感冒咳嗽怎么治最有效
感冒多半是由于呼吸道病毒感染而引起的，这些病毒引起的症状在医学上统称为上呼吸道感染。既然是上呼吸道感染，就不只是鼻咽部症状，如打喷嚏，流清鼻涕，咽喉痛，还常有刺激性干咳。那么，感冒咳嗽怎么治最有效呢？接下来为大家解答一下。
感冒咳嗽怎么治最有效
1、蜂蜜生姜萝卜饮
生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。
2、罗汉雪梨饮
罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用更强。将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用。
3、蒸梨
梨有生津润燥、清热化痰等功效。将梨洗净去核，用锅蒸熟，每日食用一个。要想效果更好，可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮，蒸前将其放入梨心。
4、银耳百合饮
银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。取银耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。
以上就是关于感冒咳嗽怎么治最有效的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
感冒咳嗽可以泡温泉吗？
感冒、咳嗽最好不要泡温泉，因为此时身体抵抗力下降，泡温泉容易使病毒、细菌再次入侵身体，加重感冒的症状。
泡温泉时会加重患者胸闷、咳嗽、气喘的症状，不利于病情的好转。感冒发生时要注意保暖，避免受凉。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。咳嗽明显时，服用止咳化痰的药物对症处理。
4个月宝宝感冒咳嗽拉肚子怎么办？
四个月的宝宝出现感冒咳嗽，拉肚子，这种情况大多数都是由于着凉引起的。
如果孩子的症状比较明显，可以给孩子适当的吃一些感冒的药物，咳嗽有痰可以用一点止咳化痰的药物，如果大便很稀是水样便的，可以吃一点蒙脱石散来止泻，加点益生菌调节一下肠道菌群。另外，注意保暖，不要着凉，尽量多喝水，防止脱水。
感冒咳嗽吃什么好 感冒了怎么办
感冒咳嗽可以吃萝卜，蜂蜜、姜汤、大蒜生姜、鸡汤等食物。因为萝卜中含有丰富的营养素还富含维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用。而鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸，能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。蜂蜜是因为它含有多种生物活性物，可保持免疫系统正常工作的氨基酸和生物黄酮素等，有利于治疗感冒。
感冒要注意什么
1、不要吃难消化的食物
感冒的时候胃口也会欠佳，此时肠胃功能会比较弱，如果吃的太难消化，会对肠胃造成负担，导致消化不良，对于病情非常不利，因此在感冒的时候最好吃一些流食，容易消化。
2、一定要多喝水
都说白开水是万能的，这句话一点错没有，感冒的时候应该多喝水，因为身体内的水分欠缺，容易导致身体各个机能运作顺畅，适当的喝水，补充体内所需要的水分，可以促进食欲，使感冒好的更快。
感冒的时候不要吃什么
1、口味较重的食物
在感冒咳嗽期间的饮食应该尽量选择清淡的，不要吃那些味道较重的食物，因为这样会引起呼吸道的堵塞，还可能会加重病情，进而让疾病恶化成更严重的情况。这期间可以吃一些蔬菜或者水果，为身体补充相应的营养以加快击退病毒的速度。
2、鱼腥较重的食物
发生感冒咳嗽时，尽量不要吃那些鱼腥味较重的食物。这会加重咳嗽的情况，并且腥味也会刺激患者呼吸道，严重者很可能会诱发呼吸道疾病，对身体健康造成影响。另外，大家如果留心就会发现，只要感冒上医院看病的，医生还会跟患者说，尽量不吃发物，而海鲜就是。
感冒咳嗽吃什么菜好
感冒咳嗽时，吃清淡、易消化、富含维生素菜，如菠菜、大白菜、西红柿、胡萝卜、山药等，这些食物富含维生素C和维生素A，有利于咳嗽缓解和痊愈。
患者还可以吃银耳、梨子等食物。患者此时不应该吃油腻、不易消化的辛辣刺激菜肴。饮食合理对控制疾病尤为重要，但患者仍需要同时加强针对咳嗽病因的治疗。
