女性雌激素低怎样调理
雌激素又叫雌性激素，是女性主要的荷尔蒙，雌激素对女性的作用非常大，雌激素在女性一生中的巨大作用，是任何激素都不能代替的。那么，女性雌激素低怎样调理呢？接下来为大家解答一下。
女性雌激素低怎样调理
1、饮食调理
多吃一些豆类的食品，如黄豆。豆类食品中含有天然的雌激素，能够很好的补充雌激素。还有一些羊肉和乌鸡。这类食物多吃，也是有很大好处。蛋类食品中也含有雌激素，食用也是可以补充到雌激素。
2、和谐性生活
和谐的性生活具有调节雌性激素的作用，能够促进女性体内雌激素的分泌，可有效改善雌激素过低的现象，女性要注意适当进行性生活，和谐的性生活对女性卵巢有好处，并且有利于乳房的保健，可避免卵巢和乳腺疾病发生。
3、药物调理
雌激素过低可以通过服用激素类的药物调理，但是激素类的药物会对身体造成多种副作用，因此要正确用药，雌性激素药量不宜过高，必须要掌握药物的正确用量，可在医生的指导下，合理正确的服用激素类药物调理。
雌激素偏低的危害
1、皮肤变差
当女人雌激素减少后，女人的皮肤会出现衰老的现象。皮肤变得没有弹性，脸上的皱纹也会增多加深。皮肤会变得粗糙晦暗，看起来没有任何光泽。而且色斑也会偷偷冒出来，容易出现过敏，起干皮的症状。
2、胸部变丑
女人的雌激素减少时，乳房开始下垂萎缩，变得恶干，并且容易出现大小不一的现象。而且乳晕也会开始越来越黑，乳房发育呈现出很多不良状况。而且曾经受骗的女人们，在没有任何诱因的情况下，身体也容易出现潮热出汗的感觉。这时候一般也是从胸部开始，朝脸部迅速蔓延，但常常有心慌出汗的情况。这种情况多是因为雌激素分泌减少后，血管收缩和舒张运动失调所致。
3、心情变化异常
出去受骗的女人们常会出现情绪低落而生闷气，很容易烦躁，看到不顺心的事非常容易发脾气。身体也会很容易疲惫，记忆力也大不如从，注意力更无法集中，做什么事都没有精力。有时还出现一种心悸的感觉， 突然有一种心慌的感觉。
4、提前绝经
当体内雌激素变少时，妇科炎症也会偷袭你的身体，容易出现嗯，外阴异常瘙痒，各种阴道炎和尿道炎，下身也会挥发出异味。容易引起月经紊乱，月经量也会忽多忽少，还会出现痛经和闭经，甚至出现绝经的现象。
以上即是对女性雌激素低怎样调理的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
雌激素低怎么办？
雌激素水平低下，常见于卵巢功能减退、卵巢功能早衰，常伴有月经减少或闭经、不孕、潮热、盗汗、情绪不稳定等，需要到医院进行详细的临床检查，明确病因。
治疗上，应该早预防、早发现、早治疗。通过激素替代治疗，促进或维持第二性征发育，恢复月经、维持骨量。对不孕症患者进行促排卵治疗，并保护卵巢功能，预防并发症的发生。
女性雌激素低的症状
女性雌激素水平下降主要表现在围绝经期的妇女。
可能出现的症状，首先有第二性征的退化，包括有阴道的萎缩、阴道分泌物减少，还容易发生老年性的阴道炎。再有就是容易出现血管舒缩障碍性的症状，比如心悸、多汗、阵发性的潮热等等这些症状。再有就是出现精神系统的症状，表现为烦躁、精神不集中、易怒、失眠等。
女性雌激素低的原因
女性雌激素低的最直接原因，是卵巢内分泌功能不足，如果是正常生育期的女性雌激素低，考虑与下丘脑-垂体-卵巢轴的功能障碍有关。过度劳累、经常熬夜或者是过度节食、减肥等。都有可能导致内分泌出现失调，导致雌激素分泌过少。
如果是在更年期后的女性，则是一个正常的生理现象。此外，女性的雌激素低，还与其他代谢性疾病相关，比如甲状腺的疾病、甲状旁腺疾病以及垂体瘤等，都有可能导致促性腺激素分泌减少，从而引起雌激素的下降。当雌激数下降时，会严重影响女性的月经周期。建议要到医院做进一步的检查，明确雌激素低的原因后，适当的调理，配合药物治疗，有助于女性患者的身体健康。
雌激素低怎么治疗
雌激素是促进女性第二性征发育及性器官成熟的物质，并维持正常的性欲以及生殖功能的激素，对于雌激素低要明确病因，看是否存在卵巢疾病，如果有节食行为，均会影响雌激素的正常分泌，首先可以进行激素六项筛查，以明确病因。
如果是下丘脑垂体功能障碍所引起，可采取外源性促性腺激素，促进卵泡的发育，致使雌激素水平升高。
若是卵巢功能不全、卵巢衰竭引起，则需要考虑选用激素替代治疗，例如黄体酮等，均有治疗作用，具体应遵循病症，在医生指导下按疗程治疗。
