知识拓展：石斛的功效与作用

1、益胃生津

本品性甘、微寒，入胃经，善于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。配伍相应中药后可以用于治疗热病伤津，烦渴，舌干苔黑；胃热阴虚之胃脘隐痛或灼痛；病后阴虚津亏滋阴清热等病症。

2、抵抗衰老

石斛具有体内抗衰老的作用，一方面通过增强血液中的抗氧化酶活性，促进脾淋巴细胞增殖，另一方面抑制促炎症因子的释放、抑制信号核因子（NF-KB）通路，从而达到抗氧化，促进免疫、抑制炎症来达到抗衰老的目的。

以上就是关于石斛的副作用的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

铁皮石斛的功效与作用 铁皮石斛的副作用与禁忌

铁皮石斛也叫黑节草，它是植物十户家族的重要成员，而且是石斛中的极品，是一种保健功效和药用都特别高的野生植物。铁皮石斛可以煲汤，也可以泡水，更可以入药，它有多种不同的功效，但服用以后也有一定的副作用，接下来就详细介绍它的功效作用与副作用分别有哪些。

铁皮石斛的功效与作用

1、延年益寿

早在中国古代时期，铁皮石斛就是一种能滋补身体的中药材，这种铁皮食物中含有多种人体必需的微量元素和维生素，它与人类的健康有着十分密切的关系，而且能增强人体的抗衰老能力，平时人们经常食用铁皮石斛能延年益寿延长寿命。

2、提高身体免疫力

增强人体免疫力，也是铁皮石斛的重要功效之一，植物中含有的一些营养成分，能提高人体内巨噬细胞的吞噬能力，另一只身体内多种病毒与致病菌的活性，能防止它们对人体组织细胞的伤害，除了这些以外铁皮石斛中还含有天然多糖，这种物质对免疫球蛋白再生有极大好处。

3、提高心脏功能

铁皮石斛对人类的心脏也有十分积极的作用，它不但能提高心脏收缩能力，而且能营养心肌，可以预防缓解心肌缺血，更能稳定人类的血脂与血压，可以让人类的心脏保持正常健康的状态。

4、滋养肌肤

铁皮石斛能为人体补益津液也能滋养肌肤，能提高皮肤弹性，减少皱纹生成，另外铁皮石斛中含有的多糖和氨基酸以及粘液蛋白等营养物质，还能为皮肤细胞的再生与代谢提供动力，能让皮肤细胞活性提高，可以让人们的皮肤变得紧致细嫩而红润。

铁皮石斛的副作用

铁皮石斛本身没有什么副作用，大家可以放心食用，但那些处于感冒初期，或者身体患有其他疾病的人群，在食用铁皮石斛时却要多加注意，应该咨询专业中医以后，再确定自己适不适合吃铁皮石斛，以免在食用以后对身体产生不良影响。

铁皮石斛的功效与作用 铁皮石斛的副作用

铁皮石斛大家了解吗？它是一种美丽的观赏植物，它花形美丽，色泽鲜艳，花期特别长，在国际观赏植物市场中有着很重要的地位。铁皮石斛不但外表美丽它还可以全株入药，也能当蔬菜供人们食用，其食用功效与药用功效都很出色，但是在食用它时也要注意一下它的副作用。

铁皮石斛的功效与作用

1、预防缓解胃病

铁皮石斛是一种益胃生津的中药材，它还能消灭人体内的多种细菌与病毒，能修复受损的胃黏膜，平时经常食用可以预防胃炎和胃溃疡，另外它入药以后，还能治疗人类的潜表性胃炎和12指肠溃疡，也能增加人类胃肠道消化能力，防止消化不良发生。

2、清肝利胆

铁皮石斛还是一种能滋养肝阴，保护肝脏的中药材，它清肝利胆的功效特别出色，平时适量食用能提高肝胆功能，防止肝胆病变，而且在临床上它还能用于人类肝炎和胆囊炎及胆结石等常见肝胆疾病的辅助治疗，其治疗功效十分明显。

3、抗风湿

人类进入中年以后，风湿骨痛就会高发，如果平时能多吃一些铁皮石斛，就能有效减少这些疾病发生，因为人们进入中年以后身体内的阴津数量就会减少，这时筋骨功能就会减退，而铁皮石斛这种中药材则能滋养阴注，润滑关节，能从根本上防止风湿骨痛的发生。

铁皮石斛的副作用

铁皮石斛温和，平时人们适量食用，对身体不会有什么明显的副作用产生，但是生活中那些身体虚弱，或者患有湿热症状的人群是不适合吃铁皮石斛的，不然身体内的邪气病毒不能及时排出体外，容易让身体病症加重。另外铁皮石斛这种中药材适合单独服用，不适合与其他中药材搭配在一起使用，不然会影响他的优秀，而且会产生一些对人体健康不利的物质。

石斛的副作用 石斛的功效与作用

石斛是一种非常火辣的药用植物，石斛多生长在湿热的地方，外形比较玲珑可爱，而且有浓浓的香气，被誉为四大观赏洋花之一，但是人吃多了石斛会有副作用，下面我们就来看看石斛的副作用。

石斛的副作用

1.发热

野生石斛中含有大量的热气，而且石斛属于湿热之物，如果发烧的人盲目吃下，很可能会导致身体进一步发热情况的出现，使得身体能量消耗过大，严重者还会危害生命，所以不适合发烧的人食用石斛。

2.脾胃虚寒

脾胃虚寒的人体内一般阳气都不足，而阴毒旺盛，体力很难达到阴阳平衡，这种体质比较虚弱的人如果吃了石斛，会进一步加重，脾胃虚寒的症状，使得体内湿气积累增多，从而对皮肤造成损害，所以石斛对于脾胃虚寒来说是禁用的。

3.肠胃问题

石斛由于长期生长在南方湿热地方，不太适合北方人食用，但是似乎在一些特定的症状上非常有疗效，如果正常人服用的石斛很可能会导致胃部不适，胃部难以消化这种野生的植物，造成胃炎和肠胃疾病。

石斛的功效与作用

1.补益脾胃

石斛还是一种能补益脾胃的中药材，它能保护人类胃肠黏膜，并能加快溃疡面愈合，另外人们食用石斛还能消除胃肠中的幽门螺旋菌能防止胃肠炎症和溃疡出现，它能维持人类胃肠，消化功能稳定，也能缓解脾胃虚弱，更能提高人体消化系统功能。

2.促进循环

石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。

3.增强体质

平时人们多吃一些石斛能滋阴润燥，也能补益气血，更能缓解体虚，它含有的多糖在被人体吸收后，还能加快人体内抗体合成，并能促进人体内免疫细胞再生，经常吃石斛能增强体质也能提高人体健康水平。

上面就是为大家介绍的石斛的副作用相关内容， 除此之外还介绍了石斛的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家。

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