夏天身体容易水肿是什么原因
夏天身体容易水肿的原因较多，有生理性因素，还有病理性原因，例如过敏反应、肾功能异常、肝功能异常等。
一、生理性因素
水肿和水分摄入过多，代谢较少有关，例如晚上喝了过多的少，特别是睡前又没有过多的活动，第二天就会有水肿的现象，但是经过活动后，水分就会代谢出体内，水肿就会缓解，这种属于正常的生理现象，可以不用过于担心。
二、病理性原因
1、过敏反应
过敏也有可能导致身体出现水肿，和饮食有一定的关系，例如吃了过多的海鲜等，或是接触了容易引起过敏的物质，容易导致面部、肢体等出现水肿、瘙痒、皮疹等症状。
2、肾功能异常
如果病人有肾功能异常的问题，会对代谢造成影响，特别是补充水分后，容易有排尿困难的现象，水分会在身体内体留过久，造成浮肿的症状。
3、肝功能异常
肝功能不全的病人，发展到一定程度后，容易出现低蛋白血症以及代谢问题，所以容易出现水肿、腹水等现象。
此外，心脏方面的疾病也容易引起水肿，例如心衰、心肌病变等，如果长期存在水肿的问题，建议去医院进行详细的检查，明确诊断后给予对应的处理。
为什么夏天身体冰凉
夏天身体冰凉可能是由于血液循环不太好或者是阳虚体质导致的，应明确病因，根据原因选择合适的方式。
1、如果全身血液循环不太好，会导致夏天身体冰凉的情况，这种情况下可以多运动，比如进行跑步、打太极等，来促进血液循环，改善身体冰凉的情况。
2、阳虚体质。大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚体质所致。如果在添置保暖衣物之后，手脚仍然感觉寒意，就应该注意是否出现了中医所说的阳虚体质。阳虚也称为虚寒，是指人体的阳气不足，多为脾阳虚。若阳气不足，无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。因此，想要缓解手脚冰凉就是调理身体，补“阳气”。患者可以遵医进行药物治疗，比如金匮肾气丸或右归丸治疗。同时还可以进行艾灸、食疗、锻炼等。
大夏天身体冰凉是怎么回事
大夏天身体冰凉可能与生理因素有关，也可能是体寒、气血不足等因素引起的。
1、生理因素
大夏天时空气中温度较高，人体为了维持正常恒温，散热机制会增强，从而导致身体大量出汗。汗液在皮肤表面蒸发时可吸收大量的热量，导致体表温度降低，表现为大夏天身体冰凉。此时需注意适量补水，可以通过空调、电风扇等进行解暑，避免暑热感冒。
2、体寒
先天体质差、感受寒邪、过食生冷等因素，导致患者体内阳偏衰而阴偏亢，可造成大夏天身体冰凉。
平时应保持居住环境阳光充足，经常开窗通风透气。晚上睡前可用温水泡脚，能够加快血液循环，有助于改善体质。
3、气血不足
血液由心脏泵出，携带氧气到身体各个部位，氧气经过燃烧后可产生热能，使体温升高。先天体质虚弱、忧愁思虑太多、久病等因素造成气血不足，可导致血液不能及时供应到身体各个部位，引起大夏天身体冰凉。
气血不足者应积极配合治疗，平时应调整饮食，并坚持体育锻炼，一般病情可以得到改善，无需过度担忧。
