血糖7.01算高吗,需要什么控制

血糖，即血液中的葡萄糖。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。具体内容如下：

患者空腹血糖7.01mmol/L算高，正常人群空腹血糖应该介于3.9到6.1mmol/L，超过6.1mmol/L就是不正常的状态。如果空腹血糖介于6.1到7.0mmol/L，称为空腹糖调节受损，但是空腹血糖超过7.0mmol/L时，则达到了糖尿病的诊断标准。

如果空腹血糖7.01mmol/L，患者有多尿、口干、多饮、多食、体重下降的临床症状，此时大概率可诊断为糖尿病。

患者应积极调整生活方式，注意日常饮食，在日常饮食上多吃含糖低的食物，可吃食物为蔬菜，米，面，小米粥，西红柿，橘子，葡萄，这类食物有助于降低血糖，还可帮助患者增强免疫力，另外，日常饮食上少吃瘦肉，不吃肥肉。

生活上应该做到早睡早起，注意饮食规律，作息规律，同时适当锻炼身体、保持情绪良好，尤其是不要乱发脾气，如果发现血糖突然升高，切勿耽误，及时吃药进行控制。

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